解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
今天打坐異常平靜,雖然懶懶的,但還是跟平常一樣打坐,過程中感覺有點懶,但會提醒自己要動起來,轉完靈台想休息了,可能是怠惰心,我問我的靈還要嗎?他說不用設定要或不要,有想法就去執行,如果覺得想休息,只要清楚自己在做什麼就好。
一直以來我都很欠缺執行力,天馬行空的想,但執行的很少。讀書跟打坐就是在練習自己的執行力,每天推進一點,每個二選一都再更臣服,一步一步地完成,不要批判自己,也不用一直胡思亂想,做就對了。
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