解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
靈說我「知易行難」,直接說明了我常常畫地自限,道理很會講,也會明白為什麼,要做的時候就寥寥無幾,明明每日目標也幫自己規劃好了,但要做的時候就是懶懶散散。
我要再把事情切得更小塊一點,不要每次都想得很美好,但就是不行動不執行在那邊空想,永遠都達不到自己要的,不如切得更細瑣,至少每天都達到一點,積少成多,那才是真的收穫,累積越做會越多,才能夠解決散漫的問題。
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