生活有感- 李晉- 沈浸式銅鑼浴

    第一段時，我感受到我站在海灘上，望著碧海藍天，旁邊樹木隨風擺動，接著我緩緩步入海中沉浮，感覺到自己這一段時間的急躁、緊繃、睡不好，就是讓自己在海中緊張、沉下的力量；而當自己放鬆，去享受海本身的波動，以及去接受急躁、緊繃的自己，就是一種享受著浮動、晃動或沉浮的與海互動。

    第二段開始，隨著鑼聲變大，漸漸地就像意識被抽離一樣，我到一個像是辦公室的空間，每個人在相互討論著，而我像站在高處一樣看著這些人討論、整理、泡咖啡…等等，所有的行動我都一清二楚；忽然間，聽到一陣鑼聲響起，在那瞬間我眼睛睜開，想著「原來我還躺在這？！」，就像電影全面啟動一樣，剛剛似乎進入了深層的意識裡，由一個旁觀者來看。

    這一場銅鑼浴，感受到「浸」入了心裡、深層意識裡，讓我去感受內心此時此刻的畫面，並且要我放鬆身心，去享受這些流動，不需要緊繃或抗拒。以及如何以一個高度、廣度來看自己和周遭的人事物，如同上帝視角般看到整個局，並且清楚瞭解和擁有著控制力。

    很榮幸能參加這場身心靈的盛典，體驗前所未有的生命旅程。