共修心得-柳文皓 主題 《覺》

<<絕、決、覺>>

絕情非是你本意

決心才能走己道

覺察世間多樣情

過去已覺無礙事

現行在覺更有利

未來知覺向前行

           玉皇大帝  

       我的人生最重要的是什麼？是今天上山的共修時圍繞的主題，反省這些日子來我碰到情感上的問題，不管是親情、愛情等等！！ 從不滿怨恨的情緒，到檢視自我的問題，直到釐清並非自己的問題，會覺得不是我的問題我何必在意，多少感覺自己有點絕情，但經過老師解校頻之後才知道，自己是矯情不願面對真實狀況，開創的心不夠堅定以致反覆不定。

       今天靈出詩內容說到，並非是要絕斷所有的情繫，因為若帶著情緒去處理，也只是逃避壓抑並沒有真正解決問題，而當決心走靈命有自己的道，自己堅信自己的道路，善用覺知來處理衝突，察覺各式各樣的情緒狀態，明白為何這樣做的道理，轉念處理衝突讓自己保持愉悅，才是修行與學習的本意。

       當我打開覺知修行後，是先檢視過去的自己，一開始會批判會不舒服，直到慢慢理解吸收轉化，將過去的痛苦轉為智慧養分，應用操作在當下的生活，要讓自己越活越愉悅有利，持續累積向前走去創造未來，我們的情緒如同身體的疼痛，若同時有多種疼痛並存，你會先最在意最痛的部分，逐一解決各部位的痛後，如同我們靜心下來打開覺知時，能開始感受到身體的每一細胞的意識，我思故我在～我既存在，何必要想盡辦法去證明自己得存在呢？透過感受與剖析，就能看清楚問題的核心。

       而自己會感到痛苦不解，其實是不願面對現實，會貪婪的奢望與索取，得不到又再催眠自己責怪別人，但問題就是自己不夠強大不夠吸引人，在面對自己有人的本性「貪、嗔、癡」後，突然就不那麼痛苦了，因為別人而感到痛苦，只不過是自己沒要到罷了，會怨會討厭會生氣， 但回過頭自己又能付出多少？  所以打開覺知可以觀察感受世間萬物，但最重要的是回看並修正自己。

《神明與靈》透過不同的課題讓我學習領悟進而成長。

《解樂解靈老師》用心教導讓我明白人生可以過得很精彩好玩。

《同修道友》一路陪伴我成長與學習。