生活有感- 許藝霖- 不抱怨的力量 

我是一個極度愛抱怨的人，一旦不順我意，身邊抓到誰就是一頓抱怨輸出，以情緒在處理事情，再往下探尋，為什麼會對這樣一個人或事件有情緒？我看不順眼他身上的地方，肯定有我的樣子。

靜下心來拉高維度看我，天啊我的狀態也太討人厭了吧！好像全世界都欠我，說出來的話都是刺，如果有另一個平行時空的我，肯定會想離這個我遠遠的，免得被這個帶著怨念的刺紮到。

抱怨的核心是：這個問題我解決不了，心裡又很氣，用抱怨來宣洩這世界的不公，把這些問題全推到別人身上，就不是我的問題了。但更深處的我害怕別人發現我的無能，用抱怨的方式來包裝，抱怨久了就開始內耗、掉進無限抱怨循環。

『事來助我練反應 情化執行力倍增』

靈告訴我生命中的事情都是掌握在自己手中，事情來了停看聽，先停下來覺察自己的情緒，找到情緒的來源，以靈導心，將抱怨化為執行力，看不順眼的地方也就是我需要修正的地方，拿掉想要改變對方的意念，換位思考看看他投射出來的樣子，將中間模糊不清的地方解開，這番操作下來獲利的是我。這個過程也讓我看到好好表達有多重要，以往帶著情緒化的表達，對方接收到我的頻率，自然會給我貼上神經病、又來了等等，但當我拿掉情緒好好表達，說出來的話對方更容易傾聽，達到共好。意識到被貼標籤，我在無意識的情況下也給別人貼標籤，想到老師之前有分享空姐的故事，當我把客人當紳士淑女、他們自然會變紳士淑女，拿掉給人貼標籤的腦程式，每一個人來都是照見我的不足，不斷學習成就自己成為更大的圓。

不抱怨的力量就是化消極為積極，不再去執著為什麼，而是怎麼辦，在昨天共修心得分享，翔榆給我一句話：靜下心來二選一。當我開始尋求解決之道，沒有什麼不能解決的問題。

謝謝神明、謝謝老師、謝謝翔榆、謝謝我的靈。