共修心得- 孫册- 釋放 

在上香時收到共修主題是釋放，緊接著更跳出-釋放情緒與壓力也要釋放動力與能力！

共修開始時，將這段話講出來，再講得過程中我也領悟到一個中性詞語，其實都是因為我們被格式化，所以本來沒有任何正向或負向的詞，更是因為我們常常將它和我們認定聽負向詞語連結在一起，就產生了非中性！

當負向時只要修正思維，用另外一個思考角度去思考，自然不必刻意要正向也會因為不同的思維突破了原有的思維框架！

共修結束後，從每一位同修心得分享中學習，有人釋放後面加上的是壓力、有人釋放後面加上的是能力，後面加上的詞就是目前所專注的那個點，點沒有好與壞，只有如何讓自己越操作越舒適，所以應該是把自己再拉高一個思維去看更大的局，自然就能更看清自己，而非身陷其中！

在共修結束後的解惑課，老師更將‘’釋放‘’的核心意義詮釋給我們聽，老師說要‘’釋放‘’出什麼東西，本質是有這個東西只是被某種力量給壓住了，所以不論是壓力、能力、助力等，都是我們本來就擁有的，那釋放壓力後，更要注入新的能力，才能前進，若是釋放能力，就要持續的操作！謝謝神明謝謝老師也謝謝每一位同修分享讓我也弄懂釋放的核心精神～收穫滿滿！