靈動班心得-張瑞龍11/19-11/21

3天過得很充實，參加靈動班是因為曾經參加過上一次的人強力推薦我去上，但我對此沒有太大的興趣，直到有一天二郎出籤詩跟我說，我的太乙希望我上，所以在課程中有分享過，有成交的話我會報名，後來隔天就出價成交，當晚我就報名了。

所有的課程都在讓我明白何謂相信靈、何謂信任靈，「身健」、「心聽」、「靈動」，這是某一課程心得時候，靈所傳達給我的，要我有一個健康強而有力的身體，內心聽話照做，然後就能靈動做出他們想要的姿勢，但一切的一切都是要相信要信任，沒有這個基礎前提的話，能做完卻做不好，有靈有如外掛一般，在課程中收訊清晰清楚，我能詢問很多事，我能知曉我該怎麼操作，他能給我我曾經所想擁有的只要我聽話照做就可以。

這三天有很深的感觸是兩天的宣洩課，第一天的哭，把我內心深處那壓抑已久的悲哀、傷痛，整個釋放出來，我心疼我孤單我怨天尤人為何我的小時候生活會從天堂掉到地獄，5歲後金湯匙咬到一半生活卻翻天覆地的變化，家道中落、家族分崩離析，而我父親一個不曉得如何為人父，而我母親一個從小經歷造就她無止盡的懦弱，像一個待宰的羔羊，其實在宣洩的課程中，靈也只給了我一個念頭，我去怨懟我的父母沒什麼意義，這是我的靈他們自己選擇要在這樣的家庭裡出生，很多時候事情只要轉個念就可以解決大多數的情緒了。

第二天宣洩課的怒氣，起初沒什麼生氣的情緒，但越到後面我發現了我自己的怒，我怒我為什麼對誰都要這麼的妥協，我一而再再而三的忍受，「忍」這個字很簡單，刃+心，就是傷心而已，最後我終於知道我有一個操作程式錯的非常徹底，他人犯錯，我會立馬為他找出一個藉口以此讓我自己內心好受，殊不知這操作程式從「忍」轉換到「內心壓抑」我卻又不懂宣洩，我想怒卻不敢怒，敢怒卻不敢言，如此樣的死循環讓我一直非常的痛苦，我的靈跟我說這是我一生的課題，我要敢去和人衝撞，我越撞我的人生高度越高。

兩天晨課生了又死死了有生，以靈出生蹦出一個想法從此之後再無張瑞龍，亦或者是靈與我都是張瑞龍，目標一致性，1+1大於2。

下山以後如何操作，靈都已經跟我說，難但做得到，最後跟我說任何事，「無它，為手熟爾」