共修心得- 陳寧君- 品

今天共修的主題是「品」，在題目出來之前，坐著時，我就感受到肩膀因為自己的緊繃、圓肩而僵硬，禮拜四補運完之後鬆了兩天，馬上又硬了，靈問我「妳為什麼給自己這麼大的壓力？」接著，題目就出來了。

一開始打坐時，心靜不下來，覺得整個周遭的聲音很多，後來起來靈動，我拉了幾個扭曲的動作和筋之後，就開始用跟平常不一樣的方式轉靈台，在轉時，神明讓我看到國小、國中、大學，發生曾發生過，而我受傷的事件。有我被誤會，我找出證據希望大家知道，卻被老師用一個希望事情到此為止的方式敷衍。有我自以為是，跑去其他班幫忙寫他們的每日一成語，被他們班導發現，就在上課時間把我叫過去罰站的事件。

神明讓我品「己」，品那些過去的操作的自己，品自己的無能為力、品自己的自以為是、品自己的不懂遵守遊戲規則。接著，靈帶我看在庭上開庭的自己、在辦公室不知道該怎麼做選擇的自己，有那麼一秒，我不想看到這些自己，但緊接而來的，卻是我的大笑聲，我不知道靈為什麼笑，但我知道靈很開心，漸漸的我也變得開心，因為感覺真的很好笑。

去清突然難解今

過已明瞭必經歷

十分肉燥第十份

無需責備己無智

因果相牽環又循

品己品靈品今生

嚐苦嚐澀嚐起伏

突然明瞭喜又笑

情皆起於你有要

要或不到以為敗

你不完美才美妙

虛空而行與神在

太極之中修真我

無盡無極老者 題

神明說，現在的我已經不再痛苦於爸爸的離開，但過去的這些人生中的事件，我沒有去挖、去看到，就好像傷口表層已經癒合，傷卻爛在裡面，我卻沒有處理。神明把老師在上靈動班時說的一個概念再次提醒，我如果要吃10碗肉燥飯才會飽，就不能說吃到第9碗是多餘的。就好像我此生必需經歷這些事，才能成就第10分肉燥飯的吃飽的我，我也不用譴責、不接受這第1到9碗的肉燥飯是否讓我感到有任何負面情緒，相同的，不用責備過去的自己沒有智慧、沒有能力，因為會有這些事的發生，就一定是我有要，只是我沒看到，或我不願意承認我的要。只要敢去看，就好一半了。

神明輕柔的告訴我，人，我，就是美妙在不完美，而有錯誤、學習、改變的機會及空間。靈再次問我「妳為什麼給自己這麼大的壓力？」因為我就是有一個完美腦程式，起因於我覺得我要是不完美、要是犯錯，就會被那樣對待（被罰站、被誤會等），導致我不想、不敢做錯誤的決定，也因此而導致自己壓力很大很大，我不是完人，更不完美，卻想處處要求完美。

後來吃完午餐，在解惑時，詢問老師，為什麼最近兩次演講都一直說「人會有莫名的恐懼」，老師說，就是要回去找到那個事件，看到那個事件、弄懂之後，會覺得好笑。突然！我懂了！原來剛剛靈在笑的意思是祂們覺得太好笑了，要讓我也知道，當初覺得世界末日的事，就是「哈哈哈，也就是這樣而已！」而這些是造就現在這個我的必經。

謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈，品嚐自己的過去，有酸甜苦辣，卻都是長成「我」的每個分子及組成。