智耕心田- 陳威霖- 演講心得- 如何跳脫設定的執著

筆記

1. 訊息如何不是重點，如何執行訊息才是重點。

2. 已經認為「設定」跟「執著」是不好的，才會想跳脫：

    1. 設定跟執著都沒有不好，例如「吸引力法則」就是設定自己想要的美好目標，因此問題都不在設定，而是執行。

    2. GPS：設定目的地跟自己的位置，才有辦法知道完成目標的路徑。

3. 不如意要變如意，就是把「不」拿掉：

不如意的時候，看自己不想做什麼事，就去做那件事。

4. 當自己還不願意把「不」拿掉，代表自己還不願意讓自己好過：

因為從小就加裝「怪別人」的腦程式，碰到問題只會想要「別人解決」，不會想「自己解決」。

5. 勝出者是執行美好的操作程式，平凡人只會執行問題程式。

6. 我為我的人生到底做了什麼作為？

7. 打天下的人都會有參謀，要有自己的生命教練，如果做得不好，是因為沒有照教練說的做。

8. 當真的想勝出，任何的力量都可以用，就看自己會不會用。

9. 只要有目標跟自己的位置，就一定可以找到成功的方法：

重點是決心跟穩定的執行，重複再重複。

10. 不是只看自己會什麼，而是看旁邊的人需要什麼？

11. 快樂是在痛苦結束之後所產生，想要快樂就是把痛苦解決掉就好了：

痛苦是因為遇到事情不會處理操作，向會的人學習就好，痛苦就解決了。

12. 只要能夠解決問題，不用執著對錯、角色、方法。

13. 把要的留著，不要的都丟掉，人就會越來越輕鬆。

14. 大腦有畫面，就會知道什麼要、什麼不要。

15. 當自己沒有夢，就是在老去；當自己有夢，就是在長大。現在做的事就是下輩子的天賦。

心得

這部演講我感受到的核心是「執行力」。

從自己開始學習修行，現在也收得到訊息了，但為什麼沒辦法操作成我的想要呢？因為我沒有照做，我收到訊息還是在辨認自己想不想要，或是有沒有更輕鬆的方式，導致自己的操作不當。這就像最頂尖的運動員仍然需要教練，透過教練的高維度看到自己可以改善的地方，無法達成目標，是因為沒有真的聽教練的話去做。靈就是我的教練，生活中大大小小的決定，他總是在給我訊息，但我時常要用自己的人心操作，愛面子、捍衛、尋找懶賴的機會等等，然後又操作得很痛苦。

「想讓不如意變得如意，就把『不』拿掉就好了」

常常遇到事情，第一秒都是情緒衝出來，即便沒有表現出來，但頭腦已經因為情緒而當機了，甚至產生害自己的行為或是賭氣。例如與人聊天，有時候對方講的話會感覺自己被冒犯，我就會不爽，但這些人與我的互動都是來看見自己的不足，對方看到的觀點就是我看不到的，我只要接受進來，讓自己的思維程式更豐富，根本不需要情緒。老師以開車為例，遇到堵車，常常都會陷入對錯之爭，彼此認為對方應該讓自己先過，然後兩個人就僵在那裡，但我要的是「對」還是「過」？我真正要的是順利的通過，繼續爭對錯只會浪費時間在這裡。有這樣的思維，執行了我不想做的事情，就可以把「不如意」的局面轉成「如意」的局面了。

「把要的留著，不要的丟掉，自然會越來越輕鬆」

常常讓自己內耗、痛苦，都是因為不清楚自己要的到底是什麼，又喜歡使用障礙自己的腦程式，導致自己抓住了一堆對自己沒幫助的事物。但有時候要跟不要會不清楚，是因為頭腦沒有畫面，如果我有清楚的美好畫面，哪些東西可以幫助我達到畫面；哪些東西沒有幫助，我自然就很清楚了。

「當自己沒有夢，就是在老去；當自己有夢，就是在長大」

常常會想說自己幾歲了，什麼事應該做、什麼事做不到了之類，其實這也是一種畫地自限，只要自己還有夢想、目標，不論是事業、財富，抑或是每天的自我學習，即便年紀很大，仍然像小朋友在長大一樣，為了目標而生活、學習；但如果沒有目標，就算很年輕，也只是行屍走肉的老去。

謝謝老師的演講，解開了心中很多的疑惑，也讓自己進貨，未來可以再輸出，協助有同樣困惑的人。