昨天有兩位問事，過程雖然講的很開心對方也開心，但結束後還是覺得怪怪的，也整理了領悟，早上跟明澈討論時發現，雖然整理了但要真的拿回自己身上使用才能有能量，不然這過程只是分析。
我就回頭細看了問事的過程，就想到最近問事的詩字數越寫越少，一方面真的是來的都相對單純，二來我也不斷練習在精簡的字數裡去讓對方理解，也收到訊息要適時讓對方思考。
到這就看到我在過程中很怕安靜時刻，安靜時心念特別重，就會又輸出一波老師的道，實質上對方來到面前可能只是需要被支持，也可能因為我說得太多，反而整場問事毫無重點混淆了信者。這兩場雖然都是開心收場，但如果能更讓對方感到被支持能說出更多，就有機會探討更深入，不管補運還是上山都是不同的操作境界！下週的問事再來好好調整！
謝謝神明、謝謝明澈！
謝謝總廟神明謝謝總廟二位老師謝謝紫亘老師跟翔榆
祭改前的心態想說答應靈，答應了我就做祭改中我想要一個新的自己，我想讓我自己變的更好更聽懂智慧者的話意不會自己像鴨子聽雷聽不懂腦袋空空。
在總廟靈動我的心念跟設定心還是沒辨法完全放開轉靈台跟靈拉扯沒轉完頭超級暈我知道這是我自己沒信任自食惡果，坐下來感受靈給我訊息收到慢.柔在我的日常生活.工作.感情過的太認真太用力.個性太直太要強常常讓自己身心受傷我要學會放慢腳步說話輕一些學會柔順也讓我明白以前認為柔順是軟弱原來是錯的學會柔軟更能讓我達到我想要的成果跟目的。
6/30
修：為誰修為靈修，修為錢修跟靈說條件我跟靈分家了靈是累世高於現在的我我在為我自己修快樂二個字看是很簡單但真正能身心達到真正快樂要學會自己看自己一點一點看到我不快樂的緣由在哪裡。
7/1
滄海一粟靈給我這句話我真的不知道是在說什麼查了原來應對到我的心境滄海無邊放開心胸坦然接受所有的事情發生跟面對，何必畫牢困住自我。
7/2
心態不對一直用交待跟交換的心在過生活我的靈用心良苦我不順心達不到我想要的我就會把他當成我的許願池，每每只要我要的都會讓我達成我的目標我知道我感受到他的存在讓我能百分之百相信他。
7/5
到道場打坐把在總廟沒有轉完的靈台補上謝謝紫亘老師在我旁邊有老師在讓我很安心，我的心念太強沒有完全真誠地服從我的靈，會跟靈拉扯記取總廟經驗因為沒全然相信沒轉完要會超暈，因為害怕會害怕是因為沒有完全相信靈開始轉很不順，謝謝紫宣老師在旁邊的輔導讓我把自己全然放鬆感受靈動的每一個動作要給我什麼訊息我的中壇元帥帶給我自信跟篤定還有勇敢，今天轉靈台很開心🥳自己的肉體太遜轉完還有一點小暈我會在努力學習。
謝謝總廟神明謝謝總廟二位老師
謝謝心元宮神明謝謝紫亘老師
近期在忙準備搬家的事情，趁著今天休假開始整理，真正整理起來才發現，原來家裡面廢物雜物那麼多，而且都是從上一個地方搬過來現在地方的，回想三年前要搬過來這邊前，整理的時候看到什麼東西都覺得以後可能用得到、感覺還可以用...等，不只物品，連衣服也是，覺得好像還可以穿，或是可能哪一天參加什麼場合穿得到，結果就一股腦兒的將所有東西通通搬過來，事實證明，三年了，很多東西完全沒用到，結果只是跟廢物一樣堆在那邊三年沒動長滿灰塵，反而導致這次整理起來變成三年前的東西加上這三年的東西，一堆東西。而這次比較懂得斷捨離，只要擺放一年沒用到或沒穿到的衣物，直接淘汰掉，也不會留戀，整理告一段落後，該丟的大多丟光，家裏瞬間清空乾淨了好多，整個空間也因為丟了一堆雜物後，突然有種寬敞舒服的感覺，把環境整理乾淨清空真的有種爽快的感覺，原來斷捨離根本沒那麼難，而且是那麼爽快的事情，只是自己平時太多的藉口或是沒有一個動機讓自己去好好做這件事。
其實整理這件事情，一直都可以做，偏偏要選在最後要搬家的關頭才開始進行，如果早點做這件事，那在居住的這段期間不是一直都可以保持著這樣寬敞舒暢的空間感受嗎？尤其今天把一堆東西丟掉後，突然有一種跟過去結清的感覺。
這次整理東西做了斷捨離而獲得的暢快感，讓我同時領悟到人心也需要斷捨離，很多時候一直留戀於過去的狀態，或是糾結於過去的人事物，就像房子裡面堆積滿了用不到的雜物般，如果不清空丟掉，只會越積越多，甚至擺放越久越雜亂外，灰塵生越多也會使人越來越不舒適、越來越過敏，導致身體越來越差，所以當意識到自己有情緒放在心中卡著時，千萬別覺得把它放一邊眼不見為淨就好，因為那也只是把它堆積在旁邊等著長灰塵而沒去處理的概念一樣，當哪一天突然間翻到了才發現，這個垃圾（情緒）原來還在沒有清理掉，而且灰塵厚厚一層，清理起來更髒更麻煩。
心的斷捨離就如同大掃除般，學會區別哪些是用得到的，甚至可以時常保養越磨越亮，或是哪些是不必要的，那就直接丟掉，當把內心都整理得乾乾淨淨時，就如同把家打掃得乾乾淨淨般，自然會感到舒適自在，心情也會跟著開闊愉悅起來！
想把能力拿回來
經歷事件是必須
練習操作看自已
求助心態要正確
最近店裡因應日本的七夕
所以擺上了幾顆竹子樹
並且讓有消費的客人可以寫小卡片掛在樹上裝飾
結果今天老闆的小兒子說他也要寫
最後寫上了“讓每一天都很好 想要變成世界最強”
我就想說
如果要變成世界最強
那你一定要經歷很多事情
既然是最強
就是要把能力都拿回自己身上
那一定需要把自己放在可以被衝擊的位置上
我就回來想
我想要有自己的王國
那我是不是對於建造一個王國的大小事我都要了解
建造完之後是經營
然後如何越做越大
我想我的心態還是在一個員工而不是經營者
所以我才會對於老闆的要求有各種的不接受
因為我想要 靈也想要
但是我們還沒有那些能力
靈才會安排我們一起去經歷、練習
我發現我以前的求助其實不是想把能力拿回來
是想要叫別人直接幫我做
就像現在人們去求神拜佛一樣
叫神明保佑平安健康
但自己卻做不到三餐作息正常
只是希望有一股力量能夠介入
那其實內藏很深的毒
因為如果這次如我願了
下次我就會食隨之味
這就是我宗最珍貴的地方
有神明老師的引導
給予我們的是智慧
讓我們去練習操作
危機就是轉機
因為只有痛苦的時候人才會正視問題
把能力拿回來
拿回主導權
想要 就想辦法要到
＃神明出詩
＃道教我宗
＃解靈老師
＃解樂老師
＃把能力拿回來
今天早上會議，提到一個學生的資訊能力極強，已經有類似駭客的能力了，用手機就能掌握WIFI或取得他人帳號密碼等等，潛在犯法風險(當前可能是覺得他還是小孩子，大部分不追究)
當他們在討論這位學生的一些行為時，我就想到老師講過的「一個混蛋後面會有兩個笨蛋」以及「把小孩子當大人看」，因為父母的縱容(或是不知道如何管控)，所以讓孩子不知道事情的嚴重性。然而，這位學生本身的障礙，使得他是需要痛才能知道痛的那種，以及潛在資優的能力，讓他有很聰明的資訊部分(只是道德法律的認知還未建立)，所以做出很多幾近違法的事情。
在這過程裡，我原本想分享一些自己跟他上學期的互動，或是特教方面介入方式、經驗...等等，但是一個訊息「安靜等待」，我就讓自己專心聆聽、寫筆記，並想著自己接下來要怎麼去協助這位學生瞭解自己的行為有觸法可能、父母會擔責，並且又如何發揮他的優勢；而在會議結束的時候才問特教方面的想法，我才說我會怎麼處理，接著會議也就結束。
我瞭解為什麼會有「安靜等待」的訊息了，在過往我可能會想趕快給建議、分對錯、不接受等，或是覺得他們的立場、想法、方式等等有問題；但在這一次安靜聆聽，可以從中整理出更多的面向、立場、顧慮、角度，以及可以讓自己把傾聽、等待、接受、不分對錯等的操作運用在不同的地方，甚至還能以旁觀者的角度去看全局而不帶自己的成見、想法，體悟到身在太極，意境無極的感受。謝謝靈給的訊息及學習、體悟的機會。
「 環境造就難撼動，要改除非覺得痛。
沒有批判是非觀，從中看見己能誡。」
今天打坐請靈出詩，靈藉由開會討論的學生狀況(如：沒痛不知痛、父母給予各種討要)，讓我看見自己曾經也像他一樣，是個渾蛋，以及後面有跟著兩個笨蛋。而且我這個渾蛋完全不知道做這些事(如：沉迷遊戲、熬夜)是在殘害自己，甚至周遭的人。
雖然整個環境所給予的影響難以撼動，甚至要感覺到切身之痛，才想去改，但靈也告訴我不要用批判、是非、價值觀..等等去看待，因為這都是每個人為了自己的要，或是好生存才去的，如果活得還可以，就不會想改了呀。就如同父母管不住孩子哭鬧，就給予孩子的要，久了胃口漸大、予取予求、嬰兒腦程式...等等。
而這樣的過程，也是靈要給我的告誡，不只對我本身，也是要我對學生、親朋好友，甚至未來若有妻小，也都要時刻提醒自己、保持覺知，不能讓自己成為助長渾蛋的笨蛋！
演是假裝想速成
下戲本質仍未變
角色入戲無需演
持續操作真成之
玄天上帝 無極至尊
今天在圖書館在翻一份資料的時候，忽然看到與我同學研究相關的產業分析，於是就拍給他看，同時也想起好像有一個長輩在這個產業，可以推薦給他之後去訪談。在我訊息要傳出去的時候，我就感受到一股不對勁的感覺，意思是不要傳。後來我去了解靈為何叫我不要傳，一方面是我同學收到照片時，已經有講到雖然產業有相關，但不是他討論的主軸。另一方面是，其實我根本不確定我那位長輩會不會願意受訪，如果我先跟我同學說，若到時候他請我幫忙，屆時幫不上忙的話，等於是我自找麻煩。
我看到我想表現出願意幫忙，問題是我沒有把握能幫得上，也不清楚這樣做的目的是什麼。我感受一下我的心態，發覺我想透過我好像很有人脈的方式，來平衡自己實際上沒有太好的人脈，想去ㄍㄧㄥ那個樣子。再者，我當下只是想去演我有人脈的樣子，但沒有去覺察對方要的是什麼，等於說我的給只是我想要展現而已，靈才會要我踩煞車。看到這個點之後，我就意識到，演就是想平衡自己的不足，但演始終是演，而不是真的有，同時我也要去看我的幫，是不是有真的有給到對方的要。
這個事件示現了今年的春聯，要有傾聽力，也就是感受到對方的要，同時我的演來自於不自信，不相信自己可以持續操作下去，才用演的方式去假裝自己是那樣。我想到前幾天的演講老師說到人的短視近利，而我會用演的是因為比較快，也就是短視近利，但長久下來沒有持續操作累積外，也很容易被拆穿。我感受到神明說，如果我真想成為很有人脈的人，不是去演而是入戲，持續去操作那樣的角色，才會看到哪裡出問題而修正。回到春聯，春聯寫的劇本是，長智慧才會增加自信，我感受到自己持續在悟的過程，累積智慧，才會真的有自信出來。
人人個性不相同
因材施教效果加
恩威並施高度起
設立目標去完成
盯完別人盯自己
玄天上帝
店裡最近我在調整員工工作狀態老員工要灌輸立即應變能力，新員工要教新區塊沒教過的事務讓她快速上手。上週教她們電話的sop，我發現老員工照我教的方式是可以的效果顯著，但新員工就講的很生硬。出完詩後讓我知道我沒有因材施教，因爲新員工沒做過餐飲所以有些問題她不了解，於是我用另一種方式跟她解釋了一次，在請她用客人的立場去聽去感受她講出來的感覺，結果好多了。
之前比較忙所以會大家一起收店打烊，突然前一工作天玄天跟我說今天讓新員工看一個人收洗流程怎麼跑，出完詩後了解到原來玄天要這週我教她一個人在規定時間內收洗，今天在操作時，因爲她動作太慢被我兇了，看她不開心跟委屈的臉，最後在下班前我跟她說明爲何我要兇她又為什麼都不幫她！因爲只有自己操作過有記憶才學的到記的著。
我要做到了解每個人的個性去針對個人教導，雖然最後那句只有自己操作過有記憶才學的到、記的著是說給員工聽，但也是要說給我自己聽的。
這兩天莫名的忙碌，感覺時間就這樣不知不覺的過去了，最近都在忙一些需要累積的時間去發酵的事情，例如客戶的保單整理、帶新人、公司的公共事務等等，老實說不慌張是不可能的，但每當我有點焦慮大日就會告訴我現在是在佈局要我不要擔心。昨天發生一件很神奇的事，學生放暑假第一天，所以他這兩個月只要學校沒事都會來辦公室上班，在上班的途中我就一直感覺學生快生日了，然後進了辦公室我就查我的業務專區但也查不到學生的生日，後來我就忍不住問他：欸我今天一直感覺你快生日，你什麼時候生日？
他說：今天
他嚇到我也覺得很驚喜，大日也太厲害了吧！然後我就送他發財金還有請他吃飯，我邀請執行長一起吃，我們去一個飯店的17樓吃排餐+buffet，但因為月底比較沒錢剛好我媽又跟我借錢所以我心裡其實是有點壓力的，菜單來的時候我發現改了！以前牛排只要800多現在要1000多我就故作鎮定的點了780的鴨胸，學生看我點鴨胸也不敢點比我貴的他就點了雞排，執行長很自然的點了牛排，然後吃完飯之後原本是我要結帳一起請執行長，執行長就搶先一步付錢說：不用啦，我請
這件事情真的讓我有點不舒服，回想之前跟董娘去勘查辦活動的餐廳場地，菜單有好幾種大家都不敢點，董娘直接看了一個最貴的牛排問大家：有沒有人不吃牛？
大家都說沒有，董娘就直接說：那全部都牛排！
我一直希望能有董娘的胸襟跟氣度，但心態一直跟不上，還是在計較那幾毛錢，沒有真的用感謝跟投資的角度看待願意跟隨我的人，其實就算吃牛排我也付得起沒差多少錢，昨天這樣顯得我很小氣，自己心裡也不舒服，格局實在太小了。
記得董娘跟我講過一句話：你辦一個活動大家都希望來的價值超過他們付的錢，如果你辦的活動對來賓來講價值跟價錢是一樣的那不用辦因為沒有意義，如果你辦的活動價值低於他們付的價錢那辦這個活動就是浪費大家時間不如不要辦。
也像老師講的做事情要做到位，這次請客無非是希望學生能吃得盡興對我更有向心力，結果要請又不乾脆真的很想殺自己，以後要讓自己內化「事情要做到位」的頻率，不會再發生了，謝謝老師、神明、我的靈一直以來的教導
今天要下班時，忽然客人一直來，被迫留下加班的過程，每次快下班時都在猜測今天能不能準時下班，時間的決定權掌握在別人手上就只能由別人決定我幾點下班，原本思考著想要規律時間下班就要做可以自己安排時間的工作，但後來覺得以前的工作有讓我有能力處理未來的工作，近兩份工作都是這樣應該也是要我學習什麼？靈跟我說，要我學習醫生用心的在幫人治療寵物的態度，以後我要辦事不是也一樣，有人來諮詢到一半難道我要說時間到了我要下班嗎？這樣給人的感覺會非常不好，所有的一切都是在培養未來的能力，只是我不了解，謝謝靈的教導。
忘記所求是為誰
堅持是往成功路
事事想通自己做
不羨他人思所因
遊戲不同專注己
沒有輸贏在學習
神明說不要忘記當時答應要做的事情是為了自己，忘記當然就會覺得做的很痛苦，持續堅持下去才會成功，事情要我想通弄清楚為什麼要做，清楚是為了我自然就會去做，不要去羨慕別人的狀態，思考我為什麼還在不滿意的狀態，每個人要玩要經歷的都不一樣，最重要的是專注在自己身上，調整讓我變得更好，人生沒有什麼輸贏，會覺得有輸贏是因為我在不舒適的狀態看別人好像很舒適，但怎知別人不也是這樣？所以重點是要學習讓現在的我變舒適、快樂
這次演講我提的題目獲勝了，好開心，但我再重複聽一次的時候，發現自己的組織能力很差，表達能力很差，感染力很差，怎麼能震撼別人想聽這個題目，連主持人都想幫忙拉票，真的是有題目沒能力，要多訓練自己的表達及組織語言能力！
解樂老師破解了我的核心，我覺得老大心態是不好的，原來就字面上老大是中性的，甚至字典上老有尊稱的意思，我怎麼覺得老大不好呢？原來在於責任跟權利的差別。我負責任做事，讓別人認同甚至尊敬，我就是老大，不是耍老大的只想享受權利不盡義務，那這樣哪有什麼不好的。
最重要的是心態，不管是什麼老大、老二、小三心態，人生所有的心態解樂老師都一併說明了，我們的心在世界上都想要隨心所欲的吃、喝、懶，到底是想要一時爽還是一輩子爽，你有為你的人生想要的目標砌一磚一瓦嗎？要做自己生活的校頻器，我就是常常很容易放過自己，吃、喝、懶常常是我的藉口，今天再賴一下，再放鬆一下，吃點點而已沒關係，造就現在的肥胖身材，造就自己的無作為，心想要做的就應該不要去做，靈提醒我不要懶的就該去執行，執行就對了，改了就會變！謝謝老師，我要執行拿掉懶，謝謝靈告訴我哪裡可以改，謝謝道教我宗這麼好的修行團體！
悟透靠塵埃！好喜歡這一句。
這週可以說很豐富的過每一天，有好事，也有不盡理想的結果。
自從補運完後案子很神奇的一直冒出，接得住，但不確定能不能承受的住，我很相信我的靈，也很聽從神明的指示，但感知得越多，就需更多的智慧來操作。
這週打坐靈動解讀到的訊息跟以往有點不同。跟同修聊到神明給我這些案子是有原因的，我就嘗試問神明每個案子需要學習注意的事情，結果有兩次的靈動後拿起手機邊接受訊息邊記錄下各案內容，這週執行完兩個案子一一驗證神明的提醒，我必須謹慎處理。
其中有句「不要與當天攝影師起衝突」，心想我很圓融不可能起衝突，當天拍攝算順利完成，但晚上看圖的時候不如我預期，我就有點不滿這攝影師，也跟朋友抱怨了一下，當晚打坐後我又拿起手機，神明叫我打出「不要笑人，要幫助人，別人不懂就要告訴他，不要自以為是」，我恍然大悟，原來是內心跟攝影師的衝突，神明再次提醒我不能高傲，我一定會改進。
接下來有許多提示神明已經讓我知道，老實說，現在會讓我不知道做到哪種程度算是有解決？
這週的最後一天打坐總結，把各案神明提醒事務分類歸納，按部就班，時間安排，理性規劃，就是順著靈走，好好操作。
萃取生活中所碰到的大小事，需要寫心得，雖然很忙，但就是安排好時間規劃。
如果真的忙不過來，就像老師演講提到，適時的求救是必要的，同時也可讓對方得到成就感。
前陣子印象很深刻，有一天與老師通電話，跟老師詢問一直做夢所以睡不好，早上都很沒精神！該怎麼處理多夢的問題？後來老師回覆我，做夢是很正常的，重點是要作息正常～我這才恍然大悟，因為我都很晚睡，有時候一點，有時候到凌晨兩點，不累才怪！
於是最近我開始調整我的作息，從一開始12點前睡，慢慢練習到11點前睡，一直到昨天我十點就上床睡覺了😂，然後今天早上起床，還有多餘的時間可以拉拉筋，打打坐，上班還不會遲到，整個人也很有精神，之前有看過師兄姐分享，修行不只是修靈，要修「身、心、靈」，因為一開始我都只專注在靈的部分，卻忘了身與心的重要性！現在開始要從生活中慢慢練習，培養好的生活習慣與飲食習慣，感謝老師的開悟與指導、還有師兄姐的分享，真是受益良多。
今早老師回覆我心得收尾的很混，本來心想我打不少應該睡前也有把結尾打完才是，再回頭看發現整篇心得敘事多萃取少，更重要的是要回頭用在自己身上。這讓我想到我做事時常虎頭蛇尾，沒有掌握做事的核心，心得是為了整理萃取，少了萃取就成了流水帳！也讓我反思最近在做影片的心態，開始一件事情不難重點是持續優化進步，我也把這件事當成每天很重要的環節，一方面讓自己重新讀懂每日一句，另一方面也驗證自己做事的心態，不會的有沒有去設法解決，更重要的是放下心的作用力聽從靈的導引，這才是真正的長大！
我
謝謝老師！
今天打坐的時候，接受到靈說將心比心和歸零，我一直想不通為什麼靈要我將心比心，和藍天說明之後，他說，並不是要妳一直刻意在無極，因為這樣會讓別人覺得妳置身事外，我突然想到，對耶！我今天上班就是這樣！做自己的事，同事有需要幫忙我才去解圍，少了平常有的溫度和互動，靈說我在逃避，以為保持在無極就可以避免衝突，繼續這樣下去只是一時風平浪靜，不是真的沒事，所以我應該要身在太極，意境無極，而不是身在無極，不要害怕任何碰撞，無事不生智，該做的是持續接受每個碰撞，並轉化成自己的養分，最後靈要說的不是歸零，而是歸靈，透過打坐來接受從神而來的智慧，並與神同行，謝謝藍天、謝謝老師，謝謝神明。
上週同事看我這兩個月內改變很大，起初還提醒我不要亂修，免得走火入魔，今天就請我帶他來找師姐問事補運，結束一直問我接下來該怎麼做？我直覺回答馬步紮穩，寫心得，同時也在對我自己說。
今天剛好跟他討論到案子往後分潤的事情，以單一案子來說，他目前被分配到可量化的工作量比較大，理所當然拿的比較多，本來還陷在為什麼他拿的比我多？我才是大股東，再加上，先前老師出詩也提醒我，「我都是幫別人打江山，自己卻站在江山外」，所以我會有這樣連結。我做的工作內容是推廣公司層面的案件，目前沒有利潤，但花的時間不比他少，反而更多，實質上拿到的反之。
我的靈提醒我，拉高看，不要小心眼，拉人一把，自己自然會被往上推，多找這樣對的人，想讓公司壯大，就必須把時間運做更完美，更有效率，我的靈是想來創局，老師有說，靈覺出來，靠靈覺去做，毫不費力。
今天上午8點進到辦公室加班到中午後，就覺得很疲倦，覺得這個月其實已經達到老闆設下的目標，所以我的心跑出來作用了，我決定要回家聽演講、打心得，結果回到家之後點完午餐突然睡著半個小時，醒來後聽演講的過程中也很想睡，聽完之後又睡著了，要不是有一邊紀錄，大概老師在那篇演講裡面講了什麼我都不太記得，晚上洗澡完，開始質疑自己是不是即便累，也應該要在辦公室裡面一個一個字的敲著鍵盤結案，靈說「對！」，後來打開YouTube看到兩個女生在日本介紹旅遊的影片，看的過程中，心裡想著好想去，靈跟我說，等等打坐帶我看美景，打坐時，靈不是帶我去看日本，而是看著我長大的那個海邊、台灣海峽和種田、奔走的人們，靈告訴我「外國的月亮沒有比較圓，你所擁有的才是真的珍貴並且能夠善用的。」打坐完，神明出詩給我：
心無作用來干擾
悅己實則殘害己
臣服於靈誠實行
服之順之共好之
此番經驗再考驗
莫讓心再耍任性
持經觀音 無極至尊
神明出詩完，我想說完蛋了，這禮拜才剛被老師說我還是沒有臣服於靈，還是我不要寫出詩的心得好了⋯但靈跟我說，誠實的面對自己的心今天選擇了一個自以為好的操作，甚至還用要聽老師的演講來偷結案的懶，靈要我不要擔心也不要怕，因為今天的操作，就是在讓我體會老師昨天「老大心態」的演講所說到的較頻器「這個決定是愉快一下子，還是愉快一輩子」，我決定要回家聽老師的演講，並不是不好的決定，但綜合衡量現在的工作進度以及9月開始的組別分配，選擇結案才是更好的決定，而且加班到晚餐時間，我也還是有時間可以聽老師的演講，所以我就是做了一個愉快一下子的決定，然後回到家整個超疲憊，因為靈就是要讓我知道，我選了一個心做的決定，祂們會這樣讓我知道不對。所以靈才要我不要害怕，誠實的把這些心得打出來、誠實的看到自己偷懶，還是有不聽靈的話的時候，也提醒我，心不要再繼續耍任性、也不要干擾，因為心的決定，如老師昨天演講所說，就是在殘害自己，靈要我不要責備自己，因為這也是一個事件和學習，讓我發現新的心不聽靈的話（以前是頭超痛）會有的結果（很疲累，心想做的事會做不好）。寫心得到最後，靈問我「老師為什麼會成為老師？」因為老師全然的臣服、去執行、自律，所以我們也要繼續努力、加油！謝謝神明、兩位老師以及我的靈。
「齒輪上油需時間，調整測試亦需時。
輪轉軸動方可行，保養修護不可少。
動停彎回由己控，生命在手自擁有。」
今天去打坐請靈出詩看到的當下，覺得是不是自己內心其實還有著「急」、「悔」或其他。不過在仔細探究後，瞭解到靈是要跟我說，人生的路、關係...等等，好比有著各種齒輪互相銜接、轉動、相互影響著。
因此當齒輪轉動卡住、生鏽、或毀損的時候，就得去看情況作處理、調整，這些都是要時間的，而齒輪轉起、軸開始動的時候，就會開始推進，這之間的保養、修護也不能少。當動、停、轉彎、回頭都是由自己所控制，生命的意義就是由自己所掌握、擁有的。
現在在把自己搞好、學習跟自己相處、學習人際關係、學習處理事...等等，就是在給人生的各種齒輪上油、調整，讓自己可以再後續的工作、事業、目標、成長等各方面的齒輪也能運轉流暢，並在這過程找神明、靈、老師、會的人等等來進行保養、修護、調整、汰舊換新，讓自己的人生運轉順暢，而不是時常卡住、當機、互相磨損、生鏽...等等。
演講的內容沒有明確說生命轉彎的地方，而是用精神、心境、中心思想、目標...等等的方式來敘述生命的方向沒有固定，隨時都是變動的，也是隨時在轉彎的，以及要接受老天爺的安排，不要抗拒，並從被安排的事情中去享受操作；而最大重點在於不要害怕被安排的事情，也不要被框架、設定綁住讓自己無法變動，而一味的逼自己在制度、制約中。
這就讓我想到自己在服役的時候，勤務、站哨、辦餉、開會...等等，都有既定的安排，以及各種鳥屎爛蛋的情況發生。大部分人認為這一段時間就是浪費生命、毫無收穫、看盡天兵腦弱長官、奇怪規定...等等的過程，讓人痛苦不堪、度日如年、入伍等退伍。而我當時不知怎地，就接這一切，並從中去享受、操作和執行，例如：島休時閱覽島嶼的美、外出辦公就買手搖犒賞自己(或在內務櫃屯一堆罐裝飲料)、晚上加班完挑戰直接上苦哨、夜賞星空...等等，即便被別人說我在自我催眠、自以為，但我就是過得很愉悅。如同老師演講內容說的，欣然接受發生的一切、去學習、去調整，可惜的是我當時沒有從這過程去瞭解、萃取、領悟、內化這種精神、靈覺。
之後幾年就開始不接受生命的安排，各種怨懟和抗拒，甚至把自己規範在父母期望的框架、社會的框架、性別的框架、大學學科的框架、過去經歷的框架...等等之中，想要遵守、符合，卻又抗拒，致使錯亂、中毒，好不痛苦。好比到偏鄉任教，想要讓自己可以符合法規、符合精神、嘗試所學、模仿良師，卻受到多變的職場人際、學生狀態、現實拿捏...等等，逼自己在制度、規範裡，真的很難有喜悅。對此，這場演講也讓我再次瞭解到心境的重要性，以及反應快慢不如反應對來得好，這都是我現在所不足的地方。保持著讓自己愉快的心境，才能在各種環境好生存；而在人際互動、面對衝突的時候，用對的反應來應對(如：輕重緩急拿捏)，才能學習處理事、給予要..等等。
最後，接受老天爺所有的安排，並從中去操作、學習，並以達到目標為目的，讓自己瞭解生命有是變動的，隨時可以轉彎、改變方向來去達到目標，那麼人就不會痛苦、不會恐懼，而會愉悅在這些被安排的事情之中。
今天一早就去租車
然後照著行程上的店家去吃午餐
結果到了才發現
我忘記一件最重要的事情
要確認休息的時間
結果很多店星期天都沒有開
只能先停在路邊查一下附近有什麼好吃的
停下來的地方剛好有一間飲料店
結果便宜又好喝
剛好也找到了附近一間麵店
是我吃過最好吃的麻醬麵
覺得好酷
讓我感覺到計畫趕不上變化
不用有情緒
接受之後 還有驚喜的體驗
一切真的都是最好的安排
只是人很常看不懂
就像靈最近都在告訴我
要接受 不要抗拒
我也以為我做到了
但從前天的心得看來
我需要再多練習
晚上我們去了一個可以看夜景的餐廳
但是在山上
也規定不能自己開車上山
大家只好都乖乖在山下排隊等著接駁車來接送
一走過去想說人不多
沒想到整個停車場都是人
最後排了40分鐘才上山
我還在想到底是什麼讓大家願意這樣等待
結果山上的夜景以及餐廳製造的氛圍真的很值回票價
我覺得商人真的很厲害
明明是這麼偏遠的山上
山路也這麼難開
他們還可以排除萬難
甚至把劣勢都轉成優勢
讓大家願意等待
趨之若鶩的來光臨
我現在了解
價值要自己先看見
如果連自己都不懂
怎麼會吸引人來呢
感謝靈的安排
讓我看到很多平常生活看不見的事物
#生活有感
#解靈老師
#解樂老師
#道教我宗
#玄天上帝
任人什事皆可悟
與己關聯即為學
不帶設定啟覺知
碰撞馬上納進來
無極至尊
今天和我媽通電話聊到看中醫的事，講到我剩下左後腦勺的經絡在處理而已，我媽提起我在小四的時候曾經腦震盪，我才突然想起這個病症的原因。當時我在走廊上撿球，在走廊的十字路口被一個很壯的小六學長撞飛，就是左腦勺落地。我和女友分享這件事時，他講到我現在還是一樣，平常走路都沒有注意周遭情況。
聽到的瞬間情緒有上來，不過我很快就弄懂，我的情緒是想和她分享找到病因的興奮，沒想到突然被點問題，跟自己原先期望有落差，有點像是我現在沒有想被你找問題，幹嘛點我問題。洗澡的時候我忽然收到一個感覺，我內心大到認為別人都要繞過我，該把路讓給我。反映在生活當中，我不會注意到我擋到行人的走的動線，簡單來說就是不看周遭情況，隨意地停下來做自己想做的事，沒有去看到自己會不會影響到別人，或是不顧周遭只注意自己想注意的事，所以走在路上就很容易跟別人撞到。
洗完澡後，我就和女友分享我弄懂這件事，以及我為何有情緒。同時我也看到，我原本帶著分享趣事的心態，但我沒有去看說然後呢，我有領悟到什麼嗎，對我生命的幫助是什麼，單找到病因是不夠的。慢慢地感受到，和自己產生關聯的狀態為何，就是我透過事件真的領悟到什麼，然後我真的去操作出來。
光是會講不執行
靈有教導偏不聽
非要自幹舊操作
能玩出啥新把戲
靜心感受神明音
想要調整成新局
重新拾回學習心
與靈同行快樂行
近期覺得狀況不好，在請心聆宮的羿霖師姐幫我補運時，靈動的不太順暢，師姐說我最近太懶隨便所以靈也隨便不太想理我，確實近期打坐運動常沒做到，我說近期寫心得壓力很大，常常都要寫好幾個小時，我知道寫心得是對自己好所以想要寫，但是生活沒體悟時就會花很長時間，師姐問我有請靈教導我嗎？用人在寫當然寫不出來，要我找回上課後的感覺，後來打坐時神明出詩教導。
神明說我光是會說要調整都沒有做到，遇到事情有教我也不聽，硬是要用以前的操作模式處理事情，當然結果就還是跟以前一樣，靜下心來聆聽靈的教導，調整人生才會改變，想想剛上完課充滿學習心的自己，是多麼棒的狀態，那是因為我願意與靈一起前進，找回當時的學習心，與靈一同往前才會快樂。
回想起剛上完課時，充滿了能量，遇到任何事情都很快的接受並想著該怎麼處理，到現在遇到事情不接受暴怒，作息不正常胡亂操作到沒能量，都是我自己造成的，也不與靈溝通，需要時才請益，完全把靈當小弟，對不起靈，對不起自己，我會與靈溝通請靈教導如何調整心得速度，讓作息正常，答應靈要做的事情要做到，找回充滿愉悅有學習心的自己。
晚上接到通知，原本明天安排好要施作的最後裝修收尾，因為有師傅染疫延期，當下我又崩潰當機了，無法接受整個裝修工程就木作與系統櫃兩樣，結果兩個工程都發生一模一樣在施作前一天告知染疫延期，也太巧了吧！一直鑽牛角尖想著我怎麼這麼倒霉時，跳出補運時我提到裝修不順利時羿霖師姐說的話「有發生這些事情人生才有趣」，有趣！這兩個字讓我冷靜了下來想起我不就是來學習處理事情的嗎？與靈請益，靈說事情都發生了發脾氣能解決問題嗎？我要做的是思考怎麼處理可以把後續裝修處理好，接受後就開始調整，跟老闆取消請假，請工班安排後續時間，聽從靈的導引，走出情緒人就舒適了，謝謝師姐與靈的教導。
一磚一瓦來堆砌
累積累積再累積
調整心態看自己
舒適自在過生活
昨天一樣工作到很晚
但比起上周
我們提早了一點
甚至還進度超前
覺得很有成就感
在工作的時候
跟老闆聊天
聊到當初來面試的時候
有沒有問神明好不好
我就想說這可能要定義什麼是好跟不好
因為每個經歷都可以讓我學到東西
其實根本沒有好壞
我說我當初只有請神明幫我找一個
我可以學習很多的地方
因為我想要讓自己變得更強
老闆說 應該還可以吧
我們是小公司所以都碰得到
我說像現在做蛋糕我就覺得學到很多阿
幾個月前我根本不太會做
我現在已經烤了上百條蛋糕了
昨天晚上睡覺的時候
我好像做了一場夢
夢到弘慈宮宮主在引導我去思考一些事情
雖然我醒來就忘了
但騎車去上班的路上
我突然冒出一個結論
“因為我沒有
所以我要玩一場從沒有到有的遊戲”
若用蓋房子來比喻
一磚一瓦都是我自己砌上的
每一個都是我扎實累積的經歷
很有成就感 而且很踏實
下午在出貨包裝的時候
貨都已經上宅配的車了
才發現東西有漏
大家都很緊張
但我們最後確定是有包錯
結果就一群人一起跑去貨運倉庫
當場把所有包裹都拆開來一個一個去對
結果拆到最後一個才找到錯的地方
找到包錯的包裹之後
老闆也一直對我使眼色
感覺就像在說
“你看 都是某某人的問題”
但我就迴避眼神
犯錯難免 落井下石感覺也不太好
我有包兩個
其實是很擔心自己包的出錯
如果是錯的是我呢
但我突然發現
錯了就只是代表我對這件事情
可能還有不會處理的地方
就承認然後想辦法修正就好了
我還是很常會講出“可是、但是”
只是想要捍衛而已
若是有不夠清楚的地方
自己一定知道
這時候的大小聲
也只是虛張聲勢而已
感謝這個事件
又讓我看到自己中毒的地方
＃道教我宗
＃解靈老師
＃解樂老師
＃神明出詩
＃玄天上帝
仔細聆聽對方語
專注聽完在思考
預設立場斷溝通
冷靜思考處理事
脾氣拿掉智慧來
玄天上帝
今天早上跟羿霖有點小衝突，當下我預設了她沒事找事所以我開啟了自我保護裝置，脾氣上來跟她槓上，最後的最後我氣著入睡。
醒來打坐出詩時也還在想這件事，直到玄天降詩，我冷靜了下來領悟，我一直以來的問題，不管是對羿霖或是其它人我都會打斷對方說話，不會讓對方把訴求說完，會預設對方要攻擊我，所以我要先反擊，就會拿出很多的可是、但是來捍衛自己。
所以我打電話給羿霖了，跟她道歉說出我不對的地方，這次我們形成了有效的溝通
今天在倒水時有幾滴水滴到桌上，我就用手直接抹一抹，想說這樣就好了，結果立馬收到神明說我很隨便，為什麼有抹布可以用不用，要讓事情變得不上不下的，就算桌上被抹過水也一樣在，不要懶得拿抹布擦。並且神明也再次重申，雖然這只是小事情，但是他背後藏著的便是我的腦思維，法則一致，這種小事沒差，那大事也就相同，就算當下很用心很認真，那也都不是真的，是用力的。
耳提面命要執行
打壞前途「沒關係」
那是當下事後呢?
事情總要拉遠看
才不執著於眼界
玉皇大帝 玄天上帝
神明許多次都強調著執行，代表著我的執行確實不到位，很多時候還是用著「沒關係」的心態在執行，自然也就做不出甚麼，不斷在原地打轉。所以神明告訴我，不要執著迷失在我人的眼界，直接把我的思維拿掉，跟隨靈導，才會做出高度、看見高度。反思現在的我，我看見我還沒真的把自己的心放下跟隨靈的安排，還在執著自己的認知與想要，所以活得很短淺，很多事情我看不到結果就會下意識的產生抗拒，自然也就不斷的卡著，其實就放掉自己就好了，跟著靈走自然甚麼都有。
今天外出時，一邊走路一邊思考著我怎麼還在差不多的問題打轉，就像是舊傷反覆的發作，感覺快好了，但是一遇到事件就又發作。突然跳出了老師前幾天跟我說的「賺錢的心」，當下我突然懂了，我沒甚麼長進也是因為這心態，甚至我發現我其實根本沒在修，因為我打從心底就不是為了我在改，我只是因為很清楚的知道，我這輩子一定要做與靈性相關的工作，所以我應該要改，為的是讓我能生存下去，甚至在執行事件的背後都是如此，就像是打坐、看見自己、寫心得等，都是害怕若是我不做我就賺不到錢，或是神明就會讓我沒客人等，所以我的做都是被逼著做的心態，而不是真的為自己做，如此一來，我怎麼可能有關懷呢?有的只是為了錢，害怕活不下去而已。原來這就是我一直處理不好我自己的一個很大的原因，我是為了神明做，我還沒認清做這些事情的目的，我還在怕若是我不做神明就不給，所以我才容易做了有些改善但不持久很快地被打回原形。
就算我做這些為了賺錢也好，神明要我去看見我只有去要那些錢，卻沒有去給出相對應的關心、溫暖、傾聽等，那就會產生問題，並且我這樣的狀態，我看到的是我以利益為主，其實內心很容易跑頻，根本不會去區分是否有問題，對我有利益的我就都要。並且就像早上打坐時神明的籤詩，很多事情都要拉遠來看，你才知道你到底獲得了什麼，但是當我執著於當下的我時，我只在乎對方付給我多少，我根本不在意他的問題與內在，這就很可惜了，錯過了最精華的地方，去了解對方、關心對方，同時也在了解自己關心自己。
今天下班之後
安排了一場週末的放鬆旅遊
我才發現我很久沒出去過夜了
所以今天騎共享機車去上班
結果太早到先去7-11休息一下
沒想到就看到新來的同事
已經在7-11處理一些行銷的東西
我就覺得天啊好認真
這個就是做過份的事
但我光是多花一點時間就很計較
我想她一定沒有想很多
唯一想的就是想把事情做好
沒有太多的想法跟算計
沒有想被人看見自己的努力
就只是單純的想做好
其實就這麼簡單而已
那種頻率根本演不出來
晚上我又看了一次電影“魔法滿屋”
劇情概要是有一家人長大時都會被賦予一項天賦
女主角卻沒有得到
而他們家人的魔法有一天卻開始消失
但唯ㄧ沒有魔法的女主角
卻是讓魔法復原的關鍵
最後讓大家了解
奇蹟根本不是魔法
奇蹟就是每個人
我的出生本身就是神蹟
你有我無 我有他無
遊戲之始
我不用完美
一切都有安排
每個人的遊戲都不一樣
這才是最好玩的
#生活有感
#解靈老師
#解樂老師
#道教我宗
#玄天上帝
這場演講老師破解大家對於老大的迷思：只想享受成為老大所擁有的權利，不想盡其義務與責任。我馬上看到我的內心，內心想跟靈爭老大，想得到內心自己做決定的權利，但對於整個生命體的生存與學習成長，並沒有想要負責，只想吃、睡、懶而已。而我沒有去看到，靈性看得更長遠愉悅，而心只想求短暫的舒適。我感受到靈也不是要和心爭老大，而是想著怎麼樣讓「我」這個team可以更好，但心欲和身欲的吃、睡、懶，在捍衛短暫的舒適，所以才會跳出來爭老大，所以心靈衝突都是由心而起，靈沒有想跟心衝突，果真如老師說的心的作用都在殘害自己。
整場演講最有感的地方是老師講到：現在會痛苦的事，都是當初心想事成的事。我就想到我當初多想考上研究所，當初怎麼在弘慈宮求神明幫忙，在神明的幫忙下也考上了，上榜的時候多開心，結果現在最大的痛苦，是論文還沒寫出來沒辦法畢業。同樣一句話類推，只想要享權利但不盡義務，我享受成為台大學生的爽，但卻沒有盡好作為研究生的義務，要成為一個研究生，是要把研究操作執行出來，然後完成論文研究而畢業。
破解到最後，我了解到問題都出在於心態，重複地聽到老師說生命本來就沒有意義了，有什麼意義是取決於自己的心態。我看到神明給的畫面，我想到我作為一個研究生，我可以抱怨台大的要求怎麼這麼高，論文怎麼這麼難寫，但這樣的抱怨，只會得到一個不成長的人、和論文沒有完成、沒辦法畢業的人。然而，當我能夠完成這些要求，並且從中去學習操作，我學的不只是論文本身，還有可能在跟別人互動的過程學到更多。我想成為怎麼樣的人，真的都是取決於自己的心態為何。
我感受到神明和靈會安排我到這個研究所，是因為要給我機會跟人互動，因為我只要不跟人互動訪談，我的論文就會寫不出來，怎麼逃都逃不掉。神明和靈用心良苦的為我安排這個機會，而且還卡了一個公務人員保留資格，要我在一定時限內去面對和學習。等於神明和靈下達了指令，驅使心去操作，沒想到心還在評判靈下的指令好不好。
我感受到問題出在於執行，我想到老師說的指令好不好是執行後有沒有收穫，之前我會想說，我有按照靈說的執行去訪談阿，怎麼不如預期，感覺沒有收穫，心就在看靈的安排也不是很好。我聽完演講後就覺得這樣好蠢，沒有檢討自己是不是執行出了問題，或是自己不會學著領悟，就在怪靈的安排不好。於是我就想到老師說的校頻器：事件追到最初的原因一定會跟自己的有關，每個決定是愉快很久還是愉快一下子。顯然問題是我操作得不好，而且是源於心追求舒適，所以才讓自己操作變成這樣。
今天上班的時候來了一組頭一次來的客人，一進來就說要買咖啡豆，於是同事就幫客人介紹，客人最後就決定要買兩款不一樣的豆子。
整件事情處理完後，有兩件事情讓我事後檢討了一番
第一件事：在同事介紹的過程中，我有個想法是，因為客人沒有喝過我們家的豆子，要不要乾脆直接沖幾款給客人喝喝看，一方面可以讓客人試過後確定自己喜不喜歡這樣的風味，一方面讓客人可以先嘗試看看在店內沖煮出來屬於我們店內風味的咖啡，畢竟我們是最清楚自家豆子屬性的，如果客人帶回家自己沖煮，會因為許多變因及手法不同，不一定沖得出來該有的風味，而如果先讓客人喝過，能留下個好印象外，可能也增加之後來店內用的機會。但我沒有請同事做這件事，原因是因為，擔心豆量不足，不曉得能不能這麼做，而事後回想起來覺得自己很蠢，直接打電話問老闆不就好了，而且我的擔心很短視近利，投資幾克的豆子而可能讓後續收穫更多，如果有可能達到效果，有什麼好猶豫的，重點是，有想法了，幹嘛不做？
第二件事：處理到最後，同事在跟客人確認要的豆款時，一般我們是直接賣半磅，但如果客人有特別詢問減量的話，也是有在賣的。當時客人問了一句：你們只有賣半磅嗎？ 同事當時候的反應是覺得客人是不是不只要半磅而是要一磅？ 同事便回答客人關於一磅的回應。結果客人說：「還是半磅就好了。」，但當時候我的感覺是，客人因為只有兩個人，他會問這個問題，應該是想要詢問有沒有可以買再更少量，比如說1/4磅。我當時候有這樣的感覺，但我又沒開口問客人了，因為當時候覺得是同事在對應客人，如果我去插話會不會感覺很像在打槍同事，所以我就沒開口問。結果等到客人離開後，我一直去回想這件事情，自己有點卡住了開始糾結，為何剛剛不開口？
原來我是不想去跟同事衝突，但明明我們兩個都是在替店裡面做事情，最終目的就是要為店裡好，讓店裡好就是給客人良好的感受、服務好客人，那麼我就算開口有可能跟同事的想法有衝突，那又如何？最終如果是處理掉客人的事情而得到了讓客人感受度良好的結果，相信同事也是想要這樣的結果，況且，覺得會不會打槍同事這件事，根本也是自己的腦補和設定。
同一組客人，讓我看到自己好幾個部分可以修正的地方，第一個就是有想法就去做，不知道就開口問，沒有什麼「不曉得、不知道」這件事，都是理由藉口而已，開口問就問出答案了，要把「不知道、不曉得」拿掉，縱使在心裡想也是。再來就是我的短視近利心態，格局太小、視野短淺，不能持續這樣，不然事情做不大，會被自我給侷限住。再來就是經營一個事業，尤其是服務業，時刻要去察覺客人的感受，以客人感受度為第一優先，而不是以自己感受去做事，當讓客人感受到細心、貼心及溫暖的時候，自然要回流不是問題（運用在各行各業）。最後一個最慚愧的就是，有了想法沒去做，會突然有想法肯定就是靈給的訊息，我卻遲疑了還用心去操作，事後才在那邊因為沒做而感到懊悔、自責，說到底就是我還是自以為是當老大，愚蠢！
我的靈告訴我，不用自責，這次知道了，下次不要再犯就好，算是吸取一次經驗，但如果不好好執行收到的訊息，就算要祂們想跟我一起玩更多更好玩的遊戲也難。
我會好好地銘記這樣自責、懊悔的不舒適感受，不要讓自己再陷入這樣的情緒中，既然經過這次事件省思了，就不要再讓自己再犯了，對不起我的靈，我又犯了用心操作的錯誤。
今天看了師姐傳的情感操控PUA，裡面所提到的方式就跟自己所學的教育或輔導方式、策略很相像，而不同的差別在於目的性；一個僅是為了自己，一個是為了自己和對方。
而我就想到自己在過去曾兩度被女方說情緒勒索(兩位不同)，而我再回顧會發現是我自己用一個半強迫與半退讓的狀態去向對方討取我的要，無論是一個答案、閒聊、關心，好比要求對方要給一個明確的答案，而不斷地逼對方要遵守自己的遊戲規則，甚至還用自己很受傷來表態施壓、給予罪惡感；抑或是被對方討厭、封鎖，就用破壞的操作方式去向對方說把全部關於自己的都鎖住，別漏掉，甚至毫無同理和在乎對方的感受去聊、去祝福。原來我在這些互動裡有著控制慾、設定、破壞性程式...等等的中毒之處。
除此之外，也發現自己有著被操控的特質，在人際互動上很在乎對方給予自己的正增強(如：笑容、感謝)或負增強(如：不會不理我)、間歇增強(如：忽冷忽熱)...等等，所以很害怕失去、想要被認同，進而討好對方、不敢說不、不敢主動離開、不願相信、雞肋感...等等。在如此的循環之下，我就成了一個人際關係玩得很不好的人─無形中想控制對方，又會被對方控制，然後卡關、自障、惹事。
後來請靈出詩，得到：
「 交往本是兩個體，能量爭奪的遊戲。
瞭解自己再交手，能量不失頻率定。
明白目的是為何，出手合道不強逼。
勒索盡是弱者卑，共同成長是唯一。」
靈從詩句提醒我，人際關係、互動本來就是能量爭奪的遊戲，彼此都想操控對方來得到自己的要。所以要去瞭解自己來與人遊戲(如：自己的要、自己有的中毒...等)，才不會能量常常流失又沒獲得，或是頻率常常跑掉而當機、卡住。
而在人際互動的過程，增強、懲罰這些都是會存在的，沒有對錯，只是要瞭解自己的目的性，也就是要知道自己在做什麼，並用合道的方式去操作，而非強逼，比如我讚美是為了讓對方開心，那對方沒開心就表示我沒讚美到或覺察力不夠，再去修正、操作、學習就好。倘若對方沒開心，我還說對方難討好，或覺得難伺候...等等，那就會產生負向的頻率、互動、結果。
最後，靈也告訴我，在人際關係、交往上，會用勒索的方式就是想掩飾自己是弱者、自己在自卑，覺得不這樣做對方會離開、得不到我的要、我沒有這麼糟...等等，而忘了要共同成長、互相學習。所以要保持著覺知、學習的心態、共同成長的目標去與人互動、與人交往，來讓自己在人際互動的遊戲裡，越玩越瞭解自己、越玩越成長、越玩越合道，那自己就不會操控或被操控，以及不會有讓人有勒索的頻率、感受了。
今天這場演講破除很多心態上的迷思和問題，以及解開了老大的意義，有許多很有共鳴、感受的地方，其中最有感的就是「大腦的存檔是不好的，要怎麼運算」、「心態對了，各行各業都是機會」、「為自己的目標累積能量」。
當老師講到手機會把不好的照片刪除，只留下好看的照片，並說大腦如果存了一堆不好的，就沒辦法運算。就讓我想到自己祭改之後，因為自己過去遇到事件或是想法上很容易就會有「我過去怎樣...」或是「我之前在這件事...」等等不好的經驗、記憶，讓我在面對各種事情時，總是會先跳出這些想法；所以神明幫我把以前的記憶卡鎖住、取出、刪除不必要的，讓我可以在遇到事件時，只會注重在當下，直到萃取、學習到之後，才會提取類似的過去經驗，讓我去知道為什麼、瞭解和萃取。
而在人生的路途上，我也很常迷惘，也不知道自己能做什麼，所以都力不從心、毫無目的，甚至面對事件、工作、機會等等時，我的心態就是逃避、抗拒、拒絕、恐慌、不接受、不甘願...等等。好比說一次問事中，老師曾提議去讀心理，我也去考、去讀；但是當我在這學習的過程，我不斷迷惘、懷疑，覺得這真的適合自己嗎？覺得我可以勝任嗎？甚至對於未來心理師這份工作，要去創造自己的人脈、口碑、領域...等等，甚至創業開諮商所，覺得好不安、恐懼、害怕，因為錢不是固定，而是要自己去爭取；因為做的不好，就不會有客人、個案；因為還要實習跟考試，覺得還好久跟怕考不過...。加上身的想懶、賴、廢，以及心的玩、樂、舒適，不斷地殘害自己，讓自己越來越在等死，把生命的意義定義在了「等死」。
所以當老師今天講到目標和心態的時候，我對心態就很有共鳴。因為只要抱持著學習、相信、接受、修正、萃取...等等的心態，那任何的工作都是可以從中學習、成長、勝任，而不會覺得要花很多時間、不安、惴慄、不甘願...等等。好比老師舉例的石匠故事，兩種不同的心態去面對相同工作，造就不一樣的感受、過程和收穫！
最後，現在的目標就是要「搞好自己」，並將神明、靈視為老大，聽從祂們的指令去操作和執行，並請祂們在我操作、執行的過程教我、帶領我、協助我讓我能在事件中學會操作；讓我能在當機卡住的時候校頻；讓我能瞭解生活中保持覺知的感受...等等，來讓自己學習、成長、有能力。而這學習的過程以及操作、執行後的修正、萃取，也是在替「搞好自己」這件事累積能量，甚至是下一個、下下個....或是最終極目標作準備和累積。
今天在買晚餐等待取餐，在飲料區裝飲料時前面有位女性裝好飲料後持續在原地做打包的動作，我在心中抱怨她怎麼不移動位子讓後面的人裝，後來我在取餐時還沒輪到她卻硬是擠在一旁，我又在心中抱怨這人真沒禮貌，但我看著她自在的神情，讓我開始反思為什麼她自在而我在不爽？我為什麼不允許這些事情發生，又憑什麼不允許這些事情發生，不舒適要調整，那我又做了些什麼？沒請對方移位、沒告知對方站太近影響到我，我什麼都沒做就自己在生悶氣，這事情讓我領悟到，不舒適要調整是要有所行動，不是什麼都不做，不做事情永遠不會改變，還有任何事情都是神明允許發生的，我憑什麼不接受，接受度越小框框越窄活得越不快樂，願意接受事情的發生，學習用智慧處理事情，讓自己變寬頻，才能越活越輕鬆自在。
忘記目標失動力
漫無目的時間去
不想平反需不凡
常提美好自追尋
今天又開始感到煩躁拿起手機滑啊滑的想找樂趣，感覺跟以前一樣，覺得不對勁怎麼又這樣，打坐時請神明教導。
神明說我沒有動力是因為忘記想要追尋的目標，看似漫無目的實際上也是有找樂趣這個目的，但越做越空虛表示這些短暫的樂趣並不是我真正想要的，時間耗去，方法錯誤晚睡影響身體健康，我不想過平凡的生活就不能這樣渾渾噩噩的過日子，看看那些成功者都是怎麼操作生活，想要都有範本可以學習，容易健忘就用方法時常提醒自己、激勵自己，想要不用人鞭策自然會去追尋。
我都是聽完演講時很有動力但過一陣子就又會變回原形，是生存危機不夠、是有點想要又沒那麼想要，但想要更好的心是確定的，我會用方法提醒自己目標的美好，不要人逼而是自己想進步，謝謝神明教導。
有些事情只能等
有些事情不用等
思考判別事緩急
懂得變化能力升
神明說有些事情需要固定的時間與流程，急也沒用不要急躁，有些事情有急迫性需要立即處理就不要拖延，要會思考分辨任何事情的輕重緩急，急的優先處理而不是堅持手上事情做完才換下一個，學會變通給人的感覺就是靈活會處理事情，受到認可也表示能力提升。
我是堅持做好手上的事才會再做下一個的人，在職場上不討喜，美其名說是條直，其實就是不知變通，不會處理事情，想要提升能力，獲得好人緣，就要多動腦思考事情優先度，可以快速處理好的就不要拖，謝謝神明教導。
被人拖延亂步調
動力來源在於己
與人相處過圓融
主控事態爲主軸
動腦壓迫對方行
等待時間在流逝
何不被動轉主動
玄天上帝
上次找到的廠商，有從他那邊做樣品試吃，從許多品項裡找出一種試合我們的， 到這邊都很順利的在二週內完成，試吃完我請廠商提供物料廠商的資訊給我讓我直接去尋問，這中間廠商拖了二天，回覆我說他直接把我的電話給物料廠商請他跟我聯系然後我又等了二天也就是現在我還沒接到電話，出完詩後我立馬打電話給我的廠商請他直接給我物料廠的電話。
出詩後我悟到
（1）在這整個過程中我把主導權給了別人，沒有掌控在自己手上。
（2）我沒做到一直追蹤的動作。
（3）除了這條線我沒有在繼續找第二條線。
現在我已經跟廠商要電話等他回覆，下午起床後還沒回再繼續追。然後繼續找其它物料廠，我相信有了方向怎麼可能找不到我要的東西。
今天早上看到老師給我的回饋是要用靈、神去校頻同化敵人(自己)，接著就在思考，那要如何去執行和操作呢？就想起了曾經學過的理論、方法─接受、面對、擁抱、放下。
等到下班去打坐，就接續思考這個問題及想法，而當這個想法出現時，就閃過幾星期前的一個夢，夢中的自己將倒地的自己抱起，讓他的頭靠在手臂上，周遭景色變化迅速─戰場、草原、森林、幽谷...等等，最後周遭如夜晚般寧靜、烏黑，就著緊抱著，並輕吻一下，隨即就醒了。
後來請靈出詩，得到：
「擁抱貼近最真實，接納一切包含己。
歷歷是我仍是我，萃取吸收化新我。
自我生敵再吸我，我再成新再吸收。
如此遊戲便是我，是敵是友仍是我。」
原來會閃過之前作夢的畫面是要我瞭解，在挖掘自己的同時，也要去擁抱自己，因為挖出來的是最貼近、最真實的自己。而在接納所有事件的發生時，也包含那個操作不好、努力學習、跌跌撞撞、中毒過去....等等的自己，因為這一些經歷、過程都是「我」，我要去從中萃取、學習、修正、吸收...等等，成為「新我(如：有學習、有操作)」，而在這個新我去面對事件、撞擊的時候，又會再變成新的敵人(自己)，因為仍有要學習、修正的地方，然後再去萃取、學習、修正、吸收...等等，又會再成為「新我」。
這樣的過程就是一個「我的遊戲」，不斷地循環、持續直至生命最後，無論過去、當下、未來的自己是敵人(如：事件撞擊過來有當機、跑頻)或朋友(如：事件撞擊來有穩住頻率)，那都是我。
所以靈從詩句告訴我，我就是在跟自己玩不斷學習、成長的遊戲，自己就是自己的敵人，並如老師所說的回饋般，用靈、神去校頻、同化，並從中去學習、修正、再操作。而最重要的就是要有覺知，才能在面對「敵人(自己)」的時候，去校頻、同化。
之前家人請我處理事情，小事且不急，我就一直放著沒處理，久久家人想到提醒一下我也敷衍一下繼續沒處理，直到家人受不了才趕快處理，後來思考著被逼才做這樣的狀態，會被逼是因為我答應家人要處理又沒處理，是我自己造成的，拖延不先處理是因為時間有限， 在我的心中對每件事情都有判定輕重緩急，舉例：媽媽叫我去倒垃圾，我在追劇正演到精彩處，認為追劇比較重要，就跟媽媽說等一下，結果媽媽發飆，媽媽覺得現在去倒垃圾比較重要，因為影響到她整理廚房，心得到此，忽然發覺神明出詩也是在教導我要會判別事情輕重緩急，而學習判別輕重緩急指的是影響我生存的人的輕重緩急，譬如在公司老闆或上司覺得急的事情要先處理，在家父母覺得急的事情要先處理等等，處理好就能讓自己好活，得到別人讚賞，拖延只會讓事情越來越難處理，被別人扣分，所以我要會分辨他人的急，積極的處理事情不拖延。
今天下午找主任問了一個小問題，問這個問題的目的，是為了避免9月換組時我帶給自己麻煩，所以詢問主任的意見和作法，以免浪費時間，結果主任一看到，馬上就先問我「這種案件執行了怎麼沒跟他討論？」、「執行了怎麼沒複訊？」當下我捍衛了，我告訴主任「當初承辦人怎麼樣怎麼樣、所以我怎麼樣怎麼樣。」在那幾分鐘的時間，我捍衛自己當初做的決定，而且是為了捍衛而捍衛，因為我想不起來我當初為何做這個決定，而主任現在質疑我的問題，就是他累積了20年的經驗所碰到可能產生問題的點，但因為我當下的捍衛，所以我下意識覺得主任在挑我毛病，回到辦公室，一樣敲著鍵盤在結案，頭卻越來越脹。一直等到晚上回到家，離開了工作環境，才慢慢的舒服一點，靈跟我說，我設定心靈衝突的時候，祂們會讓我頭痛，但其實像這禮拜一二，因為我的心不臣服，靈就讓我連心得都無法打完就睡著，因為覺得我癡人做夢比較快，而我也做了很多別人質疑我的時候的設定，我設定成「挑我毛病」，完全沒有其他，就是挑我毛病，但我放掉這個設定，今天下午的事件，我的主任對我說的這些話，完全是在保護我，因為這類型的案件我沒有處理過，而他是要提醒我這類的案件會有很多雷，如果沒處理好，婦團會有很大的批判和抨擊，但因為我捍衛自己沒有錯，所以這些我完全沒有思考，也無法看到。靈提醒我，設定如同捍衛，是中性的詞彙，但設定成什麼，就會將自己的操作導向積極進取，或是偏執負面。所以，今天下午的事件，就是昨天共修的捍衛2.0，讓我知道，某些時候我可以馬上意識到自己捍衛，但我意識到的、覺知到的還不夠多，因為我會意識到的，目前僅止於自己有比較積極、憤怒的情緒，像主任這樣質疑、糾正的事件，我還沒有馬上意識到自己的捍衛，但有了今天的事件來碰撞，我就知道了，下一次再發生，我就不會捍衛、不會為自己找藉口，而是馬上接受並且感謝主任的「捍衛」和不吝分享。
有了感覺要感受
看見自己的不足
身段柔軟不衝突
放鬆遊戲才好玩
出完團購訂單之後
這幾天都比較輕鬆一點
今天有補休中午才去上班
一去之後老闆就說要做一個新口味的月餅
然後分別做四顆
紅豆沙以及白豆沙的內餡
搭配上麻糬跟鹹蛋黃
最後各一個刷上蛋黃
到這裡我就當機了
覺得整個資訊量爆炸
後來整理一下才清楚
邊製作的時候我就在想
原來測試就是要這樣做阿
這樣才不會浪費時間
而且可以大家馬上來評比
這就是我需要學的東西
但因為下午店長有幫大家安排日本茶的員工訓練
所以我就先製作到一半不然時間會被卡到
剛好麵糰也需要鬆弛等待的時間
結果要開始上課前老闆就問我說 做好了嗎？
我說還沒有 麵團需要等待 我剛剛有說會先把麵團做好
老闆說 所以你烤箱就這樣一直開著浪費電喔
我說 沒有 我有先關掉了
老闆說 那你這樣開開關關不是更浪費電嗎
這時候我情緒就上來了
我說 我已經利用我自己的休息時間先做了
但是麵糰需要時間 如果要完全做好 我會需要至少40分鐘
這樣大家就沒辦法上課
我就在想我做了過份的事情
這裡是合道的
但從老闆的角度來看
她只看到結果是未完成的
其實我只要好好解釋
老闆也會理解
因為我的確該做的都做了
我發現我會有情緒是因為
我想要被拍拍說好棒
我覺得我做了過份的事情
那你還來指責我做的不夠好
這個就是我不合道的地方
我做的任何事情任何決定
都是我心甘情願的
沒有人逼我
不是為了別人 是為了我自己
那有什麼好生氣的
延續昨天共修“捍衛”的主題
今天神明又再次讓我感受到我的捍衛
感謝神明的安排
後來繼續在做月餅的時候
老闆進來說
剛剛接到電話
有一些寄出的蛋糕
客人反應奶油酸掉了
老闆也只能尷尬的回答因為我們有使用乳酪下去製作
我就在想每個環節真的都很重要
不是只有我蛋糕要做好
奶油要打好
包裝的人也不能出錯
再來到物流也不能有問題
只要有一個環節出狀況
就會對我們的商譽造成影響
覺得這個風險也太高了吧
所以就要針對這次的問題點
再進行賽後檢討
不然這樣真的好可惜
花錢的人也會覺得很不開心
＃神明出詩
＃道教我宗
＃解靈老師
＃解樂老師
＃神明出詩
修行照字面上的意思是修正行為，從日常的每個事件來修正學習，讓自己好過。以前自己的主人不在，就像盜賊闖空門，各種情緒都會影響我，就算有在處理事情，也都只在處理情緒，並未真正從中得悟，所以事件一直在輪迴。最近跟幾個很久不見的朋友聊天，他們覺得我變得開朗，我說因為我在修行，他們的回覆不是：妳要出家哦？不然就是：妳去山上給瀑布沖哦？看來我的朋友都沒什麼智慧🤣我回答他們：我是在生活中修行，在修行中生活。我的日常就像是道場，要把修行融入到工作、人際關係、家庭裡，當我的出發點是為了他們好，就無關情緒，藍天曾經問我為什麼不求回報，他覺得要有來有往，當時我不懂，只覺得：我就沒有圖你什麼，現在懂了，是因為我希望他好、希望藍萱好，不要執著在要求回報，因為越執著的東西，越會傷害你。修行最重要的，是要有信心，相信靈會來帶領，相信老師的方法，還要相信自己，因為相信自己的程度和成功的速度成正向關係，謝謝老師的演講，謝謝神明，謝謝我自己🥰
手持大扇揮啊揮
吸引人們來乘涼
就近觀察學操作
改善人際最為重
時候未到先練功
腳踏實地往前行
輕鬆面對去操作
事件都為你設計
當機要找人開機
今天共修的主題是“捍衛”
宮主同時也說今天要會總廟的玄天上帝
在靈動的時候
總廟的玄天給我一種比我的主神玄天更篤定的頻率
並且非常自在
相比較我的靈動感覺就是非常的用力
那種感覺是很有自信的
我收到“接受”兩個字
神明說 接受自己的樣子
有慾望就想辦法得到
不用批判自己
不用這麼用力
可能以往都被自己的認為限制了
以為玄天的版型就是要這樣
但神明讓我感覺到的是
我也可以有彈性
我也可以自在同時篤定去執行
不管是我自己還是身邊的人都會是舒服的
回頭來說捍衛
解樂老師說
中文字是中性的
負面的意思都是人們加上去的
所以捍衛當然也可以是正面的
當我們在捍衛法則或是道那也沒有錯
而我在靈動時看到的
我的捍衛是為了要遮掩我的能力不足
怪罪到別人身上
但這其實對於我的成長就沒有意義
現在我還是會捍衛
但一出口時就可以發現
阿我在捍衛了
然後慢慢抓到自己中毒的地方
自從祭改前
我就一直閉上眼看到我手拿一根棍子
當時上山有問老師
神明說我是拿一把扇子
老師回說就是龍德公主還沒修出來
所以要服侍別人
最近扇子的形象越來越明顯
甚至我連靈動都開始有一個揮舞扇子的動作跟畫面
是一把很大很大的扇子
但我一直不懂 扇子代表甚麼
然後我頭就開始很痛
並收到“去詢問宮主”的訊息
共修結束之後
跟宮主討論
宮主告訴我扇子比較像是一種服侍人的工具
但不是法器 不像劍一樣可以拿出去廝殺
神明說我的確有一把扇子
而在女神身邊的侍女也都有一把大扇子
那個畫面就是慢慢搧風的樣子
跟我靈動的樣子一模一樣
宮主就說那會不會是要告訴你
要放軟姿態 好好的去服侍 比如我的老闆等
要從最低階層的開始做起
並且待在老闆身邊我能看到很多事情
這都是很好的學習
因為現在還輪不到我拿劍廝殺的時候
我問了靈 靈說”沒錯“
但我花了兩個月才知道靈要表達的意思
靈說不懂就問
不要一直讓自已卡在這樣的狀態
就像前幾天我夢到宮主在引導我去解決問題
也是靈要告訴我
懂得去求助
可以馬上變好 就不要讓自己一直當機
＃神明出詩
＃捍衛
＃接受自在
＃解靈老師
＃解樂老師
＃玄天上帝
今天共修主題「平常心」
其實從昨晚我人一直處在一個很興奮的狀態、直到今天共修，這個主題一下來、才開始緩和下來
昨天因為在談一個案子、結果雖然沒有談成、但有點像是「暫停」的感覺、還沒結束
昨天從晚上8點到快11點，將近三個小時的洽談過程、我學到好多
買賣雙方對於市場行情的認知有些許的落差
我們除了需要將目前行情做一個分析之外、將買賣雙方的價格拉到一個平衡點
這對我們是個挑戰
我和同事當下的投入和合作、看著我們店長面對這樣高總價客戶的應對方式、針對雙方展現不同姿態的轉換、溝通市場行情、分析利弊、心理戰術、到最後看到店長的「大絕招」😂
其實昨天整個過程下來、心裡非常激昂、我和我的同事原本因為當下沒成、覺得彼此會不會難過
結果我們兩個反而很開心很舒心、而且覺得學到好多東西
是個非常珍貴的實戰課程
不論是面對高總價客戶的應對、還是心理戰術，刷新了我們對於業務溝通技巧的認知
這次的洽談讓我們切身感受到當下在專注、投入、還有那股熱血奮戰的興奮感
這個案子我們知道並沒有結束，
也需要再開會討論、追蹤
其實昨天在客戶來之前，我非常非常的緊張、想著自己能怎麼引導客戶、怎麼說明會更好、結果反而把自己搞的很焦慮，因為從來沒有談過這樣總價的案子、會怕自己準備的不夠，但隨著整個洽談過程到結束、我感到無比的開心和收穫滿滿、直到晚上回家打坐時，依然感受到那源源不絕的開心、就是一個「爽」字、彷彿感受到靈性高潮…🤣
回頭檢視、原以為我會因為沒談成會沮喪會難過，但完全沒有！而且還感受到好愉悅好快樂
我覺得是「學習心」、因為感受到自己學習到很多、收穫很多、覺得怎麼這麼好玩？帶著覺知和學習心真的完全不一樣、不是怕結果如何、而是完全沈浸在過程裡學習、真的很飽滿
而也因為體驗到這特別的一課，以後面對這樣的客戶、我便已經有了一些想法和做法、腦袋在拼揍著、知道以後要怎麼面對
回到共修的主題「平常心」
我以前沒有機會能體驗這樣子的「遊戲」，沒經歷過、所以第一次很緊張很焦慮
因為這樣的實戰經驗少
也因過於緊張、沒辦法冷靜
但體驗過後、有了滿滿的收穫
也告訴自己「平常心」面對很重要、唯有平常心、才能腦袋清明、冷靜思考
每次和客戶交手
只要有學習心、帶著覺知、漸漸也能游刃有餘的平常心應對
真的太有趣了
感謝我的靈願意不斷給予訊息教我怎麼做
也很感謝老師的智慧演講
現在在生活中、腦袋常常會跳出老師演講的金句😂
這些突然跳出來的聲音幫助我轉念、時時刻刻提醒我開啟學習心和覺知
我要持續操作、讓自己能越來越進步！
今天的共修主題-「平常心」三個字出來的時候，馬上跳出了自己近期自障的事件，回想著這件事情，因為自己在設定以及比較，所以沒辦法保持平常心，造成了思緒混亂，整個人混沌，也導致頻率不是很穩，自己都感受到了這樣的不舒適感，很不喜歡這樣的自己，也有察覺到這樣的狀態，也試著調頻，剛好呼應到今天共修主題，神明出了首詩提點我
平時常練常打坐
常保清晰思路明
心靜心浸不比較
自然能保平常心
會有心煩因混亂
亂絮解開心放開
循序漸明走下去
路漸漸開好光采
一切從心開放起
總廟 玉皇大帝
神明提醒我心要靜（浸），常打坐靜心保持頭腦清楚，思路才會清晰，心夠靜時自然能保持平常心，也說到我的心其實混亂沒放開，放開心後持續做下去，路徑會漸漸清晰，人也會越來越光彩起來，但是一切還是回歸於要將心放開。
除了神明提點外，我的靈也透過靈動要告訴我：順、篤定、臣服
要我別預設，預設即卡，就不會順。別懷疑，因為我一直都還在自我懷疑，而自我懷疑就等於沒全然相信我的靈，此時我的靈讓我感受到篤定、堅定、自信。再來是臣服，要我順從靈導，跟著靈覺走就對了。同時告訴我要拉高視角，用無極的視野去看待事件，便不會有所謂的設定、比較、立場，只有看待及接受，這時候當拿掉所有是非對錯立場及設定時，便能平常心看待了。
下山後回去開店，很酷的是馬上遇到事件來檢測在山上所學的東西。做事情中途突然停水，以前的我遇到這樣的突發狀況，打亂我的安排和影響平時的操作程序時，通常我都會很阿咂，但今天很快的我調整了自己的頻率，我承認在最開始那零點零零一秒有某個非常短暫的moment是有一點阿咂，而當我意識到後我馬上知道我又在設定了，設定我的流程和操作應該怎樣、會不會影響到操作和安排...等，當我意識到後，馬上拋開這些念頭，只想著我要如何處理現在的停水事件，如何讓我可以繼續執行我手邊的事情，這時候我就開始想到了可以怎麼做怎麼做，不會像以前一樣卡在不接受這個狀態下而當機，而是選擇接受後趕緊去處理，面對今天突如其來的突發狀況，雖然還是有那零點零零一秒的情緒，但能迅速察覺後調整狀態且讓頭腦靈活運用，不僅沒有被設定所框住而不舒適，反而靜下心來只專注處理當下得處理的事情，我感受了自己這時候的狀態，是平靜的、舒服的、專注的，沒有設定，只有做好當下，這樣的平常心令人感到好自在。
之後還是一直忙一直忙沒有停，我有感受到忙到後期我還是有因為一直在處理客人的事情而一直沒辦法進行今日事項而感到有急的頻率，我從外掛來提醒自己要保持專注以及平常心的狀態去看待這些事情，雖然尚未內化，但我相信從外掛開始願意提醒自己、願意去操作，久而久之也能將這套系統慢慢建構起來成為內化，加油，我可以！
謝謝我的靈一直陪著我看到我自己的不足以及陪著我一起將不足補足，建構的過程是漫長的，而建構的過程也是最寶貴的。
今天藍天在跟明澈線上閒聊的時候，我在旁邊湊熱鬧，明澈說我的回應聽起來很不錯，藍天說是祭改完才變好的！我內心疑問：有嗎？靈回：大掃除。回顧這些日子，從以前需要心理諮商，到現在可以透過打坐來療癒自己，不就是在幫大腦大掃除嗎？有研究指出，每個人一天閃過大腦的想法約有上萬多個，我們太常把垃圾堆積在腦中，不但容易當機，更常自尋煩惱😣我最應該要做的就是先把以前的自己丟掉，負面的自我認知丟掉，不要再用既定印象看事情，老師常說要把自己拉高來看，原來就是從2D變成3D的感覺。再來是丟掉情緒，情緒是可以流動的，我要在事件中領悟，而不是被情緒控制。最後是丟掉別人的眼光，不要讓別人來控制我的行為，比較出來的是別人的眼中樣子而不是真正的自己，我也沒有要活在別人的期待裡。我跟藍天說，每天精神最好的時候就是打心得的時候，因為就是在重整更新腦程式，讓思路清晰，謝謝老師常常幫忙debug ，謝謝靈來當腦程式的工程師，每天都有新的體悟。
今天共修的主題是「捍衛」以及會總廟的玄天上帝。而當我看到這主題，就想到今天在學校，一位學生從早到下午的考試，都是各種拖時間呆望，甚至給予了提示、公式...等等，仍不會用(自己說要，結果連翻都沒翻)，詢問是否不舒服、不會寫、發生什麼事情，得到的盡是沉默與空茫的眼神。
等到下課我與同事皆離開教室片刻，回頭發現他手中多了一個兌換品，詢問是自己換的？同學給的？撿到的？其他老師給的？都僅回「不知道」；讓我感受到他今天面對事情都在捍衛自己的不會、自己的錯...等等。
這也讓我想到過去跟前女友互動時，很常為了觀點、立場、事情在吵架，甚至會就一些時事討論而成爭吵。在當時面對自己的錯時，我選擇與之抗衡、詭辯、重述多次，就是不認為自己錯(或是說不接受對方的論點)；現在回頭看來，我都是在「捍衛」，捍衛我的錯、我的不接受，而經過幾次之後，我也選擇用沉默、不知道、我不在乎...等等的方式來捍衛，殊不知這樣子只是在彼此傷害、浪費時間，沒有解決問題，反而還留下問題，甚至會串聯影響至下一個、再下一個...持續下去。
接著收到靈給的詩句：
「 捍是做錯不承認，不想接受不願學」
衛己只為自身想，實則無益又無聊」
大方接受先採納，從中探討修正處」
有所收穫需致謝，當初撞己人事物」
靈從詩句讓我看到，我自己在人際互動上的「捍衛」，往往是做錯不願承認，或是不願接受對方、不願學習的表現；而捍衛到的目的也不過是保護自己的美好、想要(如：讓對方覺得我對)，或是爭對錯。然而，這樣的操作，對我是完全沒幫助的，只是無聊的展現罷了。
所以靈提點我，要大方地接受、接納對方，再從中去看自己、修正自己。倘若有從中得到收穫，那就感謝撞擊自己的人事物，因為是一個學習、萃取的機會。正如我從過去與人的互動，看見自己所「捍衛」的是渴望呈現完美、不承認錯誤、不甘願輸、不接受對方、不學習...等等。
而在共修的結尾，師兄、姐有提到捍衛不一定只有負面，而是看運用在哪。好比說捍衛國土、捍衛「道」...等等，那這個捍衛就不是負面的解釋了。所以現在遇到撞擊，要讓自己先接受、再修正，而不是抗拒、反駁、逃避、找理由的捍衛展現。
最後，因為考試即將來臨，忽然想到自己大多時間用在搞自己，而相對考試準備上就顯得心虛；也產生到時沒過是不是因為沒好好準備，但也覺得先把自己搞好，那後續的都會順利、會好。
所以在會總廟的玄天上帝時，我感受到更強烈的篤定與平和，以及一種「敵人就在本能寺！」的感覺；彷若告訴我，敵人就是我自己，就朝著自己衝吧！把自己搞好，才能去取屬於我的天下。
近期發現自己很常因為教導新人很常會發脾氣，好像基本快變成一天一發！昨天演講完結束就有跟媽媽聊天，因為在演講的前天打坐我就想到一個問題，「情緒來時，該怎麼辦？」，我就這樣問媽媽，她說要「停、看、聽」
停：先停下自己開始有情緒這件事情
看：把自己拉高看看整個局的狀況
聽：聽靈的聲音
聽完這個，我今天馬上來實際操作，當我脾氣上來時，我在我的小本本上寫上停看聽，提醒自己！心情真的有比較緩和一點，冷靜下來後去思考為什麼自己要有情緒？沒有情緒還是可以把事情處理好呀！
最近也發現自己心態上有慢慢改變，之前的我一碰到有事件就會開始煩躁，情緒又起來了！
現在雖然說不是完全沒有情緒，但可以很快的跳脫出來，自己想著「我來修，就是要有事件的碰撞，才能去了解去體悟、並知道自己的問題點在哪」，瞬間就覺得如果我能學習把這件事情處理好，有能力處理了！以後都難不倒我！！
今天在打坐時也看到一朵花，從土裡蹦出來，慢慢從花苞綻放！九天想告訴我妳有再慢慢成長了，繼續加油！不要操之過急，心靜下來，什麼事情都能迎刃而解～
心靜應是當下事
首要必須去達成
後續再創新境界
知己知彼從心來
九天玄女
禮拜一早上起床開始就覺得身體怪怪的，完全沒有食慾頭很暈而且時不時起雞皮疙瘩也感覺不到溫度，原本跟采霖想說跑完靈山在台中再待一天走走只好改變行程，神明說我中暑還有卡到一些負向頻率，采霖就趕快幫我刮痧，刮完有好一點但還是覺得蠻不舒服，後來采霖就收到神明說要去心明宮處理，采霖幫我加持完之後又好更多了，剛好羿霖師姐幫信者補完運走上來就提醒我要去靈動轉靈台，大概轉了一個小時把汗逼出來再大休息就差不多好了，真的超級神奇！
這幾天因為被神明加持後一直在排負向能量所以這幾天的流汗特別順暢還拉肚子拉了好幾天把一些深層的毒排出來，在早上肚子還是漲漲怪怪的時候收到神明說的一句話：「都會回到自己身上」我才開始反思平常自己點東西有炸的就不吃煮的，有辣的就不吃清淡的，所以身體不舒服剛好而已，我以自己還年輕當成籌碼，再這樣搞下去我的神明的靈寶就要壞掉了，所有我做的事、我發的波、我的念頭最終都會回到自己身上，老師教身心靈平衡法則要一致才是對自己長久的好，身、心、靈這個團隊缺一不可，昨天跟采霖聊完才發現為什麼自己一天到晚被卡到，是因為自己的頻率不夠篤定、不夠有原則才會那麼容易被影響，謝謝老師、神明、采霖、我的靈讓我又看到自己的心態問題，也開始正視自己的健康！
遇人遇事不用力
敞心學習是核心
真實樣貌無須掩
接受面對能質變
讓己真好更輕鬆
永保學心就無懼
操作執行就無悔
大日如來 題
今天參加山上的共修，因為昨天排毒到兩點的關係其實睡眠時間很短就很累，打坐的時候其實思緒已經飄走快睡著了，諺霖師姐馬上叫我坐挺，說我的精神已經飄走了，果然逃不過神明的法眼真的超級厲害！
後來師姐收到神明的主題是平常心，我就回想到今年年初時還在因為公司的包廂跟獎金問題大當機，這段時間的操作在老師的教導下都順順的沒有太大的情緒起伏，這時候神明告訴我「臣服神明的安排」我就想說對啊！只要碰到的事情都接受就沒有反作用力了，像水一樣融於天地萬物。後來大日就出了這首詩，告訴我平常心就是以學習為出發點就不會有太多的情緒，讓自己的真實樣貌呈現出來，接受自己的狀態、面對自己最真實的樣子才能真的變好，真的變好就可以不用演、不用掩，很坦然的生活，今天跟明澈聊到靈通班後的改變，發現自己覺知力比以前好很多，頻率也穩定許多，很開心在人生的必修課程裏能夠遇到老師這樣的教練，還加開許多選修課給我機會讓自己變更好，謝謝老師、神明、我的靈，這三年真的讓我越來越感受到坦然的愉悅！
每日進步路寬廣
自我茁壯爲自己
修行路上有道侶
兩人同心聚能量
玄天觀音展宏圖
玄天上帝
出詩領悟：現在每天為自己出詩加領悟從剛開始的兩小時、ㄧ小時、半小時、二十分鐘到現在10分鐘每天每天一點點的進步，之前往往跟羿霖談到神明的事情的時候都莫名的都感到有一點壓力，這幾天跟羿霖的相處過程突然覺得壓力不見了，我們之間更融洽了。之前我會覺得辦事歸辦事不能算上班時間所以她回熊掌不能喊累或想睡覺，現在找到可以休息時間我會想讓她再睡一下。現在覺得我們之前只算伴侶現在才算往道侶方向邁進。
加油！熊熊！每天出詩每天打坐每天進步。