生活有感- 陳寧君- 不抱怨的力量

影片中，計程車司機描述他聽了廣播說，如果停止在日常生活中的抱怨，能讓任何人走向成功。於是他發現他現在糟糕的情況，其實都是自己抱怨造成的。回想起最近自己對於抱怨這件事的行為，發現自己其實還是在抱怨，只是不會像以往一樣直指某人、某事，而都是帶著自以為開玩笑、打邊鼓的方式描述，可是騙不了自己的心裡其實清楚明白自己還是在抱怨，抱怨為什麼偵查調查不足、抱怨為什麼告訴人要上訴。而我發現，我並不會抱怨自己的行為及所產生的結果，而是會抱怨別人做出的行為，產生影響到我的結果，我不接受，也不認為這是我需要負責的結果，所以我抱怨，就像影片中計程車司機抱怨天氣不好、抱怨路上塞車，腦海中都理所當然是「別人」的行為所導致的問題而影響到自己。

但當我開始練習不抱怨，不是用壓抑、不是用換個婉轉方式來抱怨，我真的靜下來看見這樣讓自己不舒適的結果來到我面前，我可以做什麼去改變，改變自己的行為、操作，甚至改變自己對應這些事件的心境，都是改變。我才發現，當我不抱怨，而是開始學習、處理、解決問題，一切的能力是在我自己身上的，而能夠越來越沒有情緒、越來越懂得看待，也都是我所獲得的無形能量。持續反覆的讓自己能夠獲得能量及能力而呈現正循環，我怎麼還會抱怨？

所以，就像老師說過，怨是因為對方沒有做出符合我的期待值的給予，但我的內心還是幻想對方有機會可以做到符合我期待值的狀態。還想抱怨，就是還想要別人給自己，這個自己的要甚至可能是個幻想。可是從未想過自己要做任何改變。

看了這部影片後，當我開始想要用各種形式抱怨的那千分之一秒，靈讓我看見自己行為的畫面、對方無言以對的畫面、自己被扣分的感受，我就選擇了閉嘴，如果說出來的話對自己不加反扣分，就不要開口了，不開口不會死，但隨便開口亂說話或抱怨就是自己在捅自己。而計程車司機所示現的微笑待人、真心傾聽關懷他人，就是合於人處，也同時示現了，當自己合於人處，不僅不會有生存問題，反而自己能夠產生、提供給他人的價值是源源不絕的，法則一致，在工作、出詩上，都是一樣的，那就持續操作、練習！謝謝老師的提點，謝謝我的靈。