生活有感- 李明哲

生活有感- 李明哲

       今天因為課程需求要演練，在準備的時候，第一次感到沒那麼緊張，反而有一種自然的感覺，連教授都說看我好像很輕鬆。不過實際上我倒是覺得很緊張，因為前面完全沒有練習，加上對象又是不曾碰過的國中生，很怕自己的用詞用語，甚至整個流程都會有問題。不過最後得到的評價沒有我想像中的差，而是很自然的一個展現(只是以演示來說，過於自然，還是得有一些演)。

      後來去思考為什麼這一次跟以前都不一樣，是經驗？進步？有人指點？.....還是？才注意到，我是因為用「接受」的心態去面對和準備。以前大學因為不想做這行(也不知道自己要做什麼)，所以不接受，又不斷自我衝突，搞得很憋手憋角、各種包袱，或是怨言載道，即便做出很棒的教材、教具，或寫出很好的流程，我也演不出設計的、心所想的那樣。

        而這次準備的這一場演示，我不只當作一個課程，也把它視為未來考試的練習場、自我的學習場(聲音、語言、互動等)，甚至是有免費的專業檢核員來替我評估、找該改善、找失誤...等等的好處。原來有的不只是「接受」的心態，更是有目的、有學習心的要做更好，讓我想到老師說的「改好」；如果我逐漸學會「接受」，那麼我就要讓「接受」改得更好，加裝學習、臣服、碰撞等等不同的程式，來讓自己的「接受1.0版本」可以升級，或是有更多不同款可以選擇和操作使用，即使現在1.0還有很多功能或操作還沒到達完全熟練，但是已經瞭解到它的好處與方便，那麼就可以從這地方開始改好，來讓自己有更多的操作去使用、去修正！

      最後，今天去打坐遇到甫承，剛好聊到老師分享心得的考量，他覺得老師沒有分享他的心得是不是寫得不好？這個問題我也曾想過，後來就覺得沒什麼，反而很期待看別人的心得，從中能看到其他人是怎麼體悟生活，以及能學習的地方。接著，我就跟甫承提議，如果覺得這件事卡一陣子，不如直接問老師吧！問老師現在方不方便講電話(不過考量到老師可能睡覺，就變成先傳訊息)；後來老師回覆了，卻還是有一點點不解的地方(我再次慫恿甫承要不要打去問)，但這部分他決定留到隔天。

       從這段過程裡，我想到我以前也會這樣卡在一件事情上，但是旁人給我建議的時候，我總是用「我知道，不敢做」、「我明白，改不了」...等等的方式來逃避，甚至幫對方想好藉口跟原因，來讓自己避免衝突，搞得很痛苦，甚至還會被別人覺得可惜(可以好，卻不讓自己好)。而今天建議甫承直接去碰撞，不只是對他說，我想這也是在對自己說；如果自己的想法、執念、疑問...等等卡著的時候，就要去處理，看是人際關係、沒搞懂、自己偏執，還是當機(對自己無意義)...等等，否則就會鯁在喉，做這件事會覺得渾身不對勁，影響自己的心態或頻率。