生活有感- 王澤穎- 管理為更好

早上老婆說我每天都晚睡作息不正常這樣對嗎？這問題確實困擾我很久，總覺得晚上時間不夠用，現在就這樣了接下來還要整理東西跟搬家怎麼會有時間，於是思考哪些生活習慣可以調整，晚餐改吃8分飽，吃完可以較快做下件事，吃太飽會想再花時間消化，每日心得撰寫時間有點長，要集中精神提高效率，重點還是手機拿起來無目的的亂滑，常常一滑就是小時起跳，面對自己，留意每件事所花的時間，思考是否可以再更有效率，重新再調整讓我成為時間管理大師。