課程心得- 陳威霖- 高階靈動班5- 品香1

思涵老師： 

神明送我五個力量，「腦力」讓我可以靈活不固化；「眼力」眼見不一定為憑，而是要用靈去感受；「口力」表達力；「耳力」傾聽力；「腳力」執行力。

孫冊老師：

事事管理知道流

而非隨性看心情

自律成長才愉悅

他律最終幹心中

「不要跟別人比，最大的對手就是你自己」

其中自律和他律，我真的非常的有感，過去的我就是犯罪學理論「低自我控制」的經典樣態，做每件事情都一定要有別人來規範，考試也是有人告訴我可以得到什麼好處？工作也要有人告訴我不好好工作會有什麼代價？做事情的心境永遠都是以避免痛苦為出發點，不曾想過真心的為了自己的美好未來而執行。

近期自己的「自我控制力」有顯著的提升，好好的聽話照做，每做一件事，除了結清的愉悅，也不斷的在過程中去體會執行的美好，讓我自己找出做每件事的愉悅感，產生由衷的執行力，為了自己的美好，而不再需要因為解除痛苦而努力了，這是一個很不一樣的心境，而且越做能量越大，內耗越少，也很久沒有在心裡「幹幹」叫了。

覺得品香課真的是非常的有收穫，沒想到睡個覺還可領到這麼好的禮物，真的很感謝神明和品香老師。