閉關心得 - 賴俞安

上次閉關時告知下次每個人都要上台講笑話。記得幾個月前與同修分享笑話都是自己未講先笑，對方完全聽不懂。回來啟動上班有空時就跟同事練習笑話。

笑話比賽開始，解樂老師說：輸贏不重要，重要的是透過每一次上台的機會修正下次講笑話的方式。原本想照本宣科講笑話就好，開始注意師兄姐講笑話的語調、頻率、內容。發現『關我』『讓對方有畫面』『反差』『放的開』『表演與模仿』是講笑話心法，開始將『我』帶入笑話中，更透過藍師姐笑話，覺知自己內心誇大情緒表現，講話太快，都讓對方聽不懂。

比賽結束後透過笑話分享，發現自己的笑點跟大家大不相同，我認為好笑,對別人只是『yamaha ha ha ha』，每個人笑點都不同，透過多講就可捉到眉角。長久以來一直知道幽默感對人際關係有很大的助力，這次透過找笑話，發現可從中學習幽默感。

雖比賽結束了，日常生活中繼續跟同事講笑話， 同解靈解樂老師教的，透過每次事件操作出的結果，去修正再次歷練。讓我不要太ㄍㄥ，發揮『影響力』愉悅生活。謝謝老師,神明的教導。