共修心得- 李晉- 聽「曾經的優點如今的缺點」演講
今天聽這篇演講時,就想到下午出籤詩小卡給會計主任的時候,感受到她的盡責、用心和想把每件事都做好的心態,以及靈要我告訴她不用這麼用力和給自己壓力。接著在解釋完籤詩後,她分享最近好長一陣子都覺得很累,做事的效率也降低很多,然後看著未完成的事,又感到壓力和疲累,然後效率再降低,如此反覆,讓身心也逐漸出了狀況。
在這件事情上,對會計主任而言,她的責任感、盡力做到最好、很用心在每一件事情是個很棒的優點,只是目前的環境卻成了讓自己不舒適和疲累的缺點;就像老師說的,沒有優點和缺點,只是一個狀態的呈現而已。
「學習解方協人我
從己為出才有所
步步瞭解開更多
愈解愈能解人憂
一切從解自身憂
如是積累萃收穫」
靈藉由演講裡提到的「優」就是能解決人的憂,來要我去思考,我自己能不能解決自己的憂?如果今天在我面前的人,我可以協助他解決,但無法解決自己的,那就表示我沒從中去回觀和萃取;甚至也會讓人覺得我只是講一口好道,卻都做不到。
在協助對方的同時,我們彼此都在學習如何解決,不是只有協助對方,也是在協助自己,自己也在學習;所以當自己越解越多,自然就越多數據,等同鑰匙也越來越多,打開的心門、解法也會變多,最重要的是能回來解決自己,如此反覆來讓自己累積、萃取更多,如同不斷進貨出貨,讓這些都成為自己所具備的能力。
等到共修結束,我突然在想,這兩、三週的共修,自己在分享的時候,好像都沒溫度,或是共鳴,還是講得很平坦,就跟采融詢問她聽完的感受,以及討論這個狀況。
發現說我表達有兩個明顯的點:一個是我在事件描述上,沒有多講解或說明,讓人會有聽不懂的感覺(因為不是相同工作或領域);另一個是,我陳述上就像只有開頭和結果,中間不見了,讓人也比較難完全明白。比如:「我中午去吃牛肉麵,我吃完覺得湯頭對我不是很健康,所以我要在食物選擇上選對健康更好的」,好像瞭解又好像不瞭解,但是為什麼有這樣的結果就不曉得,而我還會再對這個結果去作更多補述,但還是不知道過程。
從中也聯想到自己的流年有注意口語表達,表示我在這部分要再去調整跟注意,學習怎麼去表達來讓人更明白整個脈絡。謝謝神明、老師、我的靈、師兄姐和采融。
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