生活有感- 許芸瑄- 不要過度

今天收到一個訊息，是很久沒聯絡的朋友，問我最近過的怎麼樣，我回他：非常好，他問我好在哪裡，我跟他說，以前我很怕自己被討厭、不被人愛，所以一直在努力讓自己有價值，但當我發現越努力卻被越多人討厭，便開始封閉自己、變得敏感易怒，覺得痛苦但又找不到方法，在朋友建議下買了心理勵志的書來看，有好一點，但還沒根治，所以常常固定週期在輪迴。祭改完開始修行，一堆事接連著來，但我在這過程中開始操作中學習、學習中覺察、覺察中得悟，不用再過度努力想要讓自己有價值，而是透過這些操作認識自己、愛自己，當我們選對了，生命事件就不再重複了，因為已經會操才做，而且接受訊息變得越來越好，不需要再想半天還想不出來靈要跟我說什麼，謝謝老師起靈，謝謝我宗。