生活有感-潘昱瑄-碰撞 

近期發現自己很常因為教導新人很常會發脾氣，好像基本快變成一天一發！昨天演講完結束就有跟媽媽聊天，因為在演講的前天打坐我就想到一個問題，「情緒來時，該怎麼辦？」，我就這樣問媽媽，她說要「停、看、聽」

停：先停下自己開始有情緒這件事情

看：把自己拉高看看整個局的狀況

聽：聽靈的聲音

聽完這個，我今天馬上來實際操作，當我脾氣上來時，我在我的小本本上寫上停看聽，提醒自己！心情真的有比較緩和一點，冷靜下來後去思考為什麼自己要有情緒？沒有情緒還是可以把事情處理好呀！

最近也發現自己心態上有慢慢改變，之前的我一碰到有事件就會開始煩躁，情緒又起來了！

現在雖然說不是完全沒有情緒，但可以很快的跳脫出來，自己想著「我來修，就是要有事件的碰撞，才能去了解去體悟、並知道自己的問題點在哪」，瞬間就覺得如果我能學習把這件事情處理好，有能力處理了！以後都難不倒我！！

今天在打坐時也看到一朵花，從土裡蹦出來，慢慢從花苞綻放！九天想告訴我妳有再慢慢成長了，繼續加油！不要操之過急，心靜下來，什麼事情都能迎刃而解～

心靜應是當下事

首要必須去達成

後續再創新境界

知己知彼從心來

九天玄女