課程心得-王瑄聆-初階靈動班 

在上山前滿心期待，但內心又很害怕，害怕的原因只是怕自己作息無法調整9點睡覺，4點半起床，時間緊湊無法好好大便，但很篤定的相信我絕對會在靈動班的課後會有進化後的瑄聆

第一堂課認識靈

一坐下去立馬哭，一開始還在想為什麼要哭，後來就聽到靈的聲音，祂抱怨我為什麼不相信，為什麼要讓祂等這麼久，為什麼我人心固執，阻斷訊息，要祂繞這麼長一段路來安排別人告訴我祂存在，後來內心深深感到懺悔，開始對我的靈道歉

靈動過程開始墊腳尖轉靈台，因為腳沒力一直踩不好，後來悟到我的靈要告訴我的，如果一直覺得自己沒力就是不夠篤定，就永遠跨不出，要相信，要嘗試，過程一定是不穩，練習久了自然就會了，一切都只是練習出來的，後來出了籤詩

千變萬物 皆不變

萬物啟動 道一致

唯獨察覺 靈存在

信念堅定 共突破

放下執念 便能通

感知敢做 便能用

念久練久 皆不難

水道渠成 等收穫

　　　　　　　　昇龍觀音 題 2023.8.25

第二堂哭、悲

開始出現我小時候被媽媽誤解，懲罰我半夜把我關在門外，當時心的不甘心，對媽媽的怨恨，對算命師的埋怨，說我不聽話，我的出生是來剋我媽，讓我媽對我貼上標籤害我童年過得這麼辛苦，為了討父母的愛，做了很多事卻換來媽媽認為理所當然，讓我努力卻什麼也沒獲得

後來靈動過程我的靈在告訴我事情真相，祂說要學看懂真相，真相就是你媽媽這輩子最愛的就是她自己，所以要我也要愛自己，看懂了就不會被媽媽的「情」所困，不是滿足媽媽就叫做孝，委屈自己來給的都不要做孝，自我先富足，有餘力之餘再給媽媽這才是真正的孝，不是順，順不會讓你心快樂，唯獨愛自己開始才叫做「孝」，不求外人給於愛，自己能給自己，順從靈的導引，相信是開始。

靈動後我的靈要我吐一吐，吐完結清過去的自己，生命才能「心」的開始。也謝謝老師在解惑課讓我看懂我對算命師的埋怨是對自己的不接受，確實我也不是聽話小孩，從現在開始不需仰賴父母給的經濟、愛，未來只須對自己負責，現在就可以解決過去的自己。

第三堂運氣

開始運氣的時候，不懂什麼叫把氣吸道頭頂灌飽，再吐氣出來，所以一開始感受不到氣流，但內心很想要做到好，在師姐帶領下重新調整呼吸，在靜心，慢慢地感受到身體發熱，自然的手上的氣就開始有感覺，後來解靈老師一靠近帶領，那個氣流超級明顯，讓我感受到原來就是這樣的感覺，並記住這樣的感受。

後來我的靈說：心若沒開，道進不去，沒用力吸飽氣，用盡全力吐氣，哪能知極限，吸氣吐氣，還要用力出聲，在背做再多功課，沒實踐，不知行動過程經歷的美好。

第四堂 怒、憤

一開始不知道要怒什麼，想說先來演個生氣的樣子看會不會慢慢開始有感覺，後來我的靈告訴我，不知道生氣什麼，不知道要怎麼生存，就是你的做是執行力沒有魄力，沒有決心，太容易放過自己，怕痛就小力做

輕鬆怠惰 一念間

輕鬆心態 來迎接

未開始起心念 便怠惰

　　　　　　　　　蓮花觀音 題 2023.8.26

從小圓到大圓 皆是圓

緣來緣去 皆圓己

懂得圓己 才是道

道在心中 便前行

                           昇龍觀音 題 2023.8.26

第五堂 笑、喜悅

一直覺得自己很多天沒大便，中午一起床馬上就有感覺，就立馬去上廁所，所以在喜悅過程本來不知道要開心什麼，我的靈就跟我說，你中午不是有大便嗎？不是很快樂，我就笑出來了，真的有大便很快樂，後來在靈動過程中開始覺得輕鬆自在，感到愉悅。

結束時，原來我的靈要告訴我快樂是自己給的，日常生活中很多小事都值得快樂，吃得飽，喝的足，拉的好，睡得好，都是很快樂的，所以快樂是自己給的。

快樂是要發出出聲音來的，聲音是種張力，自信是種渲染力

祂說：心若開便處之泰然，悠遊面對，萬物迎刃而解，自信是張力，是渲染力，張力使人說話有力，自信聲音足以共振人心，是種力量。

我問我的靈那我的張力、渲染力是什麼？

祂：來自我的「真性情」

我才回想到我過去最有自信的時侯，在星巴克幫助夥伴工作順手，生活順心，來自我的真心，他人的感謝讓我感到自信與快樂。

第六堂 展現魄力

一開始想，我的靈靈動時都很柔，要怎麼展現魄力，一開始真的很困惑要怎麼展現，所以心在想就靜不下，到後面問我的靈請問該怎麼展現魄力，慢慢地開始轉靈台，祂要我先轉掉心念，到達那個狀態時，開始用力地踩每一步，踩的每一步都很用力很篤定。最後開始問我的靈有什麼訊息要給我

心不是浮躁而是沉澱，魄力是能量的累積，調整好自己，看準好時機，奮力一搏，過程持續要有毅力。

一步一腳印，踩得深、踩得穩，緩慢前進，不急不躁，目標一致為自己打好基石，看別人走的快，不要心急，勤奮也要用對方法，也能走到那一步，看別人走得慢要警惕，別淪為同路人，過程絕對不輕鬆，經驗會告訴你答案，魄力是需要清晰的腦袋，才能發揮作用。   瑤池金母 題 2023.8.27

第七堂 身心靈重整

一開始請我的靈給我身、心、靈的建議

祂說：身：作息不自律，怕流汗，懶惰奔波，筋骨硬

           心：個性硬，不懂柔軟求他人，愛面子又不輸，所以壓抑心，怕受傷不願意嘗試，想要求好又懶惰，自相矛盾。

心的快樂來自幫助他人獲得心裡富足，獲得他人尊重。

           靈：投射在我肉體身上，想要得到他人尊重，想體驗他人的喜怒哀樂，化為今世經歷

得知靈在我身上的目的，與我的心有一致，讓我更加想要打開感知、覺知，與靈同行。

後來我就請無極至尊神明給我籤詩

智慧累積笑眾生

懂笑懂做遊生命

生命之苦為心苦

心苦為由自不足

不苦不做不得智

取智之道必經苦

                           無極至尊 題 2023.8.27

最後要禮物時，我對無極至尊說，我可以有什麼禮物，祂說：給你神筆與神印，讓你更貼貼近人心

後來對眾神要第二份禮物，我問想問我還可以有什麼

祂說：自信、熱枕、勇敢

後來看到有人問解靈老師說哪個神明給禮物，內心想說我也要問，結果解靈老師說，你自己就可以通自己問，當下心想，為什麼我要自己問？我可以嗎？但老師說我都可以通了，想說好吧！我來~再問了一次，請問是哪位神明給我的，跳出九天玄女，當下，哇~~~我真的可以ㄟ！才發現原來我還再不相信，還想依賴老師給的訊息，立馬檢討自己。

經歷了三天的洗禮，看見自己的蛻變，不論是靈動姿勢的延伸，身心靈的重整，破解自己的腦中毒程式，更加篤定相信找回自信的自己，真的收穫滿滿滿，滿到爆表，內心太澎湃了。

最後

感謝神明，大放送，送我禮物，禮物真的太受用了

感謝解樂、解靈老師，這麼用心安排課程，破除腦程式，讓我有重生的感覺，早晨課是我最快樂的一堂課，感受到重生的快樂，生命的美好，真的滿滿的感謝

感謝每位師兄姊，用心帶領，每次都會給自信、給篤定、能量真的很強大

感謝一起同修的同學們，覺心與決心的想要改變，每個人真誠分享都有股鼓舞人的力量

感謝我的靈，用心布局讓我不起人心順利來上課，給予了我很多智慧，我真的好愛我的靈