共修心得-陳思沄-建構當下

這次共修開始時

打坐當下感受到一股卡卡的感覺

靈動時也覺得卡卡的

師姐說要我再放鬆

到後來慢慢鬆下來後比較流暢了

在收功打坐的時候

我感受到這個空氣中有著許多無形的頻率

有智慧、有溫暖、有莊嚴、有剛有柔、有這麼多「建材」

可是然後呢？

我當下還沒有釐清自己的狀態

在心得分享的時候

師姐說思維高度決定人生高度

不可能有智慧心靈飽滿

但人生卻操作的不好、這是不可能的

到了晚上

我靜下來打坐回想「建構當下」

我心想什麼是建構當下？

我的靈問我：什麼是當下？

我說：眼前正在經歷的一切就叫當下？

靈：那建構呢？

我：用「建材」建立、拼湊、堆積、構出新東西？

靈：所以建構當下是什麼？

我：每一刻眼前的當下都在堆積、建立並構出每一步「經歷」

我在腦中反思了一下

我感受到這麼多「建材」

卻不會運用

感受到這麼多頻率

可是然後呢？

我有沒有融入進來運用到生活上

如果只是知道知道都沒做到

那就等於零

反應到我的生活中

我到底有沒有搞清楚自己在幹嘛

我有沒有用心去感受我當下做的每件事、還是只是敷衍了事而已

原來我常常都只是例行公事

並沒有把當下正在做的事

好好萃取、反省然後更精進

也就是沒有學習心

當然不會有更大的進步

要清楚了解每一刻當下做的事

可以反覆反省萃取去悟

讓自己更升級

而不是呆呆地死做

做不出成果也沒有反省原因

這樣就算資源給再多都沒有用

到了晚上突然弄懂

真的很感謝師姐的校頻

要執行操作、再用心感受

反省萃取讓自己時時處在學習的狀態