課程心得-孫册-跑靈山心得

對於我來說，跑靈山就是用輕鬆的心境+玩樂的心情+時時的覺察+處處的學習+品味與靈性更加內化！

這次跑靈山我學到了3個部分，第一個是‘’問對問題‘’，透過老師的破解，我才知道我不還不太會和神明溝通和問問題！要有對的答案，就要問對的問題，老師透過事件教了我，要將問題更加的精確，才能夠獲得最直接且精確的答案，就像是玉天宮要找哪裡，我只跟土地公說，我們玉天宮會在桃園，但桃園這麼大，宮址要在哪？老師教我問了土地公，玉天宮要在哪一方位，大有區還是藝文區或是其他區，這樣來詢問，才能更聚焦！我也更學到，說話要更精準簡短而不是說了一堆沒講重點！

第二則是‘’關我‘’，任何事件都關我，我因為跟我有關，就會有覺知感知和有學習的心，並且就會延伸出大局觀！在團體裡，身為團體的一份子，每一件事都跟我有關，自然而然就會瞻前顧後，也會讓團體運作更順遂，就連平常看得新聞報導，如果也都關我，我就能從新聞事件中萃取養分，不只增加自己的腦思維和大數據，也可以將這些數據分享給小孩，讓他們可以事事都和我們有關，就能投入一起學習，一起成長，透過別人的事件來學習萃取養分！

第三則是‘’品味的提升與內化‘’，品味是從知識、語言、外在、感官、視覺….，是許多面向結合起來，剛開始我以為很貴、價格很高才是品味好！那真的是大錯特錯，就像是在總廟時，解靈老師說，每一道佳餚出餐時，一定要色香味，不是東西好吃就隨便擺盤，一定要擺盤漂亮，這樣吃起來才更有滋味！所以每一次閉關老師在廚房教導我們的也是如此！在外面的buffet早餐，也是這樣跟我說，夾到盤子上，不能因為是自己吃就弄的一大坨，這樣沒有品味和貴氣，那跟吃‘’餿水‘’沒兩樣，我們要把美食夾到盤中，乾淨、簡單，吃得時候心情愉快味覺也會好～

這一些真的是最輕鬆的心境才能學習的到，我也把這樣的品味繼續操作著！

謝謝兩位老師帶著我們跑靈山，途中的心得分享也都是讓我們產生共鳴互相學習的時刻！時時有感知處處能學習！