生活有感-樊詩瑜-口是心非

今天在打坐的時候突然收到這四個字，第一次看到這麼清楚，原因就是因為我的朋友傳了某一任跟他女友的照片給我看，其實事情過了很久，我也沒什麼好在意的，我就跟我朋友說你看完有什麼感覺？下一秒我立刻傳給另一個朋友看，跟她說：「你看我是不是比較好看！」結果我朋友就說我覺得她眼睛比你好看，其實當下心情就變的很差，但九天就告訴我，「這沒有什麼好比的，每個人對美的定義不一樣」我就回她說：「算了，你我本來喜歡的東西就不同，自然對好看的定義也不一樣」就沒有後續的對話了

但在當下我完全沒有發現自己在打臉自己，只覺得是自己八卦才會這樣，但我的核心是因為在意，在意的不是對方怎麼交另一半了，而是在意自己的外表明明不輸對方但卻還是被拋棄，心裡還是會有不甘心，可是嘴巴上都說不在意了，但如果真的不在意的話，朋友傳給我的時候我根本不會有什麼情緒反應，所以一直都是自己偽裝的，雖然沒有一開始的在意但還是有沒有清乾淨的垃圾，才會讓我「口是心非」

所以當打坐九天讓我看到這四個大大的字的時候，我瞬間驚醒！才發現原來我自己還是會有比較的心，才會看到對方怎麼樣的時候心裡會有反應，但解樂老師曾經說過：「被拋棄等於被放生」

為什麼會這樣說呢？就好比裹小腳，我們的腳一定是很不舒服，那為什麼要委屈自己在這個小鞋裡面，結束這段關係，看起來好像是被拋棄，但其實是被放生，因為我可以不用再委屈自己為了要配合對方，不斷地讓自己越來越沒原則，越來越沒能量，導致在關係中都是屬於弱者的一方，在對方的眼裡也會覺得我好像就只是會「懶賴」在他身上，就會對我更加的反感，而讓這段關係的兩人都很痛苦，所以當我明白了，其實在這段關係裏，我就像裹小腳一樣那麼委屈、那麼不舒服，而離開了裹小腳的環境，我其實是被放生的，我會開始找回自己，也就會越來越有能量了！

九天告訴我，承認自己還有在意不可恥，因為我知道自己的在意不是因為「愛」，而是因為不甘心結果沒有如我所願，但如果明白這一切都只是生命的過程，只是來讓我越來越了解自己後，我不會再去在意那些情緒，會有情緒是因為不了解，可是這件事的出現就是來讓我了解自己的啊！為什麼要包裝自己，然後好像活的很虛偽一樣，明明承認自己、然後接受並且改變就好了，為什麼都要用開玩笑的方式來表達自己的想法，當我的箭頭看別人時，就會一直認為我是被害者而對方是加害者，這樣這件事就不會有結束的一天，那沒辦法結束就沒辦法往下個階段走，這樣我永遠都會原地不動，就像解樂老師說的「人最痛苦的地方就是把過程當結果」

如果我能明白失戀只是生命的過程，而我也能透過這次的經驗來學習到，那對我來說就不會是被拋棄，而是放生！讓自己能往更好的方向前進，當我想通之後，那些不舒服的感覺都不見了，我也不會覺得把自己的事情打在心得有什麼丟臉的感覺，是因為我知道當我願意面對的時候，有誰看我都不會在意，因為這就是我的生命經歷，而我有沒有從中萃取到才是我最重要的事！

以前總是喜歡口是心非，很多想要的東西或是想法都不敢說，總是配合著別人，但心裡面又覺得自己活的好辛苦，卻沒有看見會這麼辛苦都是我自己操作出來的，現在看見了之後就可以把這些經驗當成我的校頻器，如果又有相同的感覺就是我自己的頻率又歪掉了，要趕快調整自己的心態，才不會又重蹈覆徹！

感謝我的九天讓我看見自己的核心問題，也陪著我一起度過很多事情，我知道祂所安排的一切都是為了我好，所以我會繼續努力，讓自己成為一個更好的人！也謝謝老師都會在旁邊訂正我沒看到的問題點，讓我能找到核心問題才能準確的處理問題～