智耕心田- 許藝霖- 演講心得- 如何不壓抑 

今天聽解樂老師的如何不壓抑，一開始老師提了幾個問題，知道壓抑不好為何還要做？不了解何謂壓抑、壓抑的目的。以前不懂什麼是壓抑，只覺得迎合別人比較不容易被其他人討厭、不會被霸凌，畫面中的我已經從小女孩長大一點，我看到以前在學校、職場被霸凌的時候，同學笑我黑黑胖胖的、同事覺得我只想賺加班費不要臉，所以他們要什麼我就給什麼，獲得「好過」，一樣是先滿足對方，但這樣是沒有智慧的，而且自己也不會滿足。

在這些關係中，我明白我的目的是想當受歡迎的人，可是受歡迎又如何？這些受歡迎都是假的，在每個階段好好學習，增強自己的能力，別人自然會來求助，這種關係才是有意義的，我結清了！為著以前不懂的我感到不捨，現在我要好好操作，去開創自己的人生，不再花錢買禮物交朋友，而是真誠與他人分享，這個流才會是真的。

謝謝神明，謝謝老師，謝謝我宗的智慧講座。