神明出詩- 李晉- 給一點時間

       很早之前就聽過要停看聽，但是在操作上仍有出現選擇性，或是沒有執行到的地方，如同在工作會讓自己先詢問靈，但是在跟家人對話卻又沒有先詢問，就讓溝通產生了問題，甚至還拖人下水。

      「修復羞複先休覆，停給短暫討論時。

        縱有初心難表述，害人害己成背書。

        事來解決起舊思，將之調整再執出。」

       當自己在溝通的時候，比起要修復自己的表達方式，或是因為表達問題而產生的羞愧，不如先給自己一段停下的時間，再進行回覆；而這樣給自己暫時停下的時間，就是可以詢問靈要怎麼回，避免直接回覆，哪怕自己的起心動念是好的，也有可能間接影響到別人。

       就像我媽問有沒有采融的照片，我就回：我沒有照片，她不想給照片，覺得改天見本人比較實在。我媽就回我這是一個怪怪的女生，怎麼不會想給人看照片。後來分享給采融，才曉得自己的表達能力欠佳，加上怎麼不會問她或是靈要怎麼回，就讓我媽對她產生怪怪的評價。

        在練習表達的過程，也要先詢問靈、找攻略，越操越熟練、越做越習慣，變成自動化的模式，並去體悟溝通的精神，學會溝通表達。