解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
下山第一天,雖然沒有像在山上早睡早起,但睡飽起床也是很舒服,中午要去舅舅家,吃桌菜,那食物吃一口在咀嚼的時候,就超想把食物吐掉的,完全吃不下去,但在大家的面前還是吃下去,但就嘗試每一道菜,哪個可以吃,十道菜大概只有柳丁蓮霧最好吃了,的確跟老師說的一樣,下山的東西不好吃。
再跟親戚聊天的時候,發現自己說話變篤定了,也大聲了一些,沒有以前的虛,也開始感受到他們的不想改變,但也沒關係,他們能接受就好,我也不會想試著改變他們,能改變他們的只有他們自己,我就看待就好。
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