閉關心得- 謝誼霖 

這次閉關，老師要我們先看電影熱辣滾燙並在閉關時做心得分享。在大家分享完後老師再分享他所看到的。就如老師說我很容易專注投射於主角身上，對戲中其他角色卻少有想去了解。而老師總是看的全面，處處都有可以萃取及學習之處。這也反應自己的日常行為，只想到自己要的卻忽略了別人。忘記自己的要來自於要先了解他人，給予他人所需要的就自然可以得到自己想要的。

這次透過老師的剖析，理解到每一個人，每一個角色都有他的生命故事，辦事出詩結緣的信者，每一位都是一部電影，唯有把他們當成電影的主角去了解他們的故事，才能真正的學習。同理心及傾聽力也來自於自己有關我的心境，把來到我生命的每個人，用欣賞電影的心境去了解他們的人生，對的心境才有對的結果。

最重要的是我能透過別人的生命經歷照見自己改自己，否則再多的事情沒有領悟萃取終究也不關己。

我現在的生活狀態都是自己的心境投射出來的結果！從減重及最近的健康檢查結果，我領悟到每一件事情可以得到效果都是來自於我很清楚自己，才能在這個基礎下靠自己的操作調整得到想要的結果，如果只想靠外力終究還是會退轉。我這次透過與師姊互相出詩，了解無論自己做什麼最終還是要回歸靈的劇本（根源）、回歸於道、合道。現在的我有想法有訊息就去做，讓自己隨時保持靈活彈性的學習態度，一切都在於實踐，唯有實踐才能夠實現自己的目標，我在這次閉關的過程中深刻的感受到自己還是有很明顯的想展現、想要沒問題的念頭。明明就沒有那麼好但心念還是這樣跑，這就是我的中毒迴路，想完美、想一次到位，拿掉這個迴路改走接受自己的不足，開始好奇探索去學習相信自己可以更輕鬆自在的學習。那些負面情緒名詞幻想的失落、害怕、沒安全感自然不回發生。

感謝神明、老師及靈透過每次的閉關課程讓自己穩定頻率，越來越清醒！