神明出詩-林芮竹-急  

今天不知道為什麼一大早開始，心跳莫名的很快，然後有股莫名的焦慮感。

在上班做事的途中意識到自己「急」了，急著想要把自己規劃今天該完成的事情做完，但又因為卡社區吧檯所以必須處理住戶點餐的餐點，所以覺得我要趕快把這件事情做一做去做下一件事情，做這件事情時腦中都在想著我下一件事要做什麼。

意識到之後，有試著調整自己的狀態，雖然還沒有調整到最好的狀態，但是沒有影響到自己的情緒也算是一種進步吧！

晚上打坐時神明給了我以下：

急急躁躁不成事

莫想控制全部事

做好做滿為要事

        竹林觀音題

我發現原來我所謂的責任心其實只是我自己的「控制慾」，因為我想要把每件事情控制、掌握在自己要求的標準下，所以才擔下了所有的事情。

導致我很容易急躁，急躁就會影響到思緒，當思緒不清晰做事效率變差，反而會讓事情更加延宕。神明也提醒我，不要什麼事情都想要控制，適時的放手、溝通也是在幫助他人成長。提醒自己，急躁的做事過程中勢必會讓效率變差，專注於眼前的事做好做滿才是最重要的。