生活有感-陳寧君

今天下午去剪頭髮，起因於週四在弘慈宮共修時，忘記帶到綁頭髮的，在靈動、打坐的過程中，我像個瘋子一樣的一頭亂髮，靈覺得不舒服，而且平常吹頭髮也很花時間，於是就在回桃園的車上約了要剪頭髮。設計師之前就有出詩結緣過，也大概知道她也許會遇到的問題，但靈說她有自己想嘗試的方式，也沒有那麼痛苦，所以放著就好。

今天在聊天的時候，她一刀下去，然後接著跟我說，我滿勇敢的，因為很多人要剪短都會很害怕，我告訴她「因為我曾經在不知情或是預期不會被剪這麼短的情況下，被剪得很短過」，是我讀小學的時候，留著長髮，媽媽跟我說只剪5公分，修一修髮尾，結果理髮廳阿姨一刀就是近20公分，我跟我媽賭氣超久，接著我才發現，那是靈說的，是要告訴我，「經歷過就知道，沒有什麼好怕，因為知道頭髮長長的這個結果，勢必會發生。」反之，設計師剪得越短，我越是興奮，因為我知道一定會長長，我也不會害怕被剪失敗，因為我想嘗試，而且我知道我總會有下一次二選一的機會，這就是靈要我體會的樂在其中。

接著，靈告訴我，近期我最擔心的，就是被送評鑑的那件事，我會感到擔心、害怕，是因為還沒發生結果，如果結果發生了，我就不會害怕了，但是靈要我學的是，在把該做的事做完後，不要一心等待結果的發生，因為等待一件一定會有結果的事，卻因為有了不該失敗、丟臉的設定，就會讓自己在等待的過程中感到痛苦，但如果設定成學習，那麼在這件事發生的時候就已經學習到一次了，再下一次，就是另一個學習，放了自己緊抓著的痛苦、設定，就是我需要刻意練習的。

謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈，對於自己每個新的操作出來而躍躍欲試，而體會新操作的不同結果，就像換新髮型一樣，沒有所謂失敗，因為一定會有下一次的機會，我能練習、轉念的，就是設定的心態，是失敗、還是學習。