生活有感-蔡政翰-立冬進補

昨天立冬，正好朋友來找我，傍晚在聚完，討論說今天立冬要進補，

晚上來去吃一下羊肉爐或蒜頭雞，跑了3-4間，都是人山人海，

最後決定去吃金三益，也算是小補了一下。

進補

發現不足要補足

調節身體持平衡

轉換心情常平靜

連接靈性導身心

三清道祖

三清說進補是要把缺失的補足，所以要先知道自己的狀況，才知道要補哪些地方。

身體主要調解平衡。不能太寒也不能太燥，維持一個平衡，身體才會輕鬆。

心情要維保持穩定平靜，發生事情時要冷靜處理。

保養好身體，維持好心情，遵循靈性的指引體驗人生，會有意想不到的經歷。

了解核心重點，才不會受人影響左右行為，維持好身心健全，聽從靈性指引去經歷人生。