神明出詩 - 李晉  - 畫面

         今天去打坐請靈出詩，得到：

「 產生畫面去執行，瞭解所欲形為何。

   未清明，難定行，有所貌樣篤定行。

   步步點明近遠畫，決心有展創實像。」

         靈提醒我，如果有畫面，那就去執行；如果沒畫面，那就要去產出一個畫面，要瞭解自己所想、所要的是什麼，才能夠篤定去執行，因為不清楚、不明白的情況下，就很難定下心。只要自己一步一步執行、靠近那預想的畫面，就能用決心去拓展、開創，將它化為實際。

        這讓我想到昨天有一位師姐出詩給我，雖然是以感情為主題，但內容是要我去確定要的是什麼樣狀態的人、怎麼樣的互動、什麼樣類型...等等，建立出我所想要的那個畫面。除此外，今天去覺咖啡體驗升級版特調，神明也有點出我不曉得做了之後的畫面是什麼樣貌，所以心就阻礙了自己，讓自己陷入不上不下的狀態，缺乏一個「用力(決心)」來讓自己轉過去，也對應了這陣子的混混狀態(沒有到混亂，心態也沒到混，就像混濁一樣)。

        所以要去想我所想要的那美好、未來畫面是什麼，再來要如何達到這樣的畫面，就能切割更多的小畫面，然後設想一個比較近的畫面，讓自己先去執行。好比讀書的場景是什麼模樣，在什麼地點、空間，加上昨天靈提醒的從基礎開始，就能夠讓自己創造出那樣的畫面，再來就是這樣子做之後，我能夠再去達到什麼畫面，讓自己一步一步朝著那最終、理想的畫面邁進。

          謝謝神明、師兄姐和我的靈，這兩天讓我知道要怎麼做可以更好，那我就去執行，並去將這樣的程式逐漸從外掛練習到變成自己的內掛，才能在有覺知的情況下，能先想怎麼做會更好來執行。

生活有感- 莊凱男—

共修心得：會自己的靈。2023/01/12

演講心得：道是無情卻有情。2023/01/14

共修心得：品。2023/01/15

 

上週末的比賽結束，也代表著我的籃球生涯要暫時告一段落，也開始思忖著是不是該把球鞋出清，以斷了自己手癢還想偶爾偷偷打球的懸念。

這一週每天的精神都非常萎靡，常常處於一個睡不飽的狀態，連開車時都很想睡覺，星期四這天尤其嚴重。當天中午回家睡了午覺，而早上寧君說晚上去弘慈宮共修時要找師姐補運，所以要早點出發，因此下午還提早下班要帶WOOFY去上廁所，回家又小睡了一下。晚上到弘慈宮約莫6點45分，就先在宮裡地板躺了一會，等待7點開始的共修。大概7點45分靈動、打坐結束，又覺得昏昏欲睡，於是又躺在地板上睡著。等於當天白天我睡了4次……。

後知後覺的我發覺事情不是憨人想得這麼簡單，於是我問靈是不是心靈衝突，他們給了我肯定的答案。我原本心靈衝突時的顯現方式是比賽表現很差，現在的心靈衝突的顯現方式變成精神不濟，因為我的心與靈一直在拉扯，在內耗自己的能量，常常給自己找很多偷懶的藉口，例如過沒幾天就要過年了，這樣讀書計畫會被打斷，不如等過完除夕，然後初三就要到總廟上課，乾脆等課程結束之後，有完整的時間再開始讀書等等。但靈告訴我說我們不是專職考生，本來就沒有所謂完整的時間，而且也還在工作，更要利用瑣碎的時間。

想到最近不論是老師寫的春聯或是書的題詞，還有斯涵師姐幫我出詩的內容，很巧合地重點都在於要勤讀，高老師就說不是巧合，其實是我的靈向大家講說要督促我趕快讀書，邊講還邊演靈拉著大家，很心急地叫大家催促我的樣子，真的有很畫面。

 

星期六下午的演講，我其實也很想聽在熬的時候該如何自處這個題目，但因已被買票，所以就沒舉手了。因為演講的心得與星期日共修的心得有相當部分重疊，所以在此一併分享。

 

共修的題目是「品」，我想到的是人品，甚至人可分「上品」、「下品」，而沒有所謂的人生而平等。人在世界上就是有階級之分，只是這種想法在現今社會只能放在心裡想，如果拿出來講，就會被以「歧視」、「標籤化」甚至「污名化」攻擊。老師也說「道」是上天在執行的規則，而法是人定的規則。既然是人定的，必然是經過各個政黨組織、利益團體談判妥協、甚至是利益交換下的產物，而有能力立法的人，就是在金字塔頂層的少數人，他們會將自己的利益冠冕堂皇包裝成符合社會大多數人的利益，以更加鞏固少數人的既得利益。

而我既然已經到了地球這個遊樂場，要用無情的道的去過有情的人生，也就是扮演好自己現在「考生」這個角色，用「考生」的身分、定位去思考什麼事物對現在這個角色的我有好處，那就繼續保持，然後也把對這個角色沒有好處的障礙通通拿掉，就如同熬湯，當食材都準備好，柴火也準備充足，就只要等待時間的淬煉，一鍋好湯自然是水到渠成，跳脫現在的工作，提升到更高的「品位」，也才能「品味」不同的人生。

智耕心田 - 李晉 - 演講心得 - 如何了解他人話中的弦外之音

         這場演講讓我瞭解到人隨時都在計算，只是計算得漂不漂亮與舒不舒適，加上會有自己的想法、設定、捍衛，來讓自己不聽或是關閉覺知來面對他人的話語，就變成聽不出來(或不想聽)的狀況。所以演講有提到弦外之音並沒有很難聽，就是看當下的自己，有沒有全然、投入在與對方的互動裡，只要抱著覺知，去傾聽、去覺察當下情境，就能解開話中的謎。

        比如跟幾個朋友的互動過程，有些情況對方會說著「我就沒辦法」、「我不知道要怎麼做」、「我就是這樣的人」、「你要我怎樣」的時候，聽起來很像是在捍衛、逃避，但其中也有著要你背書、負責、把你當小弟的成分在裡面，如果沒有聽出來而被對方驅動，反而就讓自己製造麻煩的問題；甚至在對方這樣說的時候，是帶著看不起你、覺得你又沒多厲害，所以完全不想接受建議或是去學習怎麼處理，又只是一味地表達自己不行、不好、不可以。

        或是在詢問家長方便開會的時間時，也很常會說「最近比較忙」、「手機是預付卡」、「住址的收訊不好」、「寫聯絡簿就好」...等等，弦外之音就是他們不想開會，覺得很麻煩，或是老師又要請他們做什麼事了，所以就用迂迴的方式，然後再說「全權由你們決定就好」、「我們都配合、都可以」來讓這件事劃下一個句點。

       原本沒有覺知跟去傾聽的時候，就只是帶著我的要，然後再幫對方說一堆藉口和理由，壓抑自己的不滿，持續去要我的要，就搞得很累(如：追著家長跑)，甚至還以為自己算計得出來(如：趁家長接小孩回家去校門口堵)，結果只是把自己搞得更累、更無力。

       所以讓自己能熟悉帶著覺知去傾聽，瞭解當下的情境，全然地投入與對方的互動，就能讓對方話中的意思不再是弦外之音，而是實實在在、毫無包裝的語言(或慾望、要)，其中最重要的就是「覺知」、「傾聽」、「全然投入」，而這些也不外乎是在許多操作、人際互動、工作關係...等等所要內化和執行出去的。

       最後，演講也提到「堅持己見耳朵會聽不到」、「會莫名站在對的立場攻擊對方」，所以要時時做到先傾聽，並讓自己帶著覺知去覺察到自己的狀態(或是有用立場攻擊對方)，然後立即修正，免得對方話中的包裝沒解開，自己的又搞不清楚自己，就把事情又弄得很複雜、很麻煩。

      謝謝神明、老師，要讓外掛著(或少部分情況用得出)的「帶著覺知」、「傾聽」、「全然投入」，逐步練成內化、一致性，而要怎麼練習，就是多人跟去互動、交手，增加練習量、資料量，才能讓自己在跟人互動的時候，隨時都能執行出這些操作。

共修心得- 陳寧君- 品

今天共修的主題是「品」，在題目出來之前，坐著時，我就感受到肩膀因為自己的緊繃、圓肩而僵硬，禮拜四補運完之後鬆了兩天，馬上又硬了，靈問我「妳為什麼給自己這麼大的壓力？」接著，題目就出來了。

一開始打坐時，心靜不下來，覺得整個周遭的聲音很多，後來起來靈動，我拉了幾個扭曲的動作和筋之後，就開始用跟平常不一樣的方式轉靈台，在轉時，神明讓我看到國小、國中、大學，發生曾發生過，而我受傷的事件。有我被誤會，我找出證據希望大家知道，卻被老師用一個希望事情到此為止的方式敷衍。有我自以為是，跑去其他班幫忙寫他們的每日一成語，被他們班導發現，就在上課時間把我叫過去罰站的事件。

神明讓我品「己」，品那些過去的操作的自己，品自己的無能為力、品自己的自以為是、品自己的不懂遵守遊戲規則。接著，靈帶我看在庭上開庭的自己、在辦公室不知道該怎麼做選擇的自己，有那麼一秒，我不想看到這些自己，但緊接而來的，卻是我的大笑聲，我不知道靈為什麼笑，但我知道靈很開心，漸漸的我也變得開心，因為感覺真的很好笑。

去清突然難解今

過已明瞭必經歷

十分肉燥第十份

無需責備己無智

因果相牽環又循

品己品靈品今生

嚐苦嚐澀嚐起伏

突然明瞭喜又笑

情皆起於你有要

要或不到以為敗

你不完美才美妙

虛空而行與神在

太極之中修真我

無盡無極老者 題

神明說，現在的我已經不再痛苦於爸爸的離開，但過去的這些人生中的事件，我沒有去挖、去看到，就好像傷口表層已經癒合，傷卻爛在裡面，我卻沒有處理。神明把老師在上靈動班時說的一個概念再次提醒，我如果要吃10碗肉燥飯才會飽，就不能說吃到第9碗是多餘的。就好像我此生必需經歷這些事，才能成就第10分肉燥飯的吃飽的我，我也不用譴責、不接受這第1到9碗的肉燥飯是否讓我感到有任何負面情緒，相同的，不用責備過去的自己沒有智慧、沒有能力，因為會有這些事的發生，就一定是我有要，只是我沒看到，或我不願意承認我的要。只要敢去看，就好一半了。

神明輕柔的告訴我，人，我，就是美妙在不完美，而有錯誤、學習、改變的機會及空間。靈再次問我「妳為什麼給自己這麼大的壓力？」因為我就是有一個完美腦程式，起因於我覺得我要是不完美、要是犯錯，就會被那樣對待（被罰站、被誤會等），導致我不想、不敢做錯誤的決定，也因此而導致自己壓力很大很大，我不是完人，更不完美，卻想處處要求完美。

後來吃完午餐，在解惑時，詢問老師，為什麼最近兩次演講都一直說「人會有莫名的恐懼」，老師說，就是要回去找到那個事件，看到那個事件、弄懂之後，會覺得好笑。突然！我懂了！原來剛剛靈在笑的意思是祂們覺得太好笑了，要讓我也知道，當初覺得世界末日的事，就是「哈哈哈，也就是這樣而已！」而這些是造就現在這個我的必經。

謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈，品嚐自己的過去，有酸甜苦辣，卻都是長成「我」的每個分子及組成。

生活有感-周若蓁-共修心得-映像

這週共修的主題是「映像」，當師姐拿出寫著「映像」兩字的紙出來準備講解課程主題的時候，馬上聯想到的就是鏡子來照自己，同時師姐說過程中會浮現一位自己生活中的對象，可以去看對方身上有什麼是跟自己相似以及自己身上沒有的。

首先我就順著能量流去靈動，動著動著突然馬上浮出了一個人的臉，我不訝異，因為他真的是我生活周遭相處時間最長的對象，就是千智。這時候我突然蹦出了老師的演講「人一定會需要另一半嗎」當中有提到，任何來到生命中的人事物都可以成為自己的另一半，都是可以來照見自己用的，要告訴我的就是，千智是一面很好來照見我的明鏡。首先我先在千智身上看到了我缺乏的篤定、堅持、原則、創造力以及樂為人師，雖嘴巴上嚷嚷但事實上都會很願意去協助他人處理問題，再來最印象深刻的是，他常常會校頻我的畫面一個個咚咚咚的浮現，這個同時我也看見了我時不時還是會捍衛、不想接受，我的靈說我就是格局小、視野低，因為千智明明就是我很棒的一面鏡子來協助我照見自己，我卻還會抱持捍衛的心（就是缺乏學習心），這就像是老師講過如果一面鏡子照到你臉上黏了一顆飯粒，這時候照鏡子照到了，你是要拿掉還是繼續給它黏著？每次的提醒跟校頻就像是照到我臉上有飯粒，但我卻時常捍衛這顆飯粒黏在臉上很美，這真的是挺好笑的一件事。我會捍衛就是心態不對，當下沒有去弄懂對方言語背後的精神，是為了我好才會願意跟我說，否則大可置之不理讓我越來越爛啊，一件事情當心態正確了，結果就不一樣了，「映像」就像鏡子照出來的影像，每個人事物都可以成為自己的鏡子，從每個人對自己的態度就可以去照見自己是什麼樣的頻率，也可以從事物當中去看見自己的狀態頻率（例如業績會也會受到頻率影響），但是當沒有學習心時，只會捍衛自己後去責怪說對方怎麼怎樣怎樣、或是這件事情怎麼這麼鳥...等，而不會去檢討自己，真正有學習心應該是遇到事件或是遇到對方對你的反應不太一樣的時候，回頭來看是不是自己哪個操作出了問題。

人常常覺得煩，是因為心態的問題，那是因為心態歪掉了，但是當心態對的時候，「煩」字旁邊的火字部調整整齊後，「火」字部就會變成一個「川」，這時候「煩」就會變成「順」了，所以心態對了什麼事情就都順了，一切唯心造，事件來了不是麻煩，是讓自己有改過的機會。

感謝神明每次的共修課程，感謝老師、師姐的教導引導，同時感謝這位一直浮現在我眼前滿滿的千智（連收功完睜開眼睛在我眼前靈動的都是他），我人心格局太低、短視近利，沒看到種種指證校頻後的精神和改過後的美好，最好的一面高級鏡就在我周遭我卻不會好好運用，太傻了。

感謝我的靈不斷的帶著我去拉高格局、調整心態看事情。

神明出詩 - 李晉  - 步入軌道

         今天打坐的時候請靈出詩，得到：

「 減慾調節自身事，安排靜淨時空處。

   從基開始再一次，多練多做疊記憶。

   此路最終看決心，做要到好心態足。」

          靈提醒我，要減少自己的慾望，去調整、節制目前身上的事情，安排安靜、寧靜、平靜、乾淨、淨空...等等的地方，去把基本、基礎的都再讀、寫一次，讓自己從多次練習、閱讀中來讓自己印象更深刻。而這條道路最終結果，就是看自己的決心、心態！

           這幾周開始讀書，但是心境上難免有些浮躁，因為不知道可以從什麼地方著手，就只能先從去年考古題開始，但是寫得過程間又有些茫(沒什麼方向、篤定感)。就在老師今天再一次問開始讀書了沒，回答的有就像只是有做，卻沒做到好的那種虛虛感、應付感(不知道準備上要從何著手)，所以靈告訴我了一個可行方向，就是從基礎再開始複習起。

         謝謝神明、老師、我的靈，讓我被撞擊之後瞭解了可行的方向，以及要再檢視和調整自己的作息(尤其之後的寒假)，讓自己的狀態、心態、頻率都步上複習、準備考試的軌道！

智耕心田 - 李晉 - 演講心得 - 道是無情卻有情

        這場演講題目的提問者是以法的事件來做起頭，但是老師破解了要先承認自己的要，以及用角色去定位。讓我在聽的過程也想到最近都要跟家長開會，我卻沒完全把自己定位清楚，以及完全用身分、職務去處理，而是一下身分一下情，就讓自己在聯繫的過程裡、互動裡產生各種小劇場─「直接打電話過去會不會打擾到對方」、「直接講會不會讓對方覺得我是壞人？」、「這樣講會不會讓對方認為我覺得他小孩有病」...等等。

         好比昨天的一場會議，我承認要的就是要讓家長帶小孩去醫院評估，讓我在遇到問題的時候(這個學生跟人衝突或當機的時候)，能有一個合理的說詞(如：因為他有什麼困難，所以這部分會比較難，要導師或其他人理解)；加上這位學生在低年級就有被當時的特教老師說可能有自閉症的特質，可以再觀察或是回診詢問醫生看看(這學生本身就會固定回診拿藥)，而這位老師在交接時也跟我提過這件事，以及當時媽媽表示沒有通過醫院的評估。

        所以在會議裡，我就再提一次，沒想到家長才說沒有給醫院評估過自閉症相關的評估，以及認為她的小孩只是比較固執、不太會跟人互動、不知道怎麼跟人相處...等等，瞬間感受到家長的不接受與否定，我頓時覺得自己好像壞人，在說她的小孩有問題、有障礙，要她去醫院認證、承認，讓我開始猶豫還要繼續說嗎？讓學生就這樣到國中再說？忘了自己的角色職務就是得把觀察到的、如何去評估檢測、需要的部分...等等來跟家長說明，而變成在用情處理。

      除此外，演講還有提到的「把對方的"要"考慮清楚」、「把對方的"要"包進來」，也是我該去學習的；就是因為沒有考慮清楚跟包進來，所以在跟部分家長進行會議的時候，才會讓家長產生捍衛、抗拒、不接受，以及把自己的角色給錯亂，用我在處理事情，而不是特教老師這個職務的立場。

      之後，在不同的應化身裡，我要去看見和承認自己的要，並且以該應化身的角色、職務去處理所遇到的事情，並把對方的「要」包進來(甚至是眾人的利益)，讓自己不會礙自己、卡自己，而能夠從中獲得能量與得到愉悅。

      最後在心得分享的時候，老師提到「一定有個起心動念讓對方走進自己的生命」，以及「檢討到事情的起心動念，事情就結束了」，也讓我覺得生活很多煩惱、罣礙、心結...等等認為複雜、難處理、難解的情況，真的都是自己的幻想和設定，全都是自己搞自己而已 。謝謝神明和老師的智慧，今天演講提的許多心法，可以通用到任何地方或是處理自己，要讓自己熟悉、熟練用角色、職位來處理事情，以及清楚對方的要、包進對方的要。

神明出詩- 共修心得-感恩-陳威霖

感同身受為己要

恩情本是人設定

人情是為成就感

要來要去靠自己

如意生活不容易

容易生活不如意

服從靈性能成長

悠然樂活開天地

「感恩」是這次共修的題目。

第一次在心穎宮參加共修，因為共修的時間是一整天，非常期待，以往共修時大家都有很多想分享的內容，但因為時間，其實沒有辦法每個人都完整的分享，但一整天的時間其實相對充裕。

「以為感恩是一種假象」。

聽到這個題目，想起大學時期曾經參與一百天感恩計畫，雖然沒有完整的一百天，過程中有時候是真心的感謝，但有時候像是為了感謝而感謝，沒有真的體會到感恩是為什麼存在，是怎麼樣的感受，反而覺得更像是在演戲、很假掰。

「感恩是對事情的一種觀點，一個事件發生，端看自己怎麼解讀。

就像前天車子在深山沒電，雖然請計程車來救援，接了電源第一時間也沒有成功發動，我當下非常的惶恐，深怕是車子出問題了，這一帶的山路太陡，不可能拖的下山，很可能要請師傅上來修，應該會是非常大筆的開銷。最後計程車司機幫我去山下借了電線上來車對車接，成功發動的那瞬間，非常深刻地感到「謝天謝地」。

此時的感恩是發自內心的。

「感恩是比較出來的，就看自己擁有多少」。

籃球是我以前很熱愛的運動，這幾年因為體力、體重還有舊傷等等，大幅減少打籃球的時間了，經常抱怨，說自己的身體沒辦法打球了，沒有辦法再得到成就感了，越打越氣餒。前幾天看到「輪椅籃球」的影片，才想到，他們身體有不方便都保有打球的熱情，我好手好腳哪有什麼沒辦法打的問題，只要還能跑、還能好好的運動，其實就很幸福了。

「成功不是通往幸福的鑰匙，幸福才是通往成功的鑰匙」。

經常會想著，如果怎麼樣了我就會幸福快樂。例如，我畢業就會快樂了、我考上就會快樂了等等。但實際上，得到眼前的成功不一定會幸福快樂，若能讓自己變得幸福快樂，其實就是一種成功。

「人生由二選一所組成，不斷的做選擇，造就現在的人生」

經濟壓力和工作壓力，有時候看起來是不好的生活，但因為這些事情的存在，提醒著我要去做原本不想，卻該做的事。這也代表我還擁有選擇權，或許有些人已經連選擇的機會都沒有了。若能把未來的二選一，都往更好的方向去做決策，把每一步都好好的走，我想生活會越來越好，自己也會越來越成長。

「服從靈性能成長」。

最後，想感謝我的靈，很感謝以前發生的一切能讓我認識自己的靈，在生活中也能確實的感受到他對我的幫助。即便好幾次說好要認真的修，而我一再的爽約，不斷地怠惰。但到今天他還是在幫助我、還是會給我訊息，指點我變好的方向。現在每一次的心得或打坐，我都會再次的自我喊話，提醒自己要學著「服從自己的靈性」，讓我們彼此變得更好，更圓滿。

共修心得-潘昱瑄-感恩 

剛開始看到我的坐騎鳳凰在對我笑，那個畫面很像卡通影片中的角色，當下的我的想法是「原來鳥也是可以笑的，為什麼要因為設定了牠的嘴是硬的而沒辦法有表情呢？」，再來就是自己的心想說這是什麼奇怪的畫面，在猶豫到底要不要畫出來，九天又來了一句「事情不要做一半，要做就把它做好做完整！」提醒了我的心態總是三分鐘熱度、想太多不執行。

第二個畫面是瑤池金母賜予我祂的法杖，在等一下靈動時要教我怎麼使用！我感受到這個法杖是可以威震四方的法器，需要魄力時可以拿出來。在媽媽的講解下，發現自己在帶看時非常的「虛」，一點力道也沒有，這個時候就可以拿出這個法器來使用！

再來的靈動跟轉靈台，雖然沒有跌倒，但是常常會害怕撞到東西，沒有很靜下心來，九天又說了「跌倒（失敗）了又怎麼樣？再站起來就好！」，經歷了跌倒、暈眩（迷茫），從中去淬鍊學習，只要繼續就好，不用想那麼多！這個對應到我現在的工作，因為我的荷包快要見底了，我思考著到底要不要換工作、但是換工作又覺得可惜的這種心境。不過神明已經給我答案了，從之前的經驗中去學習，持續現在的工作，怎麼會沒錢？那就代表妳沒在之前的過程中去開啟妳的學習心與覺知，才會頭腦空空😆

回到這次的主題「感恩」

感恩世界上萬物

皆存在必有因

感恩在我身邊發生的任何事

都是來讓我學習的

感恩我身邊的所有人

他們造就了課題給我 成就了現在的我

感謝九天與眾神明的陪伴

讓我擁有了通靈力與智慧

感謝我自己

願意有不斷精進的心

再來 一起往「有能力的人」邁進！

這次感受最大的是，我常常也會把很多事情當成「理所當然」，好比說每天早晨的太陽、平常在呼吸的空氣、健全的身體⋯這些在日常生活中每天都有的東西或人事物，而沒有想到因為有了這些造就了現在的我！

今年的目標是「執行力」，詩的最後寫到「往有能力的人」邁進，是老師在一篇演講中講到，「能力」=「行動力」，沒做出來就是等於零，去年的我總是光在頭腦裡不斷的想想想，卻一點行動都沒有，那誰知道妳有這個能力呢？只要做就好了！

宋皇毅-演講心得-道是無情卻有情

峰迴路轉，迎來曙光

01/14這場演講前，我報名了警政署資訊室的支援職缺，是我非常感興趣的工作，但一路走來困難重重，報名時成功的說服隊上長官同意我這次的報名，但將報名表送到總隊後，總隊人事室的簽核意見「考量本總隊勤、業務繁重，宋員如佔本總隊預算員額長期支援警政署資訊室，恐影響刑事警察大隊勤、業務之推行，爰建請不予同意」，看到這個意見心想完蛋這次機會可能又沒希望了，就連向署報名的機會可能也沒有了，心情從「失落到憤怒」，所以壓抑著情緒打電話跟總隊科員理論了一番。

在電話中我覺得我進步很多，如果是以前的我可能就跟他理論了，但這次我靜靜的聽他說完他的立場「基於人事單位的立場，因為是佔缺支援所以對機關會有影響，我必須站住立場，先跟你說聲抱歉」 當下的我覺得好像有被說服，但因為情緒的影響，導致我一直卡在「為什麼是由一個非資訊專業領域的人來說我不行，而不是我報名了但因為學經歷不足而被淘汰無法錄取」，自身情緒想法壓過了理性的那面，所以我就想剛好週末要去聽演講那我的題目就是「理性捍衛自身權益」，我的立場就是至少給我一個去署被打槍的機會吧⋯⋯如果因為人事室的意見讓我連參賽權都沒有真的很無語，帶著這樣的疑惑來到了演講，但我還是克服不了在大家面前發言，想說算了...反正老師說演講會適用到所有人身上。

果真為我解惑了!「定位身分，由身分去決定該怎麼做」，聽完演講後我更能理解人事室的想法，我想如果我是人事室科員，我在人事室這個身分，我的確要為了總隊整體運作著想，從身份去看事情一切就說得過去了，我也不再有任何情緒起伏，而是想起一段話「阻礙我們前進的磚牆，不會無緣無故擋在我們面前。這種磚牆的存在目的不是為了把我們排除在外，而是要讓我們有機會證明自己多麼想要一件東西」，我思考著那我該怎麼做才有機會擊垮這道磚牆，很幸運的是資訊室的警務正非常支持我，也跟我討論了許多，建議我可能再提供哪些資料會更有說服力，資訊室從警務正到主任都很認真的在幫我打筆仗，老實說我真的很感謝，但警務正還是告訴我最後的決定權還是在總隊長。

我能做的努力我都做了，一路上也有許多人幫忙就看總隊長的意思，就算不同意我也不覺得憤怒，可能是上天覺得我的努力還不夠，要透過這件事情告訴我必須要持續精進直到機會再次來臨的時候，過完年後1個好消息1個壞消息，好消息是總隊長批准同意了!壞消息是已超過報名時間，但是報名表還是有送出去，所以不斷的告訴自己沒關係至少送出去了，一切就看上天的安排，每一件事情的發生都是要我們從中去體會到、去學會一件事情，不管怎麼樣都是幫助你的。

就在今天2月的第一天，我接到了署資訊室的電話「想問一下你什麼時候方便過來支援呢?」但讓我訝異的是，聽到消息時我沒有想像中的那樣興奮，心情反而很平靜，我也不知道為何會這樣XD，但我還是很開心有錄取~雖然支援時間還沒確定，但預計是2/14那天報到。

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過年期間，從GOOGLE MAP體會人生

這次過年南部大塞車，不管去到哪都是塞車，我從塞車中體會到的人生是這樣的:

會用GOOGLE MAP導航的人95%都是確信因為它能讓你以最快的時間抵達你的目的地，過年期間我們一家人出去踏青，在去之前爸爸設定了地圖顯示了行駛路線及預計行駛時間1小時30分，但在啟程沒多久聽到廣播說國道在塞車建議改道，所以我們決定不要走原本地圖的建議路線，最後我們的行駛時間遠遠超過了原本地圖預計的時間。

這時我腦中就閃出一個想法，為何我們平時確信95%準確的產品，我們要因為其他外來的聲音建議，而去改變原本的行駛路線呢?最後得到的結果還是不好的，我就思考如果今天我們有一個目標想去達成，你也規劃好了你達成目標的進程，在達成目標的過程中，如果有人跟你說「喔~你選擇的這條路不好啦，以後沒出路，應該要怎麼樣…」之類的話語影響你，那如果你沒有堅持住，相信了這些會影響你的建議，是不是就會跟塞車的情形一樣，最後你到達的時間晚了許多呢?

我覺得如果你的目標是在經過你蒐集許多資料、準備了很多而去規劃出來的，那這時候就好好相信自己的規劃，不要因為外來因素而去改變你的規劃，畢竟這是自己精心規劃出來的，自己的規劃不會害你，就算花的時間比別人更多那也沒關係，至少不是因為外來的影響導致無法達成目標或是花更多的時間。呼應演講的重點「很多恐懼、情緒導致無法去行動，幻想讓你做無意義的事情」

共修心得- 李晉 - 初心

       今天共修的主題是初心，以及會自己的靈。最初打坐的時候就想到了去年上山問事時，老師提我宗的方式像健身房訓練一樣，以及祭改完靈給的訊息是「去死」、「垃圾」、「給我好好做」，當時抱持的就是想改變、想變好，就照著神明給的菜單一路做、一路練，期望著改變那天的到來，而中間不乏有著被靈譙、當機、卡住、中毒...等等的狀況，也在神明、老師、師兄姊還有我的靈協助下，逐步化解、學習。而會持續做下去的動力、堅持就是最初的的念頭─想改變。

        如果初心不再，或許遇到事件的撞擊、面對沒有太大變化的過程、面對照見己心的機緣...等等，就有可能會放棄、走偏，甚至反而讓自己過得很痛苦。這就讓我想到大學入學、畢業、實習、新進研習，甚至是進學校時的會談，都會有教授、主任、校長...等等說著「別忘記為什麼要從事教育」、「別忘了最初想當老師的那顆心」、「永遠記住熱忱」...類似的話，就是要瞭解當時的要，以及有個像中心思想(或校頻器)的存在，能讓自己在面對事件、困難、挫折...等情況的時候，有一個給予自己篤定、持續的動力和心態的方式。

        接著，靈給我詩句：

「 最初想改想變好，服從遵從至協旁。

   現心不空缺運轉，執行此歷顯新生。

   從己小事先開始，自從微點擴方圓。

   好能更好好更好，人生從此就改變。」

         靈告訴我，從最初想要改變、變好的念頭，去服從、遵從、以靈導心到心去協助。心已經不再是那麼的空，只是現在缺乏運轉，要把這段學習的歷程執行出去，才會顯現出新生的樣貌(就跟春聯寫的一樣，要去執行)，所以，從自己本身的小事先開始(如：動作、飲食)，再從這些小事擴散開來到周遭，由點而成圓。

       當執行出去的時候，還要從中去修正，讓好可以更好，持續不斷地比前一次更好，人生就會從此時此刻改變！

        最後，在分享的時候，宮主問我說她在提醒我天語要唸大聲一點的時候，怎麼沒做，但我確實有讓自己聲音再更大；後來宮主和師兄有提到不一定是聲音大小的問題，而是頻率以及不篤定，所以才會顯得很小聲、沒聽見。這就恰恰符應了我還沒有執行出去、缺乏運轉的狀況，就像已經知道開車要把位子、後照鏡這些都調整好，也有看著要朝著的路，但是油門卻沒踩下去，或是就只是放開煞車讓車慢慢滑、慢慢動而已。

        接下來，就是要讓自己能篤定執行出去所學的、所收到的，讓自己從微小的自身生活開始改變，並且提醒自己的初心就是想改變、想變好！謝謝神明、老師、師兄姊和我的靈，要提醒自己持續去執行和操作所學的、所悟的！

生活有感-莊偉利-予

上午的行程結束之後，距離下午三點的行程還有些空檔，心想利用空檔的時間，找個地方好好吃個飯，順便趕在過年前把車子送去洗車打蠟好好整理乾淨

一如往常把車子開到了熟悉的洗車店，看到了老闆娘就跟老闆娘寒暄了一下，在看到洗車店裏外都是停滿滿的車，心想這麼多人都在等著洗車打蠟，今天應該是洗不成了

接著老闆娘跟我說，常常在讓你破費請大家喝飲料，我幫你插個隊先處理你的車，你先去旁邊吃飯一個小時後來拿車；接著店裡的電話響起，有客人要預約洗車打蠟，老闆娘告訴對方現在預約最快要到晚上七點半才可以拿車，多虧了老闆娘的幫忙，我順利的拿到了我的車同時也沒有耽誤到下午個行程

之所以會有這樣的因緣，主要是每次我去洗車店看到老闆娘跟員工都用心、很辛苦的在幫客人洗車打蠟，所以我都會帶飲料給大家，無形中其實就跟大家結了好印象，所以洗車店大家對自己的車子都會特別的細心，甚至包容方便

神明告訴我「予」，這個字的意思其實就是我，人跟人交手的過程中，很多時候看似給出去、其實是給自己，有捨才有得、有因才有果，只是你不知道它會發生在什麼時候～

神明出詩 - 李晉  - 執行到位

        今天去打坐，請靈出詩，得到：

「 執行到位才真知，有做未全僅認知。

   時時覺察當下事，即知即修練到此。」

        靈提醒我，執行就是要做到位、極致才是真的有弄懂、明白，如同師姐昨天共修問我的一樣，就是不構篤定、不夠到位，只是顯出有做而已。要讓自己修正、練習到能夠在每個當下的事情中(如：說話、動作、決定等)，都能立刻覺察自己有沒有做到位，然後下一刻馬上修正、調整。

        緊接著打坐完要準備去吃飯，剛好同事說他會多帶一位朋友來，不知道能不能，就收到一個訊息說要跟那位朋友結緣。等到了現場，一般的介紹、小聊之後，從對方現在工作上遇到的困擾去做切入，跟對方分享和詢問結緣的興趣和意願，沒想到對方毫不猶豫想要嘗試。

        在解釋及互動的過程裡，對方時常說著他在工作上的事情都是他在做，但是他的同事就是看他哪裡都不順眼，搞得整個氣氛很不好，甚至是小錯(如：簽名順序錯 ─ 但是兩位都還是要簽名)，他的同事也會顯得不耐煩，加上他覺得同事在同樣的錯誤發生時，他用提醒對方的方式，結果自己出錯都是被不爽、被唸、跟自己冷戰，這樣的不平衡以及錯亂。 從訊息和頻率能明顯感受到對方的狀態十分混亂，以及各種不接受、認為事情都有做了，怎麼還是有問題，甚至認為已經沒有辦法解決他與同事間的問題，不斷地抓著設定或是捍衛自己的想法。

        因為在解釋和詢問的過程，甚至閒聊彼此學生的上課狀況、分享教學的方式或發現，對方都是「我覺得不需要做到那樣」、「我盯著看就是可以做出來」、「可以做到這樣的事情，代表他是能有資源班程度的」...等等；所以起初在解釋的時候，對方的反應是呈現接受和理解，但逐漸開始混亂的時候，我也覺察到自己現在說的話已經讓對方感覺到撞擊，所以就調整成順著對方的頻率、話語去傾聽、同理，接著從中去找到切入點，讓對方瞭解他跟他同事間的關係、狀況。

         結束的時候，對方表示他有一點方向了，想先嘗試各種不同的方法，也跟對方分享後續還是有問題或是想有個方式解惑，可以來聽演講，或是介紹師兄姐給他。

         這次的結緣過程，從對方的狀態、分享，恰恰與「有沒有做到位」貼合，對方認為有做，但是沒有做到位，所以讓旁邊的人感受不到，甚至還覺得沒做好、常出錯、講這麼多次還是不會；讓我能反見自己的有做，但沒做到位(如同昨天共修)，謝謝神明、我的靈，安排了這一場結緣，讓我能從中去反思和從另一個角度去看做到、做到位給人的感受，再來就是自己也要執行出去，做到位、做到極致。

【生活有感-陳寧君】

從7號開始，每天都在處理同一件專案，從熬夜搜索的那一天開始，每天都感覺身體很累，隨著執行不斷，向法院聲請羈押了幾個人之後，我越來越混亂，因為人心不想羈押他們到過年，但如果警察及相關單位人力不足，或事實上就還有串證、滅證的可能，卻好像也無法改變這個可能發生的事。於是我開始拉扯，我想著我有必要做成這樣嗎？一定要這樣嗎？但只要問靈，靈都會馬上跟我說就是要這樣。

昨天晚上跟老師說我當機了，老師告訴我，好人就是在做對的事，對的事就是沒有立場和情緒，只用高度去決定事情，而靈就具有我看不到的高度，我卻連問完之後都還在拉扯，因為我擔心自己被當事人討厭。

在工作上，常常我會想著，這樣做到底對不對，但只要問靈，靈都會很快的告訴我要怎麼做，但當我不接受，我就無法再繼續聽靈說這麼做的原因是什麼，我不能理解為什麼，即便靈跟我說方向，我也不會做，或是做了我也做的不明不白，導致最後依舊有心靈衝突。當老師昨天那樣回覆我時，每一個字我都看得懂，我以為我懂了，所以昨天上班也依舊在繼續進行後續處理，直到今天早上起床，真的感覺好累，打坐完之後，神明出詩告訴我：

對錯本無絕對是

的確自己阻礙己

事有法而後情理

理情終究窒礙己

職本干戈不同面

面子如何或討厭

只是人心幻想出

天藍地綠人清明

你非全人能察全

但要呼靈展靈能

莫再以心礙眾神

佛母至尊 持經觀音 題

如老師所說，事情本來就是法理情，我如果硬要用情理法處理，事情只會很難釐清，我的職業本就是在兩個意見不同的情況下做出決定，這次的專案性質雖然沒有告訴人，但就是代表國家追溯環保犯罪，我曾想過，老師說過環保意識是個假議題，所以我覺得我這麼做好像沒有必要。神明又接著告訴我，我幻想自己會被那些被羈押過年得當事人和他們家人討厭，又如何？我們不就是下來經歷一回的嗎？我不是神，也不是全知全能，更不可能知道法官到底會不會判有罪，但我要做的是讓靈來主導，而不是人心計算來計算去，計算我聲押會被當事人討厭、計算這個案件辦得好又能夠增加曝光度、計算我這個月的其他案件因為這個案件都延宕了等等等等，我算了半天，依舊算不出來，因為我的心就是這麼混亂、這麼短視近利、這麼愛面子、這麼害怕被討厭。

早上神明出詩完之後，在看我宗每天的發文時，剛好看到了昨天晚上的發文，是我在安神那天共修的心得「呆行」，一切都是這麼的剛好，當時寫了「靈在紅塵中取道、取得經歷、取得成長，而我，只是一個要輔佐靈的心，並執行的身，靈能夠看得很遠，我的心卻不懂，就算靈給了我更遠大的畫面及訊息，我或許無法理解、或許無法計算，而導致自己嚇了自己，所以神明告訴我，我只需要收到訊息、不區別，就執行，然後檢視、修正，再執行，也就是呆呆的執行，就會在某一個時刻理解，一切都是神的安排。」當時的我，以為客體是每天每天的一般案件，卻不知碰上龐大的專案，我就法不一致了。

這一次的事件，讓我看見自己的心依舊是龐大的阻礙及瞎算計，從開始考慮要不要聲請羈押時，心靈衝突就一直都存在，我卻壓抑甚至做了之後還怪靈為什麼不告訴我為什麼。靈從來都不怕，祂們只要我一直學、一直成長、一直向前走，祂們要一直經歷，而且祂們從來都不怕，祂們也告訴過我好多次，我有祂們、有老師、有神明，我不需要怕。心阿，加油，別自障，別害怕。

謝謝神明、老師、我的靈，讓我看到我的自礙，讓我知道原來我的法則不一致，讓我知道我還有許多要破解中毒的地方。

生活有感- 共修心得-映像-陳威霖

很久沒有參與共修了，要上山之前很緊張，其實每一次參與共修我都蠻緊張的，都好像有件大事要發生了一樣，甚至連考慮要不要去參加都要花很多心思。

最近負能量實在非常的多，前幾天看到師兄姊分享的演講心得「如何跟負能量的人相處」當下就馬上跟師姐拿了錄音來聽，裡面有一段，即便老師講了很多次，但每次聽到都還是對我很有感覺，「把時間拉長來看每段過程，把自己的格局拉高來看每個事件，就知道沒有什麼關卡是過不去的，這些都只是一個生命的歷程，與人相處的本質，就是弄清楚自己的‘要’」因為這篇演講，讓我鼓起勇氣要來參加，有什麼好擔心的呢，就算參加了共修，我也跟平常一樣吃飯、生活，這就是生活中的一個事件而已。

師姐說，打坐時浮現的那個人，可以透過他學到什麼，而我心中浮現的就是我的女朋友。老師曾說我們如果能一起修、一起變得更好，就是道侶，這次的共修中，回想起最近這幾年，我的狀態其實起起伏伏、在一個很不舒服的循環裡頭，沒有辦法跳脫出來，但她總是在旁邊提醒著我，有時候怠惰了，他會提醒我要打坐、共修我一直沒有報名，他也一直督促我要去報名，他就像現實中我的靈一樣。

共修中聽到一個很棒的內容，是有關「與靈利益交換」的內容，靈就像是太陽一般，如果想直視會因為太亮沒辦法看到，我們只能透過太陽灑在身上的感受，才知道靈的存在，如果想知道自己的樣子，要看地上的陰影，靈會照映出我們自己的樣子。這段對話真的很棒，到現在都還是細細的品味著。

老師說我會怠惰，是因為我有擺爛的程式，而我擺爛的聲音大過於靈叫我努力的聲音，因此我總是選擇擺爛，因此要想辦法增加靈的能量，讓他對我的影響力再更大。老師說的這段對話，我的心得有兩部分，一個是透過外在的補運，另一個是服從靈。其實我認識靈蠻久了，但我總是不聽他的，就算去醒靈了，我還是很不聽話，就是靠自己的想法在亂弄，所以越搞越糟糕。打坐、聽演講、寫心得，都是讓靈的力量越來越強的方法，而在過程中我要學著更服從靈，讓他對我的引導能夠成真，才能真正更快樂的生活，這是我領悟的心得。

「恆立志不如立恆志」從現在起我想改變我自己，跟自己的約定，也是跟我的靈約定，服從我的靈，從生活中的點滴去經歷成長，快樂的生活。

神明出詩- 共修心得-映像-陳思沄

今天的共修很特別

師姐將今日的主題「映像」寫在紙上讓我們看

並且靜下心來

呼請自己的靈來導引

打坐很快就進入狀況

也很快就起身靈動

師姐說這個主題

我們的腦中會浮現誰的臉

並且去思考為什麼是這個人

這個人身上有什麼特質是我要去學習的？

或是照見了我的什麼狀態？

這個題目出來

腦中就收到「倒映、照見」這個訊息

師姐才剛說完

我腦中就浮現兩個人

第一個是和我同期進入公司的同事

第二個是潘婷

那個同期的同事的臉浮出來

我就想到

我發現我以前對他有一個「怕」在

因為他在面對客戶時很敢衝突

有種不怕後果的衝動

能感受到他散發出來的強烈鬥性

而我跟他完全不一樣

對於她顯現在我面前的爭搶鬥奪

我也意識到自己的能力不足、搶不贏、會搶輸人家

所以對於這個狀態會感到排斥和怕

但我的靈告訴我根本不需要怕

我能力不足、就去具足能力

搶輸了、就增強自己搶的能力

會怕也是因為我沒有學習心

學習了、能力具足、怎麼會怕？

我會搶的很開心並且游刃有餘

而第二個浮現潘婷的臉

瞬間就聯想到當初我對她的印象就是很有「儀式感」

不管做什麼都會很需要儀式感

我那時後對於這個狀態也是抗拒的

會有抗拒就是有問題

我才漸漸了解到

因為她是一個會融會貫通、條理分明、擁有釐清事物和創造SOP的能力的人

這就是我腦中沒有的程式

他能夠「1、2、3、4、」條理分明的整理出吸收到的所有內容

而我是「1、3、7、9」雜亂無章、毫無頭緒

這讓我聯想到老師的一篇演講「如何衡量自己的人生」

裡面有說到有覺知的人跟沒有覺知的人在做事情是有差別的

原來她這樣是有覺知的在做事

而我沒有這個腦思維、所以不會、遇到事就不知道該怎麼辦、就亂掉、當機了

然後永遠都學不會

那我更應該要去學習這個我沒有的腦思維、學會了就沒有怕這件事

能力具足了就會樂於遊戲中的爭搶鬥奪

映是照見妳該學

像來看見應化身

萬事萬物皆可學

若無覺知虛度生

開啟覺知萬己用

萬事萬物倒映道

皆以覺知來萃取

樂覺樂學無難事

樂在經歷不論果

法則一致事事樂

生命非求事成敗

成敗來自人定義

生命價值論經歷

生命意義己創造

總廟 九天玄女 題

神明也告訴我

我常常以結果導向

用結果定論事情好壞

或是我沒有達到我認為的「好」就是失敗

但根本沒有好或壞

因為任何事情都是來學習的

成敗是人定義的

生命價值是來自我經歷了什麼、學會了什麼

不是有了成或敗

人生就一定高峰或低潮

而是我能學習多少和能創造多少

這才是我真正要去學習和領悟的

今天的共修真的很精彩

謝謝神明、老師

謝謝我的靈

謝謝師姐和同修師兄姊們的分享

每次都能學到不同的課題

【神明出詩- 共修及補運心得-初心-陳寧君】

今天共修會自己的靈，題目是初心，打坐過程中，我忍不住哭了、吐了，因為短短的一週，我好像數個月、數年沒有與靈接軌，像是回到當初孤單一人、無助的時候。

最初只想解痛苦

後來發現靈有的

起初不願接受真

而後想助走靈願

事件到來測真意

大方承認想解痛

大聲道出想懶賴

隨即發現好無趣

又想起靈有宏願

拉扯內耗周復始

初心從今開始啟

不怕事件不怕撞

助你真正走靈命

你雖愚鈍腦筋死

惟在靈顯屢碰撞

事件之中生智慧

自信自智漸聚集

養成大智助己應

樂在走靈命應心

持經觀音 大勢至菩薩 南海觀音題

靈要我大方承認，當初進入我宗，沒有其他目的，我只想解決我的痛苦，我沒有什麼要協助靈的偉大志向，也沒有要做什麼修己渡人，我只想要快樂，不再痛苦。但在神明、老師、我的靈的引導帶領下，我開始感到幸福感的同時，我發現靈這輩子來到這是有宏願的，一開始的我並不接受，覺得我是誰，我憑什麼能做到，於是產生了拉扯。但在一次次的事件後，發現其實並沒有我想像的那麼難以到達，亦步亦趨的走，一次次的碰撞、一次次的學會。去年年底我發出意念告訴自己我要改變，從1號開始的真的就是不斷的碰撞、滿滿的事件，現在的我已經不會像以前一樣動不動就因為心靈衝突而頭痛，因為靈會告訴我選哪個，但這週發生的是我選了，卻不知道為什麼要這樣選。

補運時，師姐寫了化自心為是、設定（完美），補理情、心隨靈導。起因於前天心得的工作事件，我幻想我有選擇的空間，而且我有設定，當師姐問我，如果今天押起來的時間不是1/1-3/1，而是8/1-10/1，我會不會有不一樣的感受，我說會，因為前者會押人過年，後者不會，這就是我的設定，對過年應該要人團圓的設定，但當我有這樣的想法時，靈就馬上跳出我們家在過年時，回去老家，各自滑手機、看電視的畫面，我卻當做視而不見。

接著，師姐問我我在過年前把他們放出去，想換到什麼？我說，他們謝謝我讓他們可以出去吧。師姐接著說，他會告訴你或是寫信給你嗎？他們出去之後就不會被起訴了嗎？絕對不可能的，從我決定要搜索、扣押財產的那一刻開始，我註定會站在與他們相反的立場，我還幻想自己是什麼完美檢察官。當我覺得我這樣子很有情的時候，好像是在給他們團圓機會的時候，老師的聲音馬上就跳出來「無情才真的有情」，但我一樣充耳不聞，因為我沒有經歷過，我不懂。

以前我不知道靈的訊息，所以我總是會選靈不要我選的，而頭痛。現在則是，我知道靈的訊息，我也會選，但我選了之後會懷疑、會後悔，會想選我自以為能選的那個心想選的選擇。這樣的拉扯，比不知道靈的訊息還更複雜、內耗，我不懂這是什麼狀態，只知道我真實的體會了這種不舒適。

大家總說著法理情、法理情，在和師姐聊的過程中，才發現，法理情，以法，理情，以法則一致，梳理情。這次的事件起因於我對自己有「完美」的設定，所以不容許自己被討厭、被容許自己被判無罪，導致我的法則不一致。師姐告訴我，要結清，每一次的決定做出去，就結清，不管犯錯、跌倒或是其他的任何事，完完全全都只是經歷。突然，我弄懂了什麼，突然發現，這幾天、此時此刻，我所經歷的這些事件、狀態、情緒、心靈衝突，都是為了未來某時某刻的我所準備的，必經的過程。突然，我好感動、好開心，原來這是在走向美好的畫面的必經之路，我有什麼好責備自己的？一次次的事件考驗我的心是否全心全意協助靈，因為一次次的事件，我才能夠知道，我的初心已然消失，因為我不再痛苦，現在的第二個初心，就是永久的初心，長智、聚眾、靈成神。謝謝神明、老師、師姐、我的靈。

智耕心田-周若蓁-演講心得-有心法可以治癒疾病嗎

有誰超脫老病死

心來人世是為何

法身肉身不同身

可以借有修晉無

以為有病才是病

治療表症怎除根

癒自透機是心訣

疾似忽來實積累

病示暫停總檢討

嗎疑去念得真實

老師在演講中提到：「一切都不是病，它一切都是狀態，它是告訴你之前操作到現在，再操作下去這個遊戲玩不了的狀態，如果你還想玩遊戲的話，你要怎麼改變操作方式？」，就像是生病的時候，不是去責怪怎麼那麼衰就突然生病了，事情不會有突然，是累積到此「終於發生」，是一個狀態告訴自己該回頭檢測一直以來自己的操作方式是否有哪裡有出問題開修正了，或許是飲食習慣，也或許是生活作息，會造成對於現在狀態不滿意的結果，一定是自己曾經種了什麼不對的因下去，才會造成現在的果。生活中也是如此，如果遇到自己覺得不滿意的結果，不是去抱怨，而要檢視的是我到底一直以來做了什麼？是怎麼樣的操作造成了現在的結果，去弄清楚後將有問題的地方修正改進，唯有回來看自己，自己願意改變，重新去種新的因，才會有收穫不同果的可能。

箭頭看自己、遇到狀態回過頭來檢測自己，是我一直以來必須練習的事情，猶記得有一次老師在共修過後的解惑課中有提到，當遇到事情時候還會覺得不是只有我的問題，而是大家都有問題的時候，那自己就還是有問題的，唯有遇到問題的時候，回過頭來看到都是自己的問題後，才有可能有改變的機會。抱著學習心去學習處理，並且更深入的去挖掘出自己內心最核心的起心動念，看見了後，更了解自己，並且願意時刻的去學習、修正、領悟，才會進步成長。當時候我馬上明白了我一直以來的操作原來有問題，我會在遇到事情時候把其他人拖下水覺得各自有各自的問題，而不是完全性的箭頭回來看自己、檢討自己，那縱使我說自己有不對的地方，那也只是喊喊口號好像有在自我檢討，其實本質上還是在責怪他人，那就等於不願意面對真實自己問題的核心，也不會達到什麼多大多好的改變，謝謝老師當初一席簡短帶過的話語，已經深刻打入我心底，遇到問題唯一的心態就是檢測自己，任何的修正改變由自己做起，當自己變了，花開了，蝴蝶蜜蜂就來了。

謝謝老師每次的演講都讓我重新審視自己的狀態，謝謝我的靈不斷的在提醒我且引導我修正自己的狀態，心態真的很重要，當心態對了，任何事情都會是對的，縱使看似不如己意，但透過回看自己、檢測操作後去學習到、領悟到，那就沒有什麼不如己意的事情，看似不如意的事情都變成是過程、是養分，是生命給的禮物讓自己有學習轉變的機會。當事情來到你面前，是嫌麻煩還是覺得是機會呢？只要心態對了，任何事情都是個機會，我的靈這時候突然給了我一句話「喜迎事件來撞擊，成就來自學習心」，要我珍惜每一次來到我眼前的事件，當我抱著學習心去萃取的時候，這些事件都是來成就更好的我的，是我人心看不懂才會嫌麻煩，將人心抽離用更高的靈視角去看事情，我的靈會帶著我一步步去萃取、去領悟，一步步去把路走得越來越開、越來越寬，一步步的調整，一起把生命遊戲玩得更好玩，一起越來越愉悅。

神明出詩 - 李晉  - 清楚對方狀態

       今天老師給的回饋是帶著覺知傾聽就能發現弦外之音，而今天剛好發生一件事情，讓我覺得在生活上還是有很多地方沒有完全操作出去，以及要多加熟悉。

       有位情緒不穩的學生即將轉學，與同事在討論有哪些事要家長提，以及哪些要交接、紀錄給未來接手的老師，接著討論到他上課的行為模式，同事就覺得他不寫又一直碎碎唸、到處動，完全不曉得要怎麼處理，而我聽完後想一下這學生的狀況，確實上課都是這樣的表現，但再仔細回想，我發現到了這一些行為、碎碎唸其實是求助、偶包、怕失敗、不服輸...等等的表現，所以才會用這樣的方式要求旁邊的人發現他的問題、要求旁邊的人主動給他線索和答案(但是又不能直接給答案)、不敢面對失敗(因為不會，所以不做就不會有)，忽然就能夠明白和同理這位學生會有的行為和情緒表現了！後來 跟同事分享這個發現，他仔細想也恍然大悟，都沒有注意到他有這樣的心理狀態，以及這些行為都是一種包裝和捍衛。原來是我沒有去傾聽對方的弦外之音。

        下班去打坐請靈出詩，得到：

「 弦外似遙遠，其實咫尺邊。

   捫心自問行，關心投入此。

   聆得話中意，便得解謎之。

   使己全然做，時時保覺知。」

       靈告訴我，弦外之音感覺很難去發現，其實都藏在當下的話語和狀態裡，只要問自己當下有沒有全然、投入在與對方的互動裡，去感受和關心對方，自然就會知道其中所隱含的意思，以及解開對方所出的謎題(如：情緒反應、行為表現)。

       最後，要讓自己多去執行跟操作出全然投入、傾聽…等等的，時時刻刻保有著覺知去傾聽。謝謝神明、老師和我的靈，在與人的互動裡，可以再多傾聽，練習如何聽出弦外之音。

生活有感- 林采融-  事件學習- 愛己

：為什麼你都不愛我？

這是我腦袋裡對於愛的認知，我以為愛就是要對對方說我愛你，說了才代表愛。

前幾天跟交往四年半的男友分手了

上靈動班的時候，收到靈的訊息要我跟男友分手，但我不敢面對，選擇了逃避。

沒想到幾週後，是由他提出來。

腦袋當機了。

我反覆聽著老師的演講「愛」及「愛與礙的認知與調整」

重複用老師的演講在洗我腦袋裡中毒的迴路，腦袋像血栓被打通般，血液開始流動，思路逐漸暢通。

我才終於恍然大誤，我所認知到的愛根本就不是愛。

而每個人表達的方式也都不相同，但因為我活在自己的認知框架裡，感受不到他的愛、他的好。

前幾週在靈動的時候，我感覺手上有東西，我好努力的要把他舉起來，但是好重好重好辛苦，根本沒辦法撐太久。

靈說，這是我的心，是對方的感受，是我愛人的方式。

那一刻我才知道，原來我帶給他是這樣的感受，真的太沈重了⋯

這幾天的時間心情像在搭雲霄飛車，心情起起伏伏，從一開始的悲傷到現在心裡是覺得非常感激。

我感謝生命中有他，陪我經歷這段時間的對手戲。

在腦海裡回憶起過往，就像在訂正考卷一樣。

我看見我自己對他的依賴、看見我沒有學習心。

而我從來沒想過，我居然會是樂透得主！

扣完稅後，還有七百多萬！

夢境真實到我被開門聲吵醒後

在心裡大聲嚷嚷

：什麼！這居然只是夢！

在夢裡，我還特別看了看彩卷的中獎號碼是7444

說也奇怪，一整天腦袋裡對這四個數字，好在意，好有感覺。

本來想起身出門買彩卷！

但有個覺，我動手搜尋：7444天使數字

天使數字都有其對應的主題，而我收到的主題是：愛自己。

看到的當下先是愣住了，而後心裡滿滿的感動～

在離開我宗的那一陣子，接觸不同法門，常常會去搜尋天使數字所代表的含義。

而我知道這是靈給我的訊息，他們用我能接收到的方式來陪伴、引導著我，心裡暖暖的～

網路上很流行的一段話，失戀了就趕快再找下一位，很快就能離苦得樂。

我相信這是真的，但不是我要的。

因為這次的撞擊，我才有機會打破腦袋裡對於愛的誤解。

有了智慧的引導，我真正了解到愛，唯有先真愛自己，才有能力去愛、去感受到愛。

這幾天開始整理家裡，整理的過程中會一段時間是比還沒有整理之前更加混亂的。

但隨著一天天的清理、整頓，整個家慢慢的煥然一新。

而我現在內在、外在都在經歷這樣的過程：打掉重練。

在心裡，期待著更美好的未來～

感謝生命安排、感謝神人智慧。

生活有感-蘇千智

今天再次回頭去感受昨天發生的事件，其中一個小插曲我覺得很值得拿出來思考。昨天一早去打坐，我打坐時的第一個念頭是「希望神明協助讓這個工程順利進行」，當我一發現我有著個念頭的出現我就知道我錯了!隨後神明問我，我把我自己擺在什麼位子，是擺在一般人還是想要去悟的人?對阿!想起了老師說過的，修行不是修到沒有事，而是修到會處理事，那麼在此前提之下，事情的到來與撞擊是必然的、愉悅的、獲得的。原來我還把我自己擺在一般人的位子在修行，那我終究還是無能，因為我害怕有事害怕處理事。當下被神明點醒後才發現我又狹隘了!一轉念神明就立馬送了我一個大禮物，讓我昨天一天去思考讓我去領悟，看見自己是否理解了!感謝神明，神明所提問的這一個問題時時刻刻都是在提醒自己，我是用什麼心態在面對生活所發生的大小事，期望順遂無事則一生平庸畏懼，期望自身有能力則是事事碰撞如雕刻，協助我變得更加圓融、有能!感謝神明!

神明出詩 - 李晉  - 感受、傾聽

      今天跟家長開會的時候，就讓自己專注傾聽，並且去感受對方在說話的頻率，以及想表達的意思；比如第一位家長，當我們在一開頭把基本的說完之後，就開始在每一句話結尾加上「謝謝老師」、「我會再注意狀況」、「謝謝你們的耐心」(後續兩三句也是)，就覺察到對方目前是利用工作中的空檔，因此很想趕快結束，但又很難開口說要結束，所以才會不斷地說著謝謝。從來回兩三次的過程中，明瞭媽媽的狀態是急躁的，她要的就是想聽完孩子狀況後就趕快結束，而我們要的就是該告知的都給告知，學生的狀況則可以後續再說，也就是一開始我們雙方的要是有些微不同的；於是思考了一下怎麼做會比較好，就決定只講必須要告知到的(如：規劃、服務)，而其他的可以後續再說。

        而第二位家長則是在對話過程夾雜著「我們採取放任式管教」、「我比較不會教他們讀書」、「我們只要求他們會照顧自己」，從家長的對話裡，可以感覺到她不知道怎麼帶這樣的孩子，所以只能用這樣的方式，以及對學校老師很不好意思，所以在每一次講完學生的學習、情緒等狀況，就會先說「真的很讓你們費心」，所以這位家長要的就是學校老師能幫她顧好在校的狀況和生活就好，以及用不知道、不會來捍衛；而我就只分享學生的進步，以及後續的規劃。

         接著在晚上點香請靈出詩，得到：

「 拆開包裝見所要，我有他有在互相。

  運用感知知過往，討論問題再行方。」

        靈告訴我，在對話中要拆開包裝來看見對方和自己的要，我與對方就是在為了彼此的要而互相交手、互動、來回。在這過程中要運用感官、覺知去瞭解整個來往的過程，才能從中找到問題，並朝這方向執行。

        今天的會議裡有去覺察到自己和對方的要，也有去思考怎麼做可以更好(如：維持良好關係)，只是以當下來論，比較偏向滿足對方的要，而沒有去讓自己也能要到原先的目的(如：講述學生的學習狀況、家長可以協助的部分)，所以下次要再調整、修正如何能夠做到當下都有滿足彼此的要。謝謝神明、老師和靈的提點，執行才能知道自己可以做到什麼程度，以及明瞭實際的情形，讓自己再持續操作、修正，把理論與實務結合一塊，達到合道。

生活有感-蘇千智

今天在大約兩周前就預計要請水電師傅來處理店內配電問題，而處理的時間需要一整天，所以早就訂好了當天店休，我也安排了許多事情希望今天能處理好，為將來店內的細項做調整。結果今天一早就接到哲偉的電話，說是師傅因為他自己訂的材料沒來，所以他就不過來並且先去處理其他案子。當下聽到真的是傻眼，瞬間真的有種理智線要斷掉的感覺，但是腦中想起了老師曾說過的，情緒不能解決問題，只有接受才是處理的開始。所以當下跟哲偉討論並且請他與對方聯繫。後來師傅回覆說，下午過來做處理，而我今天下午原先就安排要前往鶯歌做店內器具的採買，所以就把鑰匙給哲偉，麻煩他幫我開門。後來當我開車到了桃園轉上國道二號時，接到哲偉的電話，說是師傅不來了，說是做不完來不及，當下已經不是理智線要斷掉¬而是斷掉了，我真的很想打電話去罵對方。這件事情我們早在兩個多禮拜前就訂好了，當天說不來就不來，說詞還不斷反覆，我當下一想到我為了這個工程還特定安排店休，並且推掉了3、4組的訂位，其中還不乏想要來點特調的，一想到這邊我就氣瘋了，一天不營業對於我來說傷害還是很大的。

掛掉電話後，立馬想起了這幾天神明在跟我說的「所有的不順都是來讓我們順的」，這幾天神明跟我說的一個精神，我們所有遇到不順遂的事才會激起我的修正與學習，藉由外界的不如意，來看見當下的自己，那個最為真實的樣貌，如此便能看見並修正令自己不舒適的自己，讓自己的內在達到通暢、順暢且接受一切的心境，這才是真的順。對!不論今天這事情怎麼發生，我沒有反對的權利，我只能接受才會開機，也才能知道該如何再進行下去!沉澱幾分鐘後，調整了自己也接受了這件事，打給哲偉討論後續的處理方案，哲偉提出將原先需要一整天的工程分為兩天早上進行，而我也提出這個方案可行，但是需要在我開店前半小時進行至店面能夠運作且不影響的狀態，並且請他跟對方做確認，若是沒有回覆就不用來沒關係，不能為了這一個師傅一再影響店面。

原先就預定會先到桃園載寧君一同前往鶯歌，我買店內器具¬而他要挑選神明的東西。一會合我們兩個都忙了一個早上還沒吃東西，所以就先去吃飯。後來我們討論我們各自今天發生的事情，發現其實我們兩個今天都有些突發狀況要處理，所以最後決定吃完飯他回去繼續忙，我回來開店，能做多少算多少，就算沒客人也可以把店裡的一些東西做整理並做甜點。雖然今天發生了這件嚴格來說真的是狗屁倒灶的事情，但是在回程的路上沒有多大的內心負擔或是不爽，而是很清楚再來回去要做些什麼事情，也很清楚知道沒客人也沒關係，因為一家店的經營不單單只是處理客人，而我們店內的許多基礎收納、清潔等都是需要去處理的。

後來回到店內已經臨近傍晚了，很驚喜的是才開店沒多久就有客人上門，雖然後來到關店時才一共來4個人，但是其中有兩位點了特調拯救了今天的業績。而在跟客人的互動中我很開心，很開心我能夠真的接受事件的發生，並且幫自己開機分享給客人接受的轉變，甚至在分享今天我所發生的事件沒有任何怨氣或是抱怨。

感謝老師一直以來的教導以及我的靈每天不厭其煩的導引我!也感謝今天的事件讓我真實地感受到，當我一轉換成接受的心態，世界瞬間就豁然開朗!

生活有感-林子愉 

最近因爲過年前夕，公司開始忙碌，那因爲一忙碌管理師這職務的同仁就會開始這個沒處理好那個沒處理好，導致陸陸續續出現了很多房東房客的抱怨跟客訴，而業務就會被房東房客罵，其實我們業務可以協助處理，但因爲每個職務都有自己份內的工作要做，根本沒多的時間去幫忙管理師，所以演變成要爛大家一起爛的心態，而我抱的心態則是「反正我遲早會離職，那之後也不關我的事」對 我知道這心態非常要不得，但當下就是不想幫忙協助處理，因為對於這位管理師的做事態度很不認同，所以覺得不需要去幫忙他，但因為今天中午，我一位朋友介紹的房東因為跟管理師協調問題達不到共識，所以我必需要從中協助，加上這件事是好幾天前就已經有提醒管理師要處理的，當下我帶著阿雜跟很不爽的情緒邊念管理師邊處理事情、雖然事情順利解決了，但我覺得我不快樂，以前處理完難搞的事情我會覺得很有成就感，但這次沒有，只覺得好麻煩喔 都是因爲誰誰誰導致事情變這樣！然後整個下午的心情就覺得都被影響了。到了晚上9點多要打坐前，我看到那位管理師在群組問「桌上的三明治是誰給他的？很謝謝給他三明治的人」那個三明治是另一位同事從中午就放在他桌上的，等於他從中午忙到剛剛都還沒吃..突然內心不知道爲何感到一點心酸，在打坐時，出現了很多思緒：假如我們願意幫他分擔一點事，他是不是就不會這麼辛苦，雖然他做事常常做不好，那我們如果願意幫助他，會不會事情會更快解決而且解決的更好？若轉換心情跟轉換念頭去處理事情，那心情也會是不同的感受，假使我願意多做一點，能學習到的也是我，誰知道這些經驗未來我會不會用的到，所以先做了再說。整個打坐過程我突然覺得我對這同事不那麼反感了，心情頓時有一股很舒爽的感覺，以往對他的偏見不知為何瞬間消失，好像心念一轉，任何人事物都會隨著心態而改變，然後我的神明就叫我要去聽「如何跟負能量的人相處」這篇演講，可能因為我也是個負能量滿點的人，要我學會先箭頭看自己吧 😂

生活有感-莊偉利-搞懂對方的要

爸爸媽媽自從職場上退休下來之後加上小妹因為工作關係搬出去外頭住，他們頓時生活沒有了重心，前陣子神明教我要去製造他們有被需要的感覺，在面對自己的家人在修行道路上是最好的功課，我也照著神明的指示不斷的去製造事情讓他們去做

經過一番進出操作，每天晚上媽媽也似乎漸漸習慣會問我隔天早餐想吃什麼東西、時間允許隔天我也都會在家陪他們吃早餐，家裡的磁場不在像先前有懶的頻率、他們也不在像之前一樣睡到快中午才起床

昨天妹妹跟她的男朋友有回家吃飯，媽媽說感覺她越來越胖了，我回媽媽因為她適應的很好心寬體胖，就像神明說的妳的擔心不安都是妳自己想像

快過年了覺得好久沒帶他們出去走走，下午帶他們去逛街買新衣服、鞋子，晚上回到家媽媽跟我說爸爸很開心，回到家一直反覆試穿好幾次（笑）

搞懂對方的要真的很重要，父母有時候需要的是子女的陪伴、被需要，而不是自己認為的孝親費

更開心的是媽媽跟我分享，她開始去參加社區的一些的義工活動，雖然沒有酬勞不過很開心，反而是爸爸這邊我還需要多一些鼓勵跟耐心，繼續保持下去～

生活有感-李奕辰-看懂想要

今天從新竹回台北

突然想起有位師兄每個星期二下午會在公館駐點

跟有緣人出詩結緣

跳出這個畫面之後就收到神明說要去找這位師兄

到了之後與神明結緣

神明出詩給我

李靈醒覺導人心

奕藏己思互主導

辰用柔韌達目標

達成之後下一步

真心關懷貴人助

傾聽內在達人心

莫已己思定人事

事在人為不用怕

道路靈導順開道

情感依賴動力降

歷凡學啟明己要

真愛自己真幸福

媽祖娘娘題

神明在籤詩中寫到

靈雖然已經覺醒要來引導我走上不同人心的道路

但我的心還是在跟靈搶主導權

這就是我錯亂的地方

因為我明明知道靈想要做的事情

但卻會用我人心的思維搶主導權

我其實還是在比較

覺得今天靈說的比較好那我就選祂說的

我都知道這樣做是對的

但還是沒有動力

就變成一個目標一個目標達成之後

我會感到空虛

因為我不知道那現在要去哪

今天透過師兄的引導

我更清楚知道神明一直以來要告訴我的樂在其中

是什麼意思

以前都是我誤會了

我以為我要到一個目標

我就會有那個快樂

我不甘願的做但覺得到了會好

所以我壓抑我忍耐

大部分的時間內

我都不是快樂的

靈來到這輩子

是想要開創的

我人還是想要依賴

不管是賴神還是賴另外一半

而我們不論對錯

若是真的要找一個人賴

我有沒有真的想辦法往這個方向前進

我有那個價值讓人願意供養我

能夠給我全部我所想要的

並且永不離開嗎？

就算我找到了一個人那真的是我想要的嗎

我知道不是

因為如果我永遠賴在別人身上

我的主導權就被我交出去了

今天會感覺更清楚的原因

就是因為以前我認為這樣的想法不對

我覺得不應該有

所以我連有這樣的想法都直接否定壓抑自己

但其實神明要讓我知道的是

沒有對錯

我們要來玩的就是一場遊戲

不開心的遊戲幹嘛玩

有念頭就去了解

敢去看見我自己想要什麼

去深入的探討這樣念頭的背後核心到底是什麼

當我知道這樣其實不能達到我真心想要的

那我自然就不想要了

我也看見了我的進步

今天師兄在引導我的時候

我就直接承認

我就是不甘願

我就是覺得想躺平

我想不勞而獲

而我現在清楚

有這些念頭又如何

去搞懂就好

蓋住還是存在

遲早都會反撲

所有我所經歷的人事物

都是要來讓我更了解我自己的

當我有一顆不安的心

我就是要深入的去看

為什麼會不安

是什麼造成我不安

是我的生存

還是感情哪裡操作不好

導致我不安

背後總是有個核心

不安只是一個表象而已

真愛自己真幸福

一切都要從自己出發

唯有了解我的心

唯有回來看見自己

我才會踏實安定

才會真正的幸福

感謝神明的引導

感謝老師師兄姊的幫忙

＃生活有感

＃道教我宗

＃解靈老師

＃解樂老師

＃看懂想要

＃媽祖娘娘

＃玄天上帝

神明出詩-莊偉利-聆聽

年關將近每年到這個時候都會在忙一波，每天都過的很充實

覺察自己的狀態，現在的我比較懂的愛自己，沒什麼特別的事盡可能趕快跟今天的工作做個結清讓自己早早下班

離開公司後，心想是該讓身體去保養一下，跑去按摩了

距離上次神明出詩跟按摩師結緣到現在已經過了兩個禮拜，我很好奇對方現在的狀況如何

一到店裡看到她像是沒電一樣躺在沙發休息，我便關心對方

，可以感受到她有很多話想跟我聊，發覺她的狀態穩定很多，看不到先前的靈逼體煩躁、不安頻率，我知道她有去做處理了（傳統宮廟）

我口念天語呼請神明下來，帶我理解對方現在狀況，神明要我聆聽感受

⭕️⭕️說上次分開之後，老闆帶她去五府王爺收驚，神明有降駕幫她處理，所以她現在晚上睡覺比較好睡，也比較不會有莫名的恐慌，⭕️⭕️有把神明出的詩拿給王爺看，王爺說妳怎麼確定這是人說的還是神明說的

⭕️⭕️回王爺說她不知道（沒有反駁）

之後王爺交待她不要隨便到處去宮廟拜拜，因為妳不知道拜到的是什麼

無極至尊要我心隨靈導靜靜的聽下去，事件沒有對錯不要批判（我也是充滿好奇）

後來⭕️⭕️告訴我，她沒有反駁是因為她很清楚神明出詩結緣，很清楚的講出了她當時的狀態，她還特別上網看了FB搜尋心霖宮，打算過年後安排時間去一趟心霖宮拜拜

⭕️⭕️說昨天感覺很累，昨天才剛出差回來，總覺得還在適應店裏的環境；做了個夢，她不知道她夢什麼，只知道夢境裡場景一直不停在切換，最後還被螃蟹追嚇醒了

聽完之後我把收到的訊息告訴她

1、神明要妳注意身體，最近會很忙錢財會不斷進來

2、回來店裏之後不適應，是因為出差雖然很累，但是妳有獲得抽離感，感覺有放鬆到（⭕️⭕️興奮答對）

3、要有自信、工作是非凡事不要太認真

離開按摩店之後，接著我試著練習釐清信者的問題，她雖然有透過傳統宮廟做了處理，安定心靈，但是傳統宮廟還是沒有真正處理到她更深層的問題，她真正的不安、恐懼是來自於無知，她很想對修行、靈的部分做了解，所以才會有不斷的到處找宮廟拜拜行為

要真正的解決了她心中的疑惑，她才能真正的安心

反對之前要先認同它～

#感謝我宗神明

神明出詩 - 李晉  - 清楚對方狀態

         今天去打坐，請靈出詩，得到：

「 明瞭就是沒興趣，給竿也可再給魚。

   坐旁觀看事何展，拋甩有問再行旁。

   自在穿梭眾人間，無求無進待問津。」

        靈提醒我，當明確瞭解對方的狀態時，除了給竿子之外，也可以給魚，然後看待事情的發展，等對方主動問、主動求助再去協助就好；過程中不必過度去要求對方或是進入局裡，就等對方想知道怎麼做再來說，這樣我就能自在地遊走於自己的人際、生活圈。

       好比說跟同學互動的過程裡，同學難免會抱怨生活，以及說著「我個性就這樣，很難改」、「我自己可能就是怎樣的人，所以....」...等等的各種起手式捍衛、不願意改變、不承認。而我如果想幫忙，對方又沒求助，那就是囉嗦，所以可以提自己是怎麼做的，以及有什麼樣的不同、感受，並且可以用個情境試著讓對方想一下自己這麼做，以及感受那樣的美好，那就可以先停在這裡，不必要對方一定得怎麼做、或是要介入對方的局裡。

        而就在打坐完回家路上，剛好有個朋友打給我，說著近期工作的忙碌，以及分享她朋友詢問參加婚宴意願時，對她的抱怨和情緒勒索(朋友的朋友事件簡要：女方執意北部辦婚宴，已經跟男方有點小爭執，後來雙方各自邀請親友時，男方的親友很多願意從南部北上，但是女方的親友卻常發生不讀不回)。原本聽完之後有一些想法，想說可以分享給朋友去處理，但是想了一下我可以怎麼做對自己更好，以及對方沒有想要做什麼改變，就只是控訴和抱怨，就稍微分享自己曾經也有的類似事件，以及我現在覺得的感受，這話題就停在了這裡；後面也閒話家常一下就結束了對話。

        在這個當下我感覺到一種輕鬆、自在的感覺，與之前刻意看待有很大的不同，是一種清楚對方的狀態而去做出的決定，沒有壓抑或是刻意，就是一種很輕鬆、很明白的方式去處理，以及發現了會與這樣的人互動，我要的就是「想呈現和用自己所學的去幫」，但是卻沒有搞清楚和弄懂對方的狀態是什麼(如：沒意願改)，所以才會搞得很費力，跟對方互動又沒能量，然後又沒去瞭解和意識到自己的要，以及可以怎麼要到。

         在工作上有操作出的，也在今天這個過程操作出去了，接下來就是要持續做、操作到生活每一處、每一刻，然後從中不斷調整，讓自己可以把學到的程式、操作，甚至是道，執行、操作出去，自在地遊走在人世。

神明出詩-樊詩瑜-結清

最近因為店裡慢慢的正在步上軌道，所以當客人變多生意變好的時候，我們會常常忙不過來，然後因為忙碌就會導致有時候口氣不好，這件事在這一個多月以來不斷重複的發生，直到最近我主動的跟老闆提出一些問題，我請她可不可以不要每次一忙碌時對我講話都會不太客氣，就是至少要看場合不要每次總是一不開心就擺臉色不管當下是不是有客人，我覺得我們做生意的不可以這樣顯得我們很不專業，而且也可能對客人留下不好的印象，而我提出這句話的當下我認為我是好聲好氣的跟老闆「溝通」，但老闆當下的反應就是又再次的不開心，她認為說如果我動作可以快一點她也不會生氣，因為我們一個很急、一個很慢，所以常常會有碰撞的發生，可因為我不太會在有客人的當下跟老闆爭執，而事情當下過了之後其實兩個人也都會忘記，所以我們也沒有真正的去解決這個問題，而解樂老師說過當事件會一再的重演就代表我們沒有過關，才會一直卡關，而我這次是真的拖到最後一刻才願意解決問題，就等於自己要花更多時間更多力氣來解決

九天問我為什麼我要故意跟老闆作對，為了一口氣我這麼做真的值得嗎？有得到我要的嗎？還是只是在浪費自己跟精力而已！？我才發現原來自己又跑頻了，在這些日子以來我又用「情緒」來處理事情，只有在我冷靜的時候我才會去看到自己的問題，而在上班時就馬上變成了「人」忘記了九天的高度、九天的智慧，才讓自己這一個多月壓力大到每天都沒辦法好好休息，也沒有去正視自己的問題，更無法對症下藥！

而在我選擇跟老闆聊聊的時候，我才看見了原來這一切都是自己操作出來的，可是我總是怪老闆情緒不穩總是像個未爆彈一樣，讓人不想靠近，卻沒有想過原來是我的操作，讓老闆看到的時候就覺得沒效率，然後才會一直催促我，而越催促我我就越慢，當然老闆就會更不開心，這時候發現自己的中毒地方就是一昧的怪罪別人，箭頭都在看別人，所以更沒辦法看到自己的問題！

所以在我打坐的時候九天就出詩提點我

「結清事件重新來

    清理中毒腦程式

    人因情緒才卡住

    靈因高度處理事

    事情發生必有因

    不是怪罪不承認

    而要明白是學習

    當你悟到自然過

    此時此刻心就開」

這些事件的發生都是來提醒我看見自己中毒的地方，而看見之後就是要處理，當我真正的看見自己的問題而不是只去控訴對方時，我才不會用情緒來處理事情，我要把那些中毒的思維都拿掉，要明白會不斷的發生一樣的事情就是自己還沒有學會，才會一而再再而三的發生，當我真心願意承認自己問題的時候，我才有辦法去解決我的問題，才能知道原來一切的一切都是要來讓我學習的，當我懂了靈要讓我明白的是什麼，我的心自然而然就會打開了，也只有自己寬頻的時候才能接收到更多的東西，結清掉這些一直抓著不放的事情，我才是真正的「蛻變」而不是「退步」，其實這一個多月以來自己雖然還是有在學，可我心裡很清楚的知道這跟前一陣子的我差很多，但卻一直不敢承認然後也不敢解決，才會讓自己又浪費了很多時間到現在才真的結清這些事情！

很高興自己也跟店裡一樣也步入正軌，沒有讓自己又一直脫軌，也很感謝九天在這個時候又讓我透過這些事件看見自己的問題，在我以為我很自卑的當下，其實就是我有多自傲只是不自知而已！也在打坐的時候透過靈動告訴我，就像在不同的音樂九天會有不同的靈動帶領我，而這個靈動又可以完全融入在這個音樂裏就好比我們是可以裝在任何一個容器裡面，沒有只能限制固定的容器，也因為有新的容器才能產生新的樣貌，在每一個不同的容器都有不同的風景，而我的這個容器就是「悟」，所以無論在什麼地方發生什麼事，都有自己可以「悟」的地方！這也是解樂老師及解靈老師一直要教導我們的～

生活有感-閉關心得-晨熙

這幾天的閉關真的收穫滿滿，這次請藍天載我一程，路上在探討利益交換這件事，藍天告訴我靈就像太陽在背後照著我們，我們要透過地板的影子看到自己的樣子，可是往往我都希望靈能幫助我生存或是讓我得到自己想要的東西，就是利益交換，我們不能控制太陽要往哪個方向照只能透過太陽不同面向的照射看到不同面向的自己才能真的學習。

到了山上後印象最深刻的是令旗課，一開始我真的很緊張，一直在看師兄姐怎麼操的，自己拿起令旗的時候超緊繃，訊息完全被心念擋住又想揣摩別人就變得很奇怪，後來被老師罵了之後第二次我就想說不管了，等一下靈給我什麼感覺就做什麼，不管動作自己覺得怪不怪合不合理做就對了！然後我就呼請地藏王帶我，動作也越來越流暢了，最後心得分享時我說：「我請地藏王教我」馬上被老師抓到核心的心態還是比靈大，因為還是想控制靈只是口氣比較客氣而已，要完全交給靈，心在旁邊學而不是要求靈做什麼，馬上印證了跟藍天的聊天內容還是沒有內化，這次閉關一直給我一種腦袋空白的感覺，讓我可以完全把心拿掉感受靈，很期待下山與靈共創神蹟！

智耕心田 -詹哲瑋- 演講心田-  什麼是修行 

 

修行在我起初的認知是唸經打坐、但是當我聽到老師的演講後思索了很多天、到了今天自然醒的時候、第一件事就是馬上點千智的神明玄天上帝為了我專屬的香粉、香粉名為 晨安香 、打坐了片刻時腦袋一直在思考什麼是修行、當下我的靈告訴我、修行不用想的太複雜、把修行比喻成學校的選修課、我宗是學校、當我們報名了我宗人生智慧學習班、不就是要好好的上課好好學習 、就跟我們在學習一樣、只是差在不會被當掉而已、當有機會接觸到我宗老師、就是我們自己選的課程、修行就是學習成長就是讓自己未知的智慧運用在人生當中、有句老話「活到老學到老」人生才有意義、意義是為了讓我們能更有目標的學習人生、該如何把智慧運用在人生中每一個角落、這是我領悟到我宗在修行方面不一樣的地方 、當你選擇了不就是勇於學習勇於嘗試、把曾經犯過的錯誤反思、從中得知為什麼我們犯下這種錯誤、從錯誤中發現自己錯誤的點在那、運用老師的智慧改變學習、人生就是一場遊戲、學習如何在遊戲中運用老師的智慧、突破重重關卡成就自己從未想過的自己、當我們回想當初、如果沒有接觸到老師及各師兄姐、人生中會這麼精彩嗎？人生當中能遇到這麼用心細心的鞭策的老師、在這次演講我也領悟到了、老師的用心努力想教導我如何運用智慧、每次的鞭策每次的解惑、都是為了我們能讓我們可以更好可以運用智慧不卡關、每個人的人生道路不同遇到問題也不同、老師也是一一的校頻、真的是萬般的感恩 、師姐告訴我人生為了什麼、人生不為別人只為自己、人生掌握在自己手中、修行也並非表面的意思、修行就是學習人生智慧的課程、來成就往後自己能更有目標目地的運用智慧走人生。

請靈出詩 

修行沒訣竅、修行看自我、

修行是課程、修行智慧學。

人生未有困難事、需用智慧改人生、

學習自我人生道、方得明理智慧學、

學習道理皆不同、人生只需學習自、

無需為他人生活、人生需善用溝通、

皆能解萬理事學、智慧運用對與錯、

需要自我凝聽心、碰撞跌倒是必然、

學習看待萬事物、切完情緒走人生、

方能遇到好貴人、如未展開心看待、

皆也無人幫自理、智慧溝通是必然、

人生碰撞也必然、看待事件根本源、

方能解惑憂愁事、靈已引渡入我宗、

修行必看自我心、保有初衷學習心、

修行方能繼續行、美好畫面必成型。

在多感謝也是多餘話、感恩老師師兄姐的心依舊在、入我宗到現在的點點滴滴在心頭、從未想過體驗過的人生也在我宗發生、真的在我的人生當中舔滿不一樣色彩。

生活有感 - 李晉  - 結人結己知改進

         今天下午跟同學去看戲劇，在等待進場的時間，先跟第一位結緣；從對方的詩裡，我看到了自己也會有的狀態─沒盡全力、懶；就好比沒有很清楚理解工作是為了什麼，或是為何做這份工作，那在做的當下，就不會做到極致與盡全力，而是會去想著「這是暫時」、「這不是我要」...等等，就等同沒有做到極致，甚至還會失去學習心，或是有批判的想法(如：做這麼多也不會比較多錢)。

        與第二位結緣時，從對方的狀態和敘述中瞭解到，她在工作時和生活的表現是不合一的，也就是工作上呈現出專業、精明、幹練，讓人感到信賴與聰慧；但是在生活或平時的表現，會顯得有些稚氣(覺得頭腦不成熟)、不食人間煙火、充滿想像不實際...等，加上又有設定、SOP、規則的存在，所以很容易不接受、覺得不行，讓自己綁手綁腳或是設限。

       這就讓我想到自己也有相仿的情況，在工作上可以運用所學的操作、方式、本質學能...等等，但是在其他部分就沒有合一、統合的狀況(如：跟爸媽的互動就沒有展現出來，所以大多情況還是被當作沒長大)；除此外，也因為有一些價值觀、格式化、設定存在，所以在面對事情也會有「這樣不行」、「怎麼可以」、「我不能這樣做」...等等的情形，也造成自我設限、綁手綁腳。

       最後一位，比較特別在於對方都清楚知道自己要什麼，也知道自己現在的狀況是怎麼樣，都有規劃、排定、設定長遠目標，但是就缺一個臨門一腳；好比站在懸崖邊的老鷹，看到也知道自己的目標在下方、明白自己能俯衝、能飛、有攻擊力...等等，但是就是站著而沒展翅出去。也讓我明白在面對一些事情，當有著想法和計畫，就要執行出去，因為執行了才能知道結果，也才能從中去修正、調整和改進。

         謝謝神明、老師和我的靈，這一次跟他們結緣，都有照見到我還需要再持續調整的地方，以及瞭解了就算是熟悉的朋友，也不要擔心對方會不會覺得因為認識才寫得出來，就是收到什麼就寫什麼，把全然關心的頻率和靈的高度給操作出去，就會跳脫出熟悉的朋友這個框架，而是單純人與人(靈)而已。

神明出詩 - 李晉  - 花若開，蝶蜂來 

       今天去打坐，請靈出詩得到：

「 愛人要先愛自己，食衣住行曉端倪。

   舉手投足曉內心，以此觀看有無愛。

   給中有要要要給，遊戲才會一直續。」

       靈提醒我，在愛別人之前，要先能夠愛自己，而要如何去檢視有沒有，從日常生活的一切就能看得出來(如：飲食、作息，加上自己的行為、互動、談吐...等等就能觀察出是不是有愛自己(如：跟人互動若給自己帶來壓抑、悶氣，就是在殘害自己)。

        以及在人際互動裡，認為有給的情況下，也要承認、接受其中是為了要；而在要的同時，也要有給予才有可能得到要，在這樣的循環下，遊戲才能夠不斷地持續下去。

        不管是對待家人、朋友、同事、學生...等等，只要有關係、互動的存在，就是存在著要與給，而更重要的是，如果我想要的是愛，那我就得先愛自己，並散發、給出有愛的頻率，來吸引也愛自己的人，去要到我想要到的。

生活有感-許淑慧-發現情緒、解決問題

將近兩個月的時間，因為害怕面對內心我停止思考每個念頭，怕挖出更醜陋的自己又不願意接受，還逞強裝出有想改變的樣子，我決定先拿掉假面具放慢步調，先從發現情緒開始，去想為什麼總是有想批判別人的念頭，總是看誰不順眼，又或者是認為別人不受我控制而生氣？

這段時間發現最常被我攻擊的對象，反而都是最照顧我的人們，因為總是把他們對我的好當作「理所當然」，認為一切都是 「應該的」，有時候對他們有脾氣，也是因為覺得他們 「不應該」對我發脾氣或是「不聽我的」，結果他們的包容反而造成我得寸進尺還予取予求。

前陣子因為要帶家人去外縣市做身體檢查，有機會跟平常很難碰面的親人相聚，甚至被邀請過夜幾晚，被照顧的那幾天我就在想，他們對我好，並不是因為我們有血緣關係，而是人家「願意」對我好。

那幾日休息陪伴家人，遇到很多不懂的資訊跟身邊的親友們詢問，也不停的收到他們的關心，在這樣互動的過程中，我開始思考之前為何排斥跟人互動，甚至有時候會有情緒覺得煩，只是因為我遇到不會處理的事就會脾氣上來，接著亂發脾氣不想解決問題，結果搞到局面更糟，還認為是自己受傷了想躲起來不見人。

在頻繁遇到各種事情，跟不同人的互動過程中，逐漸看清自己真實的心態，原本從否定自我演變成都是別人的錯，其實是我不想接受真正的自己，才會去箭頭看別人，可是一直的去批評攻擊誰都不會解決問題，發現自己不好的地方也沒有不好，因為這是變好的開始，才能讓我有機會去改變。

經過這些日子的沈澱，開始學著看見不足的地方、學著處理事情、學著喜歡自己，還有真心的感謝並珍惜身邊的人事物，我擁有的一切不是應該的，是身邊的人願意讓我走進他們的生命裡，讓我學會好多事來發現自己的愚鈍，謝謝你們，在長大的路上有你們的陪伴是我的幸運。

智耕心田 - 李晉 - 演講心得 - 愛

       對我來說，無論是找人陪、找事做、娛樂...等等，都是想要得到可以填補內心空洞的東西；然而這些往往無法填補空洞，甚至還會造成自己的痛苦(如：對人要低聲下氣、壓抑)；因此，在這場演講裡對我來說，最有收穫的就是要去「承認」、「生命經驗」以及「要去釐清」。

       好比說在跟一些人的互動裡，明明就覺得很麻煩或是很無奈，但仍持續的互動，就是因為裡面有我的要，然後沒有去承認(如：面對沒有想解決問題，卻又表現求助的人)，甚至還用道德的框架來給自己批判(如：這樣對人不好、這樣很自私)，結果就是覺得沒要到、又痛苦， 加上又不曉得這樣的歷程裡，其實都有要到，只是是「生命經驗」，所以就讓自己陷入沒要到的煩悶裡，然後又沒有去思考、釐清這樣的互動能不能要到，或是這互動是有害還是有助益的，就一味地持續下去不放棄(或是覺得可惜、捨不得、怕沒有下一個)。

       所以在這部分，就是要時時提醒自己，每一個交手的過程，都有要到─生命經驗，以及能瞭解這樣的操作能不能要到，以及去判斷是否要放棄，並去檢視、釐清、清理周遭的人事物；除此之外，「真心的關懷」也是我要讓自己能夠學會的，尤其是在與人的互動裡。

        在聽這場演講時，我回顧了與人交往、互動的情形，鮮少有「真心的關懷」(因為對人的興趣沒很大)，導致在操作上就容易形成給不了、要不到，然後又空虛找東西往洞塞的循環。因此，現在瞭解了，以及有開始對人產生一絲絲興趣和關心，從目前的工作又能去練習和學習所謂真心的關懷，要讓自己能夠成為給予者。

        最後，雖然演講的題目是愛，但內容卻能套用在各種「要與給」的關係中，甚至也能以「要不要的到」、「有害」、「有助益」從各種生活、人際來去檢視、釐清和校頻。

       謝謝神明、老師、我的靈，持續讓自己逐漸往給予者的角色前進，讓自己從愛自己開始'，然後也能把愛給出去。

生活有感-蔡政翰-想到就做

今天和客戶處理資料，處理一半客戶說有急事，叫我晚點再來處理，當下接近中午，吃完飯後，想想晚點還有其他行程，這個客戶如果等等能處理完，對後面行程會順暢很多，猶豫了一下，決定打給客戶看是否能過去處理，接通後客戶說正好有小空檔，我馬上過去處理，然後繼續跑後面行程。

在路上想到，過去如果發生類似事情，我大概會放到行程結束，再回來處理這件，因為我會顧慮客戶忙碌，想說最後在處理，但跑其他行程時又會有疙瘩，無法輕鬆跑行程，這次是抱著打了再說的想法，如果客戶尚未忙完，就往後延到最後，如果客戶提早處理完，就馬上過去處理。我體會到不要後悔，帶著罣礙會讓心情不順，只有做了盡力了才沒有遺憾，往後做事也才能順利全新進行。

生活有感-蔡政翰-春聯

今天尾牙，里辦公室舉辦捐血活動，土地公廟有煮燒酒雞和炒麵和大家共享，也有請書法家免費幫民眾寫斗方和春聯，我們家過去大都買賣場的春聯來貼，去年我弟拿了書法老師寫的來貼，感覺不錯，這次看到書法活動，就問家人要不要寫一副，家人說好；想到之前解樂老師寫的明年度春聯，就想說我也來幫家人寫看看：

橫批：蔡傳言諭互助黃

上聯：曉悟人生無悔東

下聯：姀道順遂事情嫈

神明說人生是來體悟學習成長，要無懼無悔，做事合道才會順遂，透過清楚表達互相學習成長。

我弟看完爸媽的春聯也想要一副：

橫批：蔡廣結緣平靜心

上聯：宜心縝密先執行

下聯：澤潤人際互成長

我體悟到的是對事件規劃詳細，要先做了再做調整，培養人際關系互相學習成長，增加人脈和處理事情時要平心靜氣。

寫完我家人的春聯回到里辦公室，里長說明年想要換一下辦公室的春聯，請神明幫忙寫一首：

橫批：明心見性處事巧

上聯：德智納緣明事里

下聯：克已約身服眾力

我覺得了解人性後，就會容易清楚對方想要什麼；透過智慧讓雙方各取所需，也能處理好事情；要有自治力控制情緒，以身作則才能服眾。

我覺得春聯是要提醒新的一年要有新思維，天天看到天天提醒，才會去執行。

今年解樂老師寫的春聯是：

橫批：蔡筆傳諭得眾賞

上聯；政誠傾聽人顯采

下聯：翰暖關懷互豐財

新的一年透過幫人寫詩，了解對方的困難點，真誠的傾聽對方需求，給予我能提供的幫助，互相幫助成長，達到雙贏。

神明出詩 - 李晉  - 品嚐

       今天中午的午餐出現了有點常見的魚肉，而這魚肉總是會有一股很重的味道(不確定是腥味、調味還是魚本身的味道)，就邊盛魚肉邊跟隔壁同事說著「真好奇這魚肉是怎麼煮的，聞起來味道好重」，而這位同事回答前，剛好有另一位老師在旁邊聽到，就大聲嚷嚷著「就用不好的魚阿」、「肉都沒處理好」、「就想省錢」、「煮的人哪會把土味先處理好」...等等的話語，而我們盛飯的地方通常也是餐廚人員會暫時休息的地方，當下就有一種尷尬的氛圍(雖然他們低著頭滑手機)。

       因為還不太能咀嚼較硬的食物，所以魚肉用得特別多，加上要練習帶著覺知感受食物，就一個一個慢慢嚼，才發現它只是聞起來味道重，但是肉的本身並沒有土味或是腥味，而是茄汁、洋蔥...等等的調味和魚本身的味道，肉質咬起來也沒有很軟爛，整體上雖然不到好吃，但是也沒有到難吃；之前都沒有發現原來這魚肉吃起來是這樣，大部分就是啪啦啪哩就吞下去了，只覺得味道聞起來很重就沒了。

       晚上去打坐，請靈出詩，得到：

「 看待一切與己關，以心納來收其頻。

   各有立場所要事，有給有要正視它。

   細品可得味皆溢，設定拒絕錯失機。」

        靈提醒我，每一件事情都是與自己有所關係，要去接納和感受頻率，會瞭解到立場的不同，會形成事件有所不同，以及都有著給與要，要去正視它們的存在(如：廠商經費少，又得符合政府要求 vs 覺得難吃而想要好吃的消費者)。

       而重點在於要細細品嚐、體會這些，就能從中發散發出來的味道─無論是食物、事件、頻率...等等，都能去仔細感受；倘若自己有了設定、不接受，那就有可能失去很多的機會(如：聞起來不太好，但好吃；或是只從外表判斷，卻不知道對方是有錢人)。

       最後，當自己有想要說什麼的時候，也可以再多去覺察周遭或附近，當不當講或合不合適，避免節外生枝或是引起誤會。

［演講心得-未達目的不擇手段、如何跟負能量的人相處-莊凱男］

今天早上一個人開車到台中，一路上昏昏欲睡，喝了咖啡仍然擋不住睡意，突然跳出一個念頭：找老師的演講出來聽。

隨機選了一篇，題目是「未達目的不擇手段。」

確立了目的，正視自己的要，便有了路徑，就要時時檢視自己是否走在道路上，如果偏離路線，就要隨時修正自己。目的不夠精準，動力當然就會不足。既然確立了短期的目標，不要好高騖遠，要更加大執行的力度，為了目的：

不要固執拋己見，

擇善而從合道行，

手筆勤寫靈湧現，

段數進階達目標。

又想到昨天星期四晚上在弘慈宮的共修題目是如何與負能量的人相處，比較撞擊到我的點是老師說要拉高維度來看自己。

例如用現在的角度去看過去每個決定，那麼過去的每個念頭、選擇是不是可以無愧於心或是悔不當初；那以未來的角度看現在的每一個起心動念，是不是也都值得鼓掌歡呼或是又只能可惜自己。

又例如現在的自己如果可以跟10年前的自己相遇，那我會跟過去的自己說些什麼；又如果10年後的自己遇到現在的我，那麼未來的我又會向自己說些什麼。

相信自己，相信未來的我會為了現在的我感到驕傲。

【生活有感-想得太多，執行太少-沈晏如】

繼上週說店內裝潢要再做部分調整，以目前店面的二樓狀況，因前屋主做輕鋼架天花板把污水管遮蔽住，導致天花板過低給人的壓迫感很重。

其實當時在做大裝修時就已提過要拆除，一是不想再增加費用，二是考量污水管線太多外露不好看，再加上二樓當時沒多加再另外規劃，故就妥協先不做拆除。

但經過重新檢討再省思並有了新的計畫後，天花板拆除就列為必要調整項目。上週預先請教哲瑋怎麼DIY自行拆除，本週四就開始用工具慢慢拆了。

要出發去店裡之前，父親已經有先看到我在做天花板拆除的動作，他質疑為什麼要拆，裡面都是管線電線，拆了很難看。到了店裡以後，我把頭伸進已預先拆除的一個洞看了一下，然後就心靈衝突又在猶豫了，「要拆嗎？可是還真的是有管線欸，另一邊是不是管線更多？拆了真的很醜怎麼辦？」

靈「想太多，快拆」

經過一段時間慢慢一片一片，把一整片天花板都拆除後，我笑了，管線就那樣幾條，電線也只有一條，而且空間感整個拉出來是舒服的，加上裡面有超級多老鼠大便跟蟲類的屍體，確實拆除它是對的，以免後患被客人投訴。

靈告訴我「看吧，不拆怎麼知道裡面長怎樣？不先去執行，在幻想裡面很醜？況且要是真的拆了很醜，再想辦法調整就好。」

確實，很多時候就是被自己想太多給綁手綁腳，其實根本沒有這麼複雜，而且只要開始設限太多執行力就會下降，本應相信自己的判斷，該堅持的就堅持。想得太多、猶疑不決都是沒自信的根源，最終每一件事的課題都還是在引導我要堅定並且有自信的相信自己做下的每一個決策。

拆完以後，靈告訴我，

「之前不做、現在不做的事，你最終還是要做」

【生活有感-陳寧君】

今天考完路考，順利通過了，在上次沒有踩油門進去的駕訓班門口，我看到小綠人只剩下6秒，對向居然剛好完全沒有車，我不顧一切的踩了油門，因為我不會跌倒在跟上次一樣的地方，而且我知道，我要拿到駕照。上一次沒有通過，神明讓我學了很大的一課，除了讓我知道我恃神而驕的心態要拿掉，也讓我知道被可惜的感覺有多麼糟，不想被可惜，就要協助靈，心不作用，讓靈的能力完全發揮。

處理完程序後，在上課期間，靈就告訴我要出詩給教練，我告訴教練我要寫一個東西給他，他說「妳要寫感謝詞哦？最好是可以寫到我哭喔～」，接著靈開始出詩給他，他拿到之後，他不說話，我問他，看完之後有什麼感覺？他說「我已經看開了。」在我們整個對話過程中，他一直背對我，像個小孩子一樣邊講話邊用腳玩駕訓班門口地板上的石頭，接著他又說到他跟他的獨生女已經沒有聯絡了，他現在很開心。我接著說，如果很開心，我們短暫的聊了一下之後，我離開了。

回家後，我思考，為什麼會這樣？是不是在上課的時候就聊，他會比較願意說出來，靈跟我說，在上課的時候，我們的關係是教練、學生，對他而言，這種權力關係，沒有引導的空間。靈告訴我。今天出詩完之後，我的心態不對了，我想讓他知道我很厲害、很準，卻忽略了他其實並不想談子女這塊，尤其是聽到他已經跟他女兒聯絡不上的時候，我才發現我一直往他痛處戳。但我還是一直嘗試想讓他知道自己先快樂，她的女兒看到了，也許有可能會重新建起橋樑。導致他一直不太願意正面和我說話。

人生有命各不同

兒女帶憂多於樂

人不懂得血緣脈

僅是交會學不同

眼前之人皆子女

教學相長成道親

地藏王 題

神明告訴我，每個人都有每個人不同的命，即便是子女也都有各自的命，有不同的經歷及要經歷，人以為子女與自己血緣相連，就應該要如何如何，只要不是父慈子孝、闔家歡樂，就會覺得自己的家不圓滿。但父母子女這層關係，本來就只是靈與靈的交會、學習，在這一世，有父母養育我們長大、有兄弟姐妹能夠一起長大並經歷部分相同的事件。但這並不代表有了這層血緣關係，就會是多麼至親至愛，而讓自己陷於家人的情關之中。

神明說，對教練來說，其實每個來向他學開車的人，都可以是他的子女，都可以對他們給出他身為爸爸的關心及溫暖，這樣的反饋，就不會只是短暫一個月的交會，甚至會帶來後續的交流。

這次出詩，讓我看到了，我對於出詩的心態還是有展的中毒，而且對於陌生的人，我會一直想讓他知道我宗的美好，可是老師說過「他都已經溺水了，你還要教他學游泳？當然是要先把他救上岸。」教練對於子女關係的想法如同溺水，我還跟他說這些，對他來說都無法理解，而靈也早就跟我說過，不用覺得一定要說到怎麼樣，就寫出來、給他，我們當作練習，並讓詩成為種子就好了。謝謝神明、老師、我的靈。

生活有感-莊偉利-檢視

昨天禮拜三原本排定好要回去共修，但是因為前一天晚上被老闆找去吃飯喝酒回到家洗完澡上床已經是凌晨三點鍾多，接著隔天銜接早上七點的行程，壓根睡不到幾個小時（精神狀態很差）

到了下午行程結束，身體很疲累真的需要好好休息，於是跟霈霖老師請假沒辦法回去共修

回到家神明要我檢視自己的狀態，身體疲憊的原因，除了陪老闆吃飯熬夜，再來就是因為接連幾天工作操過頭了，是應該調整步調校頻了，於是把這兩天的行程做了調整

晚上回到公司，恰巧主管在排明天的勤務分配，有同事問我明天有事嗎、我手上一堆事情還沒做…（心想他在看我會不會主動幫忙）

我果斷回應是的，明天上午、下午都有行程（提醒自己保持自己節奏；身體是自己的）

下班離開公司之後，心裡不自覺阿雜（台語）起來，有種莫名的緊張、煩躁、不安

打坐的時候，我請神明幫忙我釐清自己現下的狀態，腦袋跳出來之前神明提醒我的詩句

「何人背後不說人、何人背後無人說」

收到訊息，我理解自己的狀態後，內心有比較平靜許多，會緊張、煩躁、不安的原因，就是因為自己又在無中生有，太在意別人的說法，因為知道這個同事喜歡在背後說三道四，然而晚上我拒絕了幫忙，深怕對方會不會又開始無中生有，腦筋不由自主就會一直在思考

找出原因之後，得到的結論就是自己的心在作祟、有太多的小劇場，別人背後或許講完閒話就過了，但是我卻因為自己的多想當機一直卡在裡面，真的是想太多了

提醒自己常常檢視自己狀態找出問題，才不會當機～

生活有感-周若蓁-共修心得-靜

今天的主題 「靜」，剛好很符合我這陣子的狀態，前陣子有些急躁且自己給自己壓力，其一是因為店裡的特調調漲，而且調漲的幅度蠻高，擔心自己做不出那個價值，其二就是在擔心晏如店面的事情，因此在處理事情上就莫名的急躁，急躁到連吃飯都很快，靜不太下來，狼吞虎嚥，也導致最近經常身體不舒適，而我也有察覺到自己有這樣不舒適的狀態，在前幾天的某個早上打坐時候我的靈就跟我說：第一，特調調漲有什麼好壓力大？會壓力大就是人心在作用，自己在那邊想著做不做得好？有沒有辦法給出那個價值？噗啦噗啦的，不都又是把焦點放在自己身上，想要展現自己多厲害給人家看嗎？當我人心有這樣想法時，焦點就是在自己身上，反而沒辦法去好好感受對方，我要做的事只有去「感受」，感受的是對方的狀態，不是一直想著自己有沒有做好。再來就是晏如店面的事情，目前還是在處理大範圍的裝潢階段，縱使我們之後會變成合作關係，但現階段連大方向的部分都還沒調整好，我在擔心的部分都是後續大方向結束後的較細節部分，當時間差不多了自然就會開始互相討論，現在時間還沒到我在那邊窮緊張窮擔心也只是給自己徒增煩惱，現階段我還在覺咖啡，我就好好的把店內事務做好，趁著這些日子（不曉得還會待多久）好好的學習，把精神力用在對的地方而不是窮消磨。我的靈跟我講了這些，說到底又是我人心雜念一堆才導致後續衍生出來的壓力、急躁，且又是自己在那邊急著想要達到什麼狀態，其實都又是自己幻想來的。

回歸到今天共修主題「靜」，今天的靈動一整個非常地緩慢，但卻能夠感受到明顯的能量流，每一個動作都跟著能量流走，我的靈要告訴我的是，越是靜越能去好好感受，且越是靜（進）入狀態，感受度越強，再來就是除了進入狀態，更是要浸入其中，當能夠整個進（浸）入狀態的時候，那種跟隨靈導的感覺是非常舒服且沉靜的，隨之而來的便是覺察力會更加敏銳。其中有一個動作很像靜止不動的大樹，我將手伸展開來不動，看似不動，但卻有如在行光合作用般，神明要透過這個動作告訴我的是，很多時候有些動作或是行為執行下去，看似沒有在動（尚未看到果），但其實就像植物在行光合作用一樣，看似靜止不動，卻是將陽光吸收後慢慢將其轉化成自身可以運用的能量的過程，而這就像日常生活中，執行了一些事情，看似還看不出個結果，其實這過程若是有好好的不斷的做對的事情，從事件中萃取慢慢分解成養分，看似靜，其實都是有在動。而我容易急躁且讓自己有壓力，就是念頭太多，想要趕快能達到某種狀態（就是一步登天），這些雜念真的都是不必要的，就像前陣子我的靈跟我說的，我唯一的念頭就是靈說什麼我做什麼就好，其他念頭直接拿掉。

我的不必要的念頭真的很多，當我又開始急躁有壓力的時候，這時候就知道一定又是哪些不必要的念頭冒出來了，那我就要趕緊靜下來好好去看見自己的情緒根源。最後我的靈給我一個泡茶葉的畫面，因為我很容易急就會靜不下來，茶葉放下去浸泡也需要一段過程，有了這段浸泡的過程，把茶葉慢慢泡開了，茶香、茶韻、茶的回甘自然就會泡出來了，才會泡出一杯好喝的茶。但如果太急，把茶葉一放下去，根本沒泡開就拿起來，那這杯本來是好茶的味道就泡不出來，就變成一杯走味的茶。我的靈要透過泡茶畫面來告訴我，任何事情都有醞釀的過程，急不得，唯有靜下心來好好地專注眼前，等待時機到了自然會有該得的果出來，醞釀的過程看似慢，但慢就是快。

謝謝神明、老師、師姐以及我的靈帶著我好好靜下心來看自己，我會持續練習及學習。

共修心得- 李晉- 如何跟負能量的人相處 

        今天共修主題是討論「如何跟負能量的人相處」這篇演講。再演講裡，最讓我有感觸的就是「有我的要」，以及「認知問題」，好比曾經有一位同事滿滿的負能量，坐火車都會聽他在抱怨各種事情，就這麼持續三個多月，就是有我的要─覺得一個人搭車孤單、覺得無聊，所以才會讓這樣的人靠近，然後自己也受到對方的影響而跑頻(如：我把對方認為是負能量，開始跟別人抱怨這個人，所以我也因自己本身的認知、操作，也成了自己認知中的「負能量的人」。

       再來就是，從新年到現在，有一些固定的活動就像被撥掉一樣，比如跨年活動(看似活動，大多也在抱怨)、聚餐(大多也抱怨)...等等，就這麼剛好都會有事而無法參與(如：拔牙)。而在無法參與的當下，是一種很愉悅、很舒服的感覺，因為往年參加都會有一種「我來做什麼」的感受，或是帶了一堆垃圾離開，就是因為我有我的要，所以才用壓抑、委屈來去參與，結果得到的往往是流失能量和內耗。

        如同演講中提到的，這些人事物，是我自己攬進來的，不是他們自己接近我的，所以要好好去整理每一個關係的要。因此在這幾次被撥掉的感受裡，我瞭解到自己該學習的就是主動去將這些事情給丟掉，學會勇敢說不(這幾次已經體會到沒有的好)，以及提升自己，把自己的維度拉高，讓這些人事物也能自行剝落。

       而在打坐的過程中，靈出詩給我：

「 瞭解關係要什麼，擺進擺出存有要。

   一切根源在於己，拿框標籤指責人。

   回顧現有身邊物，清掃整理扔廢物。

   別把自己放毒窟，慢性損己礙生存。」

        靈提醒我，要去瞭解在每一個關係中我的要，人事物的擺進來或擺出去都是有我的要存在著。若會有痛苦或是麻煩...等等的感受，這一切的種種因素都源自於自己，因為沒要到或是要的過程很不舒適，就會用框架、設定或標籤來去怪別人，把自己當受害者(如：他很負能量)，然後又不會處理，自然就只會更難受。所以，要利用這段時間，回顧現在身邊的人事物，要去好好清掃跟整理，把一些沒有需要或用處的物品給扔掉(如：把不會再翻的書捐出去、回收等)，或是一些人際關係、應化身給關掉(如：不要再參與大多在抱怨的聚會)，才能避免把自己像放在毒窟一樣，傷害自己(如：內耗)、自障、妨礙自己的生存。

         謝謝神明、老師、師兄姐和我的靈，讓我瞭解到是自己不會處理、不接受和不承認要，以及認知的問題，才會把對方貼上負能量的標籤；所以要學會怎麼處理，以及認知到負能量的人也是來告訴自己有該學習的地方(如：我要學習說不)，那就沒有負不負能量或如何相處的問題了。

智耕心田- 李奕辰- 演講心得- 如何跟負能量的人相處

今天的共修主題是聽演講“如何跟負能量的人相處”

這篇演講當初聽到宮主介紹時就覺得很吸引我

因為當時感覺身邊的人都很有負能量

而且我自己不知道該如何處理

聽完演講之後我發現

我根本就還是箭頭在看別人

我一定都有我的要

我所建構出來的生活圈

一定都是我自己

在要跟不要抉擇之後出來的結果

老師在演講中提到

每一個決定都有一個”要“

那你敢不敢去看你要的到底是什麼？

對照我前陣子不敢與老闆衝突提離職的狀況

我發現我沒有這樣的腦程式

我從來都沒有想過我到底要什麼

直到最近我才開始練習去看見我自己的要

神明今天也出詩給我

清清楚楚知己要

不用幻想多重要

該怎麼做來思考

釐清之後就明白

一點一點去分解

沒有想的那麼難

取捨之間已在前

玄天上帝題

神明告訴我

我要練習了解自己的每一個念頭

那我到底要什麼

我發現我要的

就是我幻想自己很重要

並且希望別人也這樣覺得

但事實上就是我還沒到那個程度

所以我有怨氣跑出來

我才是那個有負能量的人

但這樣就會把自己卡在一個迴圈裡

神明告訴我

如果我一開始練習

覺得這麼一大坨糾纏的念頭不知道怎麼辦

也很簡單

只要一點一點去分解就好

最後神明也告訴我

取捨之間己為先

而神明讓我感受到的是

我雖然表面上是為別人想

但那並不是別人要的

人不為己天誅地滅

在要與給的平衡中

除了要練習看見我自己的要

我也要知道我給出去的東西

是不是對方所需要的

這篇演講真的讓我收穫很多

感謝神明老師的引導

＃智耕心田

＃道教我宗

＃解靈老師

＃解樂老師

＃神明出詩

＃演講心得

＃如何跟負能量的人相處

＃玄天上帝

生活有感- 陳寧君- 共修心得- 如何跟負能量的人相處

今天的共修主題是老師的演講「如何跟負能量的人相處」，老師在演講中，說了好幾次，想要改變生命，聽完演講之後，回去拿紙寫下每個在我生命中對我有影響、關係密切的人名，然後開始真實的寫出自己對他「要」什麼。老師說，首先，要先知道自己「要」或「不要」，如果不要，那也沒有後續的問題，因為不要最大。如果要，就開始想辦法「要到」，不論借、偷、學，就是要向已經要到人身上取經，讓自己的能力提升。

反思自己，以「不要」來說，還沒開始修行的我，是個不偏不倚的情緒人，開心的時候我跟你很好，不開心的時候我會直接不爽，因為這個操作，只剩下高中、大學不到10個還會聯絡的朋友，剛好在去年年底都有與他們碰面，而現在我對他們的要，就是要出詩而已，基本上他們也不會來找我，仔細想想，靈其實在我不知道的時候，都透過一種氣勢把會來倒垃圾的人推掉，以前我不懂，還想說為什麼他會跟別人說他不開心的事，卻都不跟我說，還認為自己很沒人緣，才發現我沒有能力處理，真的就是被倒垃圾，自己還增加垃圾。

而「要」，最明顯的，就是我所有的當事人了，以前我以為我可以不要，所以我不開心的時候就發脾氣、以為這樣會有用，但我被再議、被發回，就是我無法不要的證明。幸運的是，近幾個月，透過老師的指導，對案件的當事人，我知道我就是要，我要他們的腦思維被轉變，我要練習在開庭的時候就辦事，我要他們都能夠轉變腦思維之後，對我已做出的決定沒有反撲。所以，現在開庭會有情緒、會有煩躁的時候，只代表著一件事，就是我沒有能力可以打開他的鎖，但因為我要，所以下一步，就是想辦法要到，向老師、向主任、學長姐問，都是提升自己能力的方法。

另一個剛好就是這兩天非常影響我的，我同辦公室的同事，他幾乎每天都加班到很晚，也都比我早到，但他最近放卷開始放得很大聲（不到丟，但也接近），或是嘆氣嘆的很大聲，更別說對每件事的接受度都很低。靈說「他就是以前的妳，甚至現在偶爾還會出現的妳，只是妳會察覺到。」如老師在演講所說「這個人會在我生命中，一定是我自己把他擺到這個位子。」雖然我們同辦公室並不是我的安排，但他在這個我旁邊的位子，並不代表我就要把他擺在會影響我的位子，共修時，我請神明協助我、告訴我，我要他什麼？「要他覺得我很厲害」，因為他問我的問題，三個有兩個我給他的答案都是我無法百分之百確定，然後讓他可以問學姐，剩下一個就是他自己已經有答案了，他只是要我背書、認同他，靈說，要背書的就不用了，大家都是個體、案件也是掛自己的名字，不需要幫誰背書；如果他只是要我們的認同，那就讓他聽他想聽的就好，因為我們曾經和他說過在我們的經驗中比較妥適的方式，繞了一圈又一圈，發現他根本不是詢問意見，而是要認同。

如此，在他心中，他認為學姐比較知道、比較厲害而問學姐，那也是理所當然的，我為什麼要因此不開心？甚至放大那個不開心到他用力放卷、嘆氣我都不開心？「因為我沒有能力。」很明顯的，我要他覺得我厲害，可是我就還沒有那個厲害的高度、能力，那這個要就是我根本能力還不足，就幻想出來我那麼厲害，還要人家覺得我很厲害並拜倒自己。神明提點完之後，我發現事情很簡單，我繼續像老師說的，每天漂漂亮亮、開開心心的去上班，每天繼續學習不同的解鎖人心方式（無形）、辦案方式（有形），我現在只是在從一樓爬到二樓的過程，不要就想用二樓的高度來看他，而是專注在自己身上，看到自己哪裡能力不足並補足、強化、再提升，一旦到了2、3甚至6、7樓，同事要嘛問問題並採取，要嘛就不會問我問題了，因為我可以不要了。謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈，接下來，我要開始一對一檢視自己對每個人的要，並看到自己為何要、為何要不到，學習、再提升。

生活有感-蔡政翰-做了再說

最近因應金管會規定，公司對旅平險的要求也更嚴謹，要求所有被保人簽名，如果未滿15歲，法定代理人也需要簽名，也造成很多同事不太願意做旅平險，尤其是學校的旅平險更是繁雜。

由於我有幫學校老師處理旅平險，所以我心情其實很糾結，想做又覺得麻煩，這次還是有幾位老師請我處理旅平險，過程中和老師說明這次變動的原因，和需要填寫的文件，發現其實是我想太多，只要說明清楚，需要的還是願意配合。接下來陸續有其他老師找我，這時我的心態就是積極處理，說明、解釋、提供相關資料並說明注意事項，後續就順利處理完畢，而且也增加和老師互動的次數。

我覺得事件是來讓我經歷成長的，只要正面積極，一定有辦法處理好事情。

生活有感- 林采融- 補運心得- 保持覺知

起初是因為覺得身體有種說不上來不舒服的感覺，加上最近的工作狀態不太好，有一種覺得心很疲勞的感覺。

神明在幫我查解看我要補什麼的時候，看到病氣、風煞，我還覺得好意外！

透過與師姐一來一往的對話我漸漸回想起，補運的前一天，洗完頭沒有馬上吹頭髮，敷完面膜才吹，結果隔天起床喉嚨就開始怪怪的。

但因為沒有馬上吹頭髮的次數非常少，也沒有特別放在心上。

補完運後，度過了幾天好轉反應的過程。

歷經了頭痛頭暈，連上大號都在幫我排濕氣。

特別的是對於「風」的敏感度提高了，很微弱的風也能感受的到。

我知道這幾天還是神明在幫忙的外掛程式，也讓我練習帶著覺知在生活。

藉由這次契機，細細回憶起我的日常，發現我是不太會照顧自己的人。

前陣子氣候更迭，我還是躺著涼蓆，蓋著涼薄被，飲食方面更不用說了⋯

有了這次經驗，我更能感受到法則一致，不是只有在靈動、打坐的時候才要保持覺知。而是在日常生活，都應該要練習隨時在線。

生活越來越清明，身、心、靈都要周全，才能創造更美好的未來～

感謝生命安排

感謝漫霖師姐、弘慈宮神明