智耕心田- 黃凱昕- 演講心得- 如何跳脫設定的執著

「把不拿掉」

在人際關係中，我以前常常最常出現的一句話就'他不應該這樣啊…'、'這樣做不合理吧'，很多我自認為對的想法在評斷他人的作法，以前就時常碰壁，覺得為什麼別人總是讓我如此不舒適。

遇到了老師後，箭頭看自己，把以前認為的想法都拿掉，只剩下這件事、這個人，我可以從中學會什麼事情，所以事情跟人都是中性的，不再在上有色眼鏡與用自己看出去的世界去評斷他人與事情，而是去發現不同人在他們的生命經歷上，是怎麼一路走過來的，去了解為什麼。

不斷地納入與了解，漸漸的發現自己的渺小，原來這個世界上還有好多不同的生命經歷等著去發掘與探索。

「對好與過好」

這部分是我最有感的地方，因為我在還沒修行前，我就只想“對好”，希望別人都照著我認為對的方式在相處，一旦不是我想要的方式進行，就會變成與人吵架的開端，在意我的人的確會讓我，不在意我的人真的就是這哪裡放出來的瘋子，再一言不合的話，就是毀滅模式“你不讓我好過，我也不讓你舒服”，去爭一個頭破血流。

從來沒有想過，我希望結果呈現是什麼，如果我希望呈現結果是什麼，那為了這個結果，我能做些什麼？例如：我希望我可以和我周遭的人事物開心的相處，那我是不是該放下那些無謂的面子與一口氣……等等。

所以現在當自己情緒上來的時候，我會問我自己現在是想要怎麼的結果，如果是想解決問題，那我現在是該怎樣去做才是最符合當下想要的結果去做，而不是發脾氣又不耐煩，結果到頭來事情更糟糕。

「作為」

我為了我要的結果，我做了什麼努力，這個議題跟隨我很久了。

我還是有一個夢想希望自己是怎樣的人，但以前做一半或只有三分之一，我就懶惰了，說穿了，就是還不夠苦，有過自認為舒適的生活後，就也覺得這樣似乎也不錯，也就不想去學習了，停滯不前。

當自己沒有學習心的時候，真的就只能這樣了，但又想成就不凡的自己，完全是一個矛盾的想法。

老師在演講中提到，人生只有兩件事情，自己會處理的事情與自己不會處理的事情而已。不會的東西就去問、去學會就好。

而近期當自己的想法只有“我想要把這件事情做好、知道自己要了解到怎樣的程度”就會開始不斷的去找答案，問專家、去了解始末才漸漸就會拼湊出屬於這部分的知識。

但當我沒有作為的時候，或是只是想把事情做完，就會漏洞百出也換來別人的不信任。以前大概會怪別人是別人聽不懂，要我幫忙了解又不相信我。

但現在腦袋只有，一定是我自己哪裡環節沒做對，所以導致別人不相信我，下次我再改進就好。

無論什麼事情都一樣，我要一步一腳印的執行去做，並且持續進行，會越來越好的。

謝謝老師，謝謝神明。