生活有感- 沈晏如- 接受覺察自己

我很貪，想同時做很多事，又想立刻看到結果，沒有看到結果就很痛苦，其實核心是對自己能力無能的憤怒、甚至缺乏耐心。

近期每天日常生活裡做的很多事情，都是出自於本能的生存情緒與反應，很少會理智的去思考為什麼，也一直不斷的把自己錯誤的思維與行為合理化。

動物與人的本能在出生的時候是先依賴天性，依靠生存的本能產生背後的行為與情緒反應來得到自己要的。隨著時間漸長，能夠靠自己操作生理機能之後，若是在成長的過程中沒有持續的探索自己與生命的意義、目標，就會一直反覆的呈現在原始本能的狀態。

可是宇宙與靈性賜與人類的是無窮無盡的智慧，耐心不是用毅力苦撐，是用宏觀的視野角度與高度投向外在的環境與事物，並透過一直內觀自己而培養出來的。我因為沒有耐心而感到焦慮，而產生焦慮是因為急於求成卻沒有深入內觀自己學習後的思考、執行、改變。只在表淺的狀態掃蕩就認為自己學了很多了。

讓自己越學越焦慮，越焦慮就越去學，可是學了一堆都沒有在萃取，沒有深度內化後妥善運用，更是因為沒有打坐調整自己的心態，自我覺察全失，最後放任自己每一天都自動駕駛，沒有感受日常。

透過老師校頻，我除了擺爛之外，也認知到自己是假耐心、真壓抑，要展現、不想被看到無能的一面，甚至也不接受緩慢的改變或是失敗的狀態，可是進化的過程，本就必須要透過不斷的練習與經驗的累積，並不是一蹴而就。即使中間小有成果，也還是要持續學習跟探索，並不是停留在當下的舒適狀態，然後就停滯不前。

停滯不前後，我從懶賴延伸到擺爛的心態，把自己越搞越爛，自以為付出很多了，但被一一提點時才發現我其實什麼都沒做，甚至是近期才開始臨時抱佛腳，我把自己活得像是只會自動駕駛的原始人，生存受到威脅時才動一下，立刻就想得到更多。

我為了自己的靈做了些什麼？不就是定時打坐，穩定出詩結緣而已？在哪裡付出，就會得到什麼，在道務沒有做好，就沒有人來，也沒有聚眾。沒有眾，就不會有財。

每天生活其實發生很多事情，卻沒萃取精華，心得越寫越用力，寫一寫刪一刪，最後就寫不出來了。原來自己想寫的都是呈現好的那一面，壞的那一面都是抱怨，更沒有深度去探索為什麼自己有怨，所以寫不出來。

就是因為開始擺爛，又一直執著在已經不能改變的事，所以怨。只會怨又不改變。這樣迴圈之下，心態變成一個大問題。

回想這一年多，現在的日常生活其實比過往更自在。

沒有一個人，甚至是老師，都根本沒有必要教我怎麼過生活、經營事業。

進我宗後老師一直在救我，救我的心態，救我的狀態，救我的思維，救我的店，教我怎麼運作。

老師願意教我。是因為我願意發自內心想改變。師兄姐願意助我，是因為看到我有變好後的美好畫面。

可是最近的封閉是我自己關上的，是我擺爛又逃避造成的。

回看自己曾經的心得，「事業」的本質是創造能力讓人需要，拉回到現在的生命狀態，我現在的能力是通靈，而這個能力並不是每個人都有，那我為了這個能力做了什麼？我開始計較，我跟靈計較錢，把計較放在快樂的前面，把創造拋諸腦後，變成要先給我才能創造，於是我越來越退後，一份事業是要先把前面的人事物做大，但我沒有，我把靈越做越小，我開始計較開始怨與不滿足。

靈也什麼都給我了。給我很棒的老婆，給我們一個可以睡的很舒服的家，甚至牽引很多人來協助。

唯一要我做的事就是打坐、收訊息、出籤詩、講話，如此零成本的事而已，但我沒有做到。我把快樂自在當成交換的條件，然後有了分別心，開始追尋外在的東西，忘卻了內在的價值與力量。追尋這些死了都帶不走的東西，然後怪靈怎麼給的不夠了。

我專注的不該是錢，不該是原本就改變不了的事，不該是虛無的能量，是自己如何往前，如何改變。

筆記翻到靈通班的「修我」，一切都是能量的聚合與交換，並不是「我」來到我宗，而是「靈」來到我宗，「我只是靈的程式」，靈為了吸取、學習更多的智慧，刪除不好的操作進而強化自己的載體，更甚透過智慧的正向思考，吸取更多好的能量、營養的能量幫助自己成長，壯大自己的能量。

我一直忘記自己不過是應化身，我「沈晏如」是靈的應化身，用來操作各種事，用來在不同狀態下執行各種事而已。

錢在這個時空中，也只是一種運行的遊戲規則，有形的能量是錢，它是一種工具，但靈要的是無形的能量，唯有無形的能量才能進而更富足飽滿。

為什麼會一直恐懼沒有錢，心的做用一直在判斷與思考，後面會發生什麼？要怎麼處理，但其實核心就是不會處理。因無法掌控事態而感到焦慮，因不接受未知而感到恐懼。甚至把心執著放在判斷舊局的狀態而感到痛苦。

可是靈不會一直去判斷，靈只會一直往前執行，方式不對就學習並修正，然後改變。老師跟師兄姐也一直在教我了。

我來到我宗是因為我把自己的生命給操作爛了，我想要新的劇本，想要帶著覺知去感受並且享受當下的狀態，想要知道做每件事的意義，明白自己應該做什麼，且做好該做的事情，更想要無懼無悔。

不管是修情關、錢關，其實都只是一個狀態，都是在修我，修前進，修好自己的心態，修一直不斷的改變，我卡住代表我不夠篤定自己的目標，我是混亂的，生命只是一場把混亂整理成清晰的遊戲，也唯有能量的吸收才會使人飽滿。

未來還沒發生根本不需憂慮，過去也都已經發生無法改變，更不需回想執著。每一次在我宗跟著神明、老師，不斷上課是幫助自己進貨增加能力，既然都進貨了，就要想辦法運用這些得來珍貴的能力與智慧不斷出貨，不是囤積在生命當中，又控訴貨叫得太多。其實一切皆是自己錯誤的操作，擺爛沒有讓這些貨變現。腦袋混亂不清楚才一直模糊自己真該與靈一起做的是什麼。

一流的生活不是擁有有形財富的富有，而是不斷的反思與覺察，讓日常產生心念上的變化，透過感受每一個變化，才能真正將生命的品質變得更好。

而當自己真的開始變好，思路清晰、能量聚足的時候，才能真正協助到每一個來到自己面前的人。