智耕心田- 李明哲 - 演講心得 - 如何做我自己

        這場演講點破了我的腦思維，我認為的沒有做自己，其實就是在做自己，只是我不願意接受而已，加上生活中所有認為的自己，其實都是應化身，也是為了得到能量才去產生出來的。當沒從這個應化身得到所應對的語言、行為...等等，就覺得不是自己。

        如同現在工作的身分，那是我的應化身，為了獲得金錢、經驗、經濟自主...等等而生產出來的。然而在面對道一些衝突、事件(如：學生的情緒行為、學習態度...等等)時，我就反而設定了這個應化身的身分來壓抑自己；但其實我也是在做自己，做一個害怕衝突、逃避、不接受、批判...等等的真實自己。從事件上來看似失去自己，其實我確實也是在做自己，不過是內心、精神層面的自己。

       這也讓我想到，曾經跟老師提過我想改名，但是我卻沒有馬上要做這件事，因為用著這名字是父母給予我的、經濟還沒完全獨立(因為還住在家)、他們還不知道我在我宗修行來給讓自己喘息這件事；然而，在這想法的過程，卻也是呈現了逃避衝突、不敢跟父母溝通、還想賴父母...等等的我自己。所以，做這件事情的本身似乎是我無法做自己，但我也確確實實地做了自己。

      最後，應化身是為了獲得能量，在某個身分跟人互動的時候，如果只是茫然一味地看對方的價值,而沒看到(或沒創造出)自己的價值，納在能量的獲得上就會有所困難，甚至只會痛苦，就得去思考我自己的要，以及如何去要，甚至可以決定斷掉(如：朋友的角色、工作的角色)；而最重要的就是，每一個過程的互動、決定、事件...等等，都有在做自己，只是要如何去覺察到這個自己，就是要去學習以及保持覺知的地方。