生活有感-孫國輝-每日心得

早上醒來，感受到腰酸背痛，想來想去，也只能是在山上共修時，激烈的靈動造成的，只能說我太久沒運動了，沒有一直保持著運動習慣，這樣子的身體，又如何去經歷更多碰撞，我才剛開始走這條路而已，不能隨便就被撞死在路邊，真的要找回過去會持續運動的自己，除了好看，更是要讓身體能夠承受更多而不倒下。

上班時，看到一位外籍同仁兩眼都是血絲，我就問了一下，原來是晚上不睡覺一直在追劇，他的氣色真的很差，都快變喪屍了，這更提醒我作息要規律，最近的我晚上在手寫心得時，都會定在11點結束，該是睡覺的時間了，但我還是滑手機，連愛自己的最基本愛惜身體都沒有做好，經不起撞也是自己找的。

接著，領班第二次來確認我站點的機台狀況(上班時已經確認過一次)，我憑我的記憶去作答，回覆後我開始有點心虛，因為我是按照前一班交接給我的狀況去作答，我並沒有實際去各個機台確認過，雖然最後也確實如我回答的一樣沒有出錯，但我在想我為什麼早上上班不直接去確認呢？這又不是什麼難事，就巡一下而已，原來還是懶賴，想賴給別人，萬一出錯就怪別人沒有交接清楚，然後突然想到在山上共修時的畫面，老師說過不要砸了他以及我宗的招牌，我又開始在想，“確認機台狀況”這件事情沒有做好最多就是我個人在職場的疏忽，我丟的是我的臉、我的招牌，跟我宗跟老師又有什麼關係？接著就想到，我已經啟靈，開始修了，我現在是老師的學生，是我宗的學生，我一切的操作、行為舉止，都是代表我宗的，接著我領悟到，很多事情可以樂觀看待、操作執行，但是不該視同兒戲。

下午，要跟負責機台保養的設備確認機台是否可以回線，我一開始又抱有設定，因為過去和這個設備確認狀況時，他回覆的語氣、態度多少都讓人不太舒服，我本來還不想問他的，腦海中卻想起昨天在山上靈動時，孫册師兄說的不要怕撞！不要設定！   好！我問！  結果倒是出乎意料，態度和口氣都是正常，沒有讓人感到不舒服。害怕、恐懼都是自己幻想的，再次提醒我不要設定、想太多。

心得寫到這裡，我真的覺得很多，光是上完一次共修課，隔天就有這麼多的小事件可以去反思、探討、看自己，甚至還聯想到在山上發生的畫面，老師及師兄們的不斷提醒，我想著以後是不是心得會越來越多？

自己編了一句“心得打不完，手寫更沒完”🤣，然後就想到千智師兄在旁導引時說的“再多一點，對~”

休息時又看到老師轉發其他師兄姊的心得，我就瞄了一眼。好，我沒話說了，師兄姐們都如此認真，我偷懶什麼，更何況這是我需要做的。

下班前在做各個機台的異常片彙整，有部分外勞會用顧機台的閒暇時間，先幫我把異常片插入載具，剛好滿百的我很喜歡，差一半的我會有情緒，剛好今天就有個插半隻的，當下我情緒真的來了，因為那半隻我拿回去我還要在跟別的半隻合併，需要把片子拿出來再放入，然後併完的空載具我還要找地方放，就是覺得麻煩，而我在當下我卻沒有跟外勞進行溝通(有點卡住了)，而是帶著這個情緒，繼續做我的事情，我又用了過去的操作，而不是在當下就告知顧機台人員不需插片，然後就一路悶悶的到下班，我本來有機會去修正、改變操作，但我卻沒執行，這是最可惜的地方，有機會去改變就不該錯過。