神明出詩 - 李晉  - 共修心得 -苦

        今天共修主題是苦，以及會千手觀音；然而，坐下來卻是空白─想不起來(或是說像沒東西可以提)，與祭改那種神明把腦袋鎖起來不同，彷彿就是回收、清理乾淨，也讓我想到早上起床，腦袋就是一種空白、乾淨的感覺(昨天到睡前，甚至睡覺，頭還是很痛)。

         而在會千手觀音時，我感受到「苦」是自己的設定、要不到、付出沒有回報、能量沒有回來...等等，以及在這些的過程，其實都是有收穫的─「這樣要不到」、「這樣付出得不到」...等等，那就沒有沒要到的問題，只有去學習如何得到的問題，接著就收到詩句：

「 苦是能量換不到，只有付出沒回報。

   耗盡己力變法寶，最終被認是應該。

   苦阿苦阿要不到，一切設定沒要到。

   過程回顧收穫多，得到成長知己短！

   苦是自己所認為，比較抗拒怨燃生。」

       靈告訴我，過往我會覺得「苦」，就是不斷地付出，卻都沒有要回來，甚至會像變法寶一樣，去給予、去付出，卻被對方認為是應該，甚至是我沒有看到對方的要就拼命給。而最後我就會設定在這樣的過程我沒有要到，就讓自己陷入苦的心境、狀態，然後循環下去；然而，回顧這些過程裡，其實要到的很多，收穫更是多(如：這樣要不到、瞭解對方是要什麼、自己是要什麼)，從中去萃取、學習，讓自己得到成長，以及知道目前還有那些不足的地方。所以，「苦」是自己認為、設定出來的，有比較、抗拒、怨...等等，才會產生「苦」的感受。

        最後，在分享的時候，有一位師姐提到「不要浪費時間在內耗」讓我很有感觸，也讓我連結到許多人的分享。如果不知道自己要什麼，那做任何的事情就是在消耗自己的能量，又沒得到能量的回來，那就是內耗；如果一味地付出卻沒要回來(或認為沒要到)，那也是內耗。所以，要讓自己瞭解、弄懂，自己的每一個起心動念是要什麼，以及任何出去的動作其實都有得到，那麼「苦」就不會是「苦」，而是來提醒自己這地方還有不足、還沒學會，以及讓自己成長、改變的機會。