智耕心田- 郭靜遐- 演講心得- 大家都怎麼找到目標

        生命就是「要」，要到就是遊樂場，要不到就是苦海。大多數人都是這樣設定生活，所以就常覺得自己在苦海，而解樂老師教我們的是在遊樂場玩遊戲。每個人來這個人世間都自帶遊戲關卡來，學習處理自己的遊戲關卡。所以不需要跟大家比較，也不要拖大家下場，每個人玩的都是自己的遊戲。

        我們以為我們所有的快樂是擁有來的，我們只看到別人有的，沒看到別人因為有而失去什麼，平凡人什麼都想要，所以沒有什麼就痛苦，生命是全面的，沒有人是全擁有的。最簡單是只要一樣，拿掉擁有才會快樂。

        我們常常都在忍，覺得忍過了就好了，而沒有察覺到自己不舒適了。老師說：只要讓人生舒適，執行覺察不舒適，執行處理不舒適就好了。人生就是處理每一關到你想要、你舒適的時候。

        以前我就是平凡人，什麼都想要，看到別人有我沒有就覺得痛苦，我也想到那樣的境界，為什麼我沒有。原來我是設定錯誤，我設定別人有我也要有，所以要不到而痛苦。老師教導拿掉這樣的思維，看到自己目前有的，把它繼續擁有，做到極致，讓自己舒適，就會優雅，人自然就會有貴氣。

        只要處理好當下的不舒適，察覺自己因為什麼而不舒適，不是忍耐、不是壓抑，處理好了人自然就開闊，就會吸引人靠近，就自然開心快樂。原來同樣是目標，處理好當下，讓自己舒適，不執著自己還沒擁有的，把自己做好，自然就會擁有。痛苦煩惱解決了，人自然就快樂了。