課程心得- 陳威霖- 高階靈動班10- 品香2

曉玲老師：

本為天真大男孩

不懂人際幹幹叫

情緒阻礙己人生

靈性開啟己跟上

已從男孩變成熟

箭頭看己照心性

與靈同步任遨遊

神明送給我「鏡子」，用來看到自己的狀態，自己的情緒。

藍天老師：

神明送我「順耳」，不再因他人的言語起情緒，而能聽到道之所在。

今天品香，神明給予的禮物真的很有感，因為我一直以來都是很情緒化的人，而且非常容易因為別人一句話而產生情緒，更甚至有些情緒是別人完全沒有這樣的意思，我會自己腦補，補到自己產生情緒，就像老師說的「憤怒鳥」一樣。

兩位老師的分享剛好是箭頭看自己的好工具，我也透過他們的分享，去回看自己這陣子的操作，確實我的情緒少很多，但我目前仍處於「產生情緒但可以控制」的狀態，還沒有到達「完全不需要情緒」的狀態。

讓我想起「如何善用情緒」這部演講，演講中我學到境界一，是把情緒當成工具，從嬰兒時期我們就被植入了「生存腦程式」，當我們哭鬧，就會被滿足，因此從出生的第一天起，就不斷的強化這樣的程式，也成為了我非常深層的腦迴路。

老師讓我們看到，原來情緒是用來生存的工具而已，只是這個工具使用起來，願意買單的人越來越少了，出了社會能夠被我的情緒驅動的人幾乎沒有，就只剩下我的家人跟少數朋友，所以「情緒是工具」這樣的境界下，我要學習的是「使用工具」的智慧，但這是表層的智慧。

演講中來到境界二，更高的一個境界「根本不用有情緒」，老師帶著我們看到，不論是否可以被我們用情緒驅動的人，其實都還有情緒以外的方式，例如同仁工作有需要調整的地方，發脾氣跟好好講，總有機會可以好好講，或許遇到講不太聽的，那我要看到的是，這個人難道全世界沒有人可以驅動他嗎？一定有；一扇門不論他的鑰匙孔長得多難開，總有一把鑰匙能開，就看我有沒有這把鑰匙而已；當我知道要這麼看事情，其實根本不會有情緒啊，就是站在門口一直試鑰匙，一直試一直試，何必生氣？就算生氣也只是再看到，我懶得再試更多鑰匙，或是我覺得再試更多鑰匙很累，就這樣而已。

感謝神明的禮物和品香老師的分享，讓我在頭腦裡再複習一次演講內容，也看到自己真的被情緒自障自己的人生太久了，當我真的弄懂了，執行就不會痛苦，而能快樂、我的人生腳步也會跟神明同步順了起來。