共修心得- 李晉- 對抗

    一開始寧君師姐要大家蹲馬步，想一下最近有沒有對抗什麼事情。我就想到自己在對抗自己，好像用一個假想敵一樣，覺得不做什麼，就會回到之前的自己一樣，就給自己很大的壓力，在學習、修行、領悟…等等的時候，就變得很用力。

    接著，就是跳出以前的畫面，看到自己就是一直在對抗，抗天、抗地、抗世間的萬物。好比求學階段，晚上很疲憊想睡覺，就會對抗自己這樣的睡意，哪怕只是多玩一分鐘電腦，我也要給它拼過去；或是已經有人告訴我事情可以怎麼處理，或是我目前的處理方式會得到什麼結果，我就對抗別讓給我的建議，執意要親歷結果才行；甚至連求神問卜、問事，也表明再這樣操作，流就是會往這個方向走，我一樣覺得「真的嗎？」，對抗下去，然後把自己過得很痛苦。

    等到這些對抗讓自己拉扯、內耗的畫面結束，回到目前蹲馬步的身體，我能蹲在這裡，就是對抗地面，給回一個作用力讓自己撐著，如同走路、游泳，也是藉由對抗才能夠往前，只是這些動作是把阻力化作成助力，而沒有讓自己受到影響，反而會去想如何突破（如：增加划水的力），進而把這些全變成自己的能量。

 「抗是不願去接受

   無能得到兩相衝

   可阻可助去探尋

   除卻內心聽靈訊

   擇一所選不用拒

   拋開設定曉遊戲

   自未有抗順為之」

   當接受自己的能力不足，就沒有抗性來面對各種衝擊、建議、指教、事件…等等，而這些自認為是阻力的事，要去找到成為助力的方式，或是去弄懂是不是根本不了解遊戲規則，就像要在草地上對抗蚊蟲本身這件事，一直噴灑藥物跟牠們對抗，卻沒想過是否草要根除，或是改種驅蟲植物來抑制其他草類生長。

    所以，當自己能做到寬頻、接受一切事物發生和去瞭解，就沒有對抗這件事，也不需要用力或給自己壓力，甚至能轉換成能量與助力，讓自己往前而不是內耗到無力。謝謝神明、老師、我的靈。