神明出詩- 每日感受- 簡琰宸

今天頭痛跟全身酸軟的症狀有比較緩和了，不過取而代之的就是鼻塞流鼻水跟喉嚨不舒服的狀況加劇。

可能因為狀況比較好，就有睡的比較晚一點，起床後開始處理事情，越處理就一件件想起還沒處理的事情，本來覺得處理到一段落就想回去再睡一下，也沒有睡到，因為越處理就越投入，也覺得沒處理好像也不行。

後來晚上就跑到廁所一個人把心靜下來去感受一下。發現自己還是對於休息這件事情，設定為不好。身體是覺得不太舒服，是很想好好放空什麼都不做，或甚至看電視放鬆一下，但又覺得這是偷懶，然後靈是不是會又把錢收回去，而且也覺得如果沒做事怎麼會有事件怎麼會有心得感受能寫呢。

讓心靜下來之後，覺得這一切好像都是我很深的設定，每件事情都有應該，讓自己越繃越緊，後來靈給我了這首詩

休息是為走長遠

焦急慌張是多餘

循序漸進來安排

每日感受記心得

累了就睡莫擔憂

結束隔離再衝刺

三清道德

出完詩我再重新感受，我把每日的心得當成功課，它是功課，可是不是交差用，而是紀錄自己的成長，每天如果把覺知打開，一定有很多事情可以感受可以記錄的，可是緊繃狀態是一定無法的。

另外也提醒我，事情是做不完的，練習把事情的輕重緩急分好，重要的馬上要處理的先處理，能請同事幫忙的就轉出去，不用害怕麻煩別人，還是好好休息養好身體，一來不留病根，二來好了也才有體力衝刺，然後也不要忘了自己前幾天的心得，感受跟家人的互動也是很重要的事情，修行沒有一定要怎麼，現在是打開自己的覺知好好去重新跟自己還有家人相處就好，不用太過擔憂自己在偷懶。

心得感受寫到這裡有一種感覺，一部分是我自己去感受寫下，一部分是靈幫我整理的，越寫越整理，腦袋也越輕鬆。靈想帶給我的，也更清楚。