解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
每天去上班都搞的快遲到,騎車過程緊張又不舒適,告訴自己要提早一點出門的念頭有千百次,每天卻都還是一樣,今天決定要處理自己的不舒適,當我明確想要早出門的時候,自然就開始思考出門前有哪些事情要做、加快速度,這次成功的提早出門,充裕的通勤時間很舒服,從這件事情也看出我並不喜歡這份工作,因為真正喜歡的人一定每天都很期待上班,想準時甚至提早到,我也不明白這份工作的意義,不明白它可以讓我學習成長變更好,不明白它是讓我往未來目標走的重要過程,道理明白了要再執行才知道是不是真的明白。
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