共修心得- 陳威霖- 愉悅

今天的題目剛好呼應到昨天跟如妙聊天時聊的話題。

這陣子一切都上軌道，工作也不錯、又可以常常在苗栗打坐，總覺得都很好，我心情也很棒，狀態很好。

昨天上山時，跟老師回報了事情之後，我整個就有點洩氣了，感覺有什麼好開心的呢？一堆該做的事都沒做，自己還是那麼懶賴，突然覺得自己好像根本沒什麼值得高興的事了。

我在晚上去反省自己的狀態，不斷的調整，但我就是覺得累累懶懶的，原本那種希望感、熱情好像消失了，我告訴自己這是一個過程，不用急著要呈現，對自己想了很多轉念的想法，但還是覺得悶悶的。

跟如妙分享時，隨口說了一句「果然只要我快樂了，就不會成長」，為什麼我會有這樣的想法？回想最近一兩年，每當我感到快樂的時，很快就會伴隨鳥事而來，工作上每當我跟同事聊得正開心，長官就會準時出現打槍，屢試不爽；我隨口說出這句，我的心情是，我沒有快樂的權利！充滿批判的感覺，我說批判是沒有辦法成長的，但我卻還是一直在做。

今天共修，神明帶我去感受愉悅感，音樂很輕快、靈動很輕快，我從原本的僵硬沈悶，在這一個小時的轉靈台，一步一步的打開我的心，一步一步的把心念放掉，好幾度真的覺得自己完全沒有心念控制了，一切都交付出去，看想幹嘛就去做，那種感覺好輕鬆、好快樂，而且也充滿新鮮感，就是愉悅的心境。

那我原本認為的快樂是什麼？我很動物性，我要錢、我要性、我要食慾、我要物慾，我要別人覺得我很屌、我要別人的崇拜、我要征服別人，對我來說，快樂就是這些很動物性的東西，而現在的我，沒有能力達到這些，或是我達到一部分了，但我又想追求更多，而我的能力達不到，因此我又開始痛苦了。

神明要我去思考，我的快樂到底是什麼？而我今天上課感受到的「愉悅感」，又是什麼呢？

那種愉悅感是我感受到我的靈性開啟，很自在、奔放，極致的去體驗而產生的愉悅，享受在音樂、享受在不同的頻率共振中，很有趣味、也很放鬆。

神明幫我佈了現在這樣一個局，就是要我好好的打坐、好好的轉靈台，當我真的能夠樂在其中，我就會很自然的持之以恆、不再用力、不再痛苦，而這樣的我也會充滿能量、放鬆、智慧自然湧現，所以這是一個訓練的過程，而我對這樣的訓練，其實是充滿感恩的。

「快樂是有副作用的，但愉悅不會」

我常想為什麼會說「愉悅」而不是快樂呢？我感受到的是，快樂常常來自於很動物性的東西，但愉悅是一種更自然的心境，曾經聽過一句話，追求快樂是有副作用的，對啊，就跟演講老師曾說到，「孤單寂寞覺得冷，是有副作用的捏」因為孤單寂寞，所以喝酒得到快樂；因為孤單寂寞，所以養貓養狗、找人講八卦，這些都是有副作用的快樂；而靈性的愉悅感，是能量充沛而且不會有副作用的，不需要為了追求快樂而做出有副作用的行為。

謝謝神明在這堂課讓我充分感受愉悅，就像老師說的，當煩惱都解決了，人自然就會快樂了。