課程心得- 陳美如- 初階靈通班

感謝神明.老師.給我機會。很榮幸參加靈通班（小幫手）。讓我更深層的了解自己，做中學，珍惜當下，專注當下我的操作思維。

這7天我的工作安排（廚房、問事間打掃）

1、在問事間打掃非常有感，第一天就被老師校頻，桌角全部要擦，不可以只擦一半喔⋯⋯老師提醒！噹！忽然腦袋清醒有覺知，噢！原來我在做每一件事都沒有完整做好，只做一半，且在帶學員時也只帶了一半就離開（有頭沒尾）。呼應到我処理每件事時，確實有做，只是為了交差了事，我有做，而不是要做好，做完整。原來心態是（應付）（不負責）（不想學習面對）好可怕的中毒腦程式，立馬刪除。

之後我清楚了解做事的（精神），更延伸至每件事都關我，此時的心境是樂在其中，心是平靜，做起事來更有感覺往美好的結果前進。（日常即是道場）（悟通）因我想學真的不難。

2、廚房工作，我感覺到老師的思維、思路、清晰有覺知，整體操作非常清楚不打結，有關採買食材的用心，烹煮的耐心、熱心、敏銳度，視覺、味覺、感覺整體細節，不論蒸、煮、炒、燉有條不雜，老師用覺知在做事,心是靜的樂在其中，非常投入、優雅，調醬汁比例循序漸進適量可口。反關自己，還是只做半套（能力不足、急、不務實、沒有學習心）只看結果，沒有享受過程，我要拿掉中毒腦程式，再加裝新的學習機制，如何突破自己，增加能力，才能真正的蛻變。

老師的視角是全面性的大局觀，包括拿菜、端菜、擺盤等等的動線，都全面務實，貼身接觸，感受良多，收獲滿滿，下山操作，太值得了，好好學習真的幸福開心⋯

3、靜心（與靈對話）

貫徹執行

目標一致

寫詩分享

經歷分享

真心懺悔

樂悠人生

執行內建萃取用悟性出

看待每個人生自己經歷

做好自己養生保養到位

人間事不用憂好好感受

活下來不容易珍惜所有

目標明顯暖心出詩結緣

靈就是我，我們密不可分，助靈成神、助人成道，這一世的目的。

    

    以上