生活有感- 打坐心得 - 張維元 -眼光放遠，自然就會來

今天來打坐的時候，靈動特別大，先是把整個身體交付給靈，然後先是感受到靈寶天尊帶著我，讓身體變得很柔軟，然後有種與人之間互動的推動，但是是很開心，很像回到小時候，然後也發自內心的笑出來，感覺心情是很愉悅的，但突然之間又變的哭了，就開始放聲大哭的那種，然後還有做運氣，有一個動作是把外面的氣推進來的感覺，就像是在跟我說要把外面這些勁敵，變成自己的朋友，你才會變得更強。

接下來是玉皇大帝，感受到他的威嚴直接下來，我開始發出聲音，感受到他好像在傳遞什麼訊息給我，但當下沒有想那麼多，就是跟著感覺走，然後突然開始唱起歌來，又突然哭，總之昨天的靈動就是這樣一直切換，也不知道為什麼～～

這次很特別的是結束後，感覺好像是一種放鬆，感受到的就是剛剛得釋放，把心裡的沒自信，把心裡的壓力，給好好的釋放出來，坐在打坐室裡面像是被抽掉魂的感覺，整個身體好輕，心靈好輕，但意識是很清楚的。

結束後馬上打了心得，得到的是靈跟我說的：

就像一團氣，是很多不同得氣結合而成的。

玉皇就是需要有很強的大臣輔佐，忘記了，身邊沒有大臣的感覺，孤軍奮戰，是很辛苦的，不要只認為有其瑋就夠了，也沒什麼是絕對的，唯有你將心打開，接納這些勁敵，就像回到小時候，剛剛那種純真的感覺，那種發自內心的開心，發自內心的相處，放掉原有的思維，真的要放掉，不要再對自己沒有信心了，所做的每件事情的是在為了證明自己，但你卻忘記了自己證明自己，不需要靠別人。

哭，是因為你的沒自信，你的沒安全感，我把他排放出來，但不要忘記這個感覺，你其實很愛你自己，但你就是不願相信自己，那種你推我讓的感覺，將這個感覺記住，發揮在平常的對應中，不要再躲避，有什麼事情就是面對處理它。

工作的OKR，明天跟團隊檢討，自己還沒有做好的地方，好好的看看自己哪裡還可以調整，調光，想學就學，就算明天一整天什麼都沒做，就學達芬奇，看著影視颶風，一步一步學，搞不好你還剪的更快，明明就想要好的顏色，為什麼不爭取，你還要逃避多久，學起來，你的自信也會慢慢出現，這樣不是很好，去做，不要再躲了，有沒有聽到。

玉皇大帝

靈寶天尊

以上收到的訊息，打成心得，所以打算今天跟著靈走，好好來學調光，把身邊的同行，當作自己夥伴在照顧，還記得解樂老師的一句話：「朋友與敵人只在一線之間，最有機會害你的是朋友，意想不到幫你的是敵人」