共修心得- 林采融- 融

共修主題：融

很久沒有上山共修，這次共修與過往不同的是，非常仔細的關注自己的呼吸，一吸一吐隨時在線。

在吐氣的同時，靈動很自然的就出去了，很特別的是，感受到氣流，像隱形的外套一樣包裹住我的身體，帶動著我。

靈動的過程中，一直都覺得上半身跟下半身處於分離狀態，上半身能很自然的靈動，下半身就像還沒醒一樣！

幸好藍天幫我加持後，開始有所進展，下半身從一開始的僵硬，到後來像是橡皮軟糖一樣軟Q無力，到後來終於開始走起來，跑來來！

感受到身心靈合而為一後的胸口有飽飽滿滿的感覺

靈動中很有趣的是，不管怎麽聚氣聚能量，最終都變成一支筆。

靈告訴我

我有素材（甜點）

我有能力（靈說他是文豪）

我擁有這些，不用怕，只要去執行就好！