生活有感-陳寧君

今天晚上回家時，拿出許久沒用的健身環運動，做完一組腿部訓練，我感覺整個很想吐、同時也很想拉肚子，去拉肚子之後，洗澡時，靈讓我想起我在準備考試的時候，每天再累，我也都會花半個小時做核心訓練，同時矯正因為長時間久坐的骨盆，更重要的是可以迅速排汗，為什麼，現在的我卻嘴巴上一直說自己胖，就不願意去運動？

人心幻想唾手得

如無過程怎來果

如無果又怎知調

倘若成果不滿意

如何達到己想要

為存為活為生命

玉皇大帝 持經觀音 

神明告訴我，我幻想自己少吃一點就會瘦，實際上根本沒少吃，何況也沒運動，如果沒有這個控制飲食、運動的過程，怎麼可能會無端迸出健康的變瘦這個成果，如果沒有現在每天看到體重機、運動一下就累得半死（要吐、要拉）的結果，我又怎麼會知道要調整，還以為自己每天睡飽吃足就可以了。

我的南海觀音很瘦很漂亮，祂常常說我胖，說我的醜都來自於自己的懶惰，我想要瘦、想要漂亮，身體的操作卻還只停留在生存的角度，何況生活、更何況為了生命而運動。

不再給自己懶惰的機會和空間，知即行、也不要再心靈衝突而頭痛！謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈。