神明出詩-鄭如妙-變化

所有事物非照本

懶賴剔除需執行

照己觀己愛自己

伸展身軀勇於要

柔中帶剛展自信

身心臣服與靈遊

     蓮花觀音

今天一早起床就先打坐靈動，轉靈台過程我的頭一直有股力量往後拉，而且頭一低下來我就暈到不行，我就先停下轉靈台，我是有感覺要下腰伸展，但是我在害怕，我跟威霖說，我的頭一直向後，我不敢下去，後來威霖跟我說，因為靈要你下腰，但是你人心太重，設定自己沒有辦法或是你在逃避懶賴找藉口，好讓覺得自己做不到，所以不用做。聽完這段話，我就再靜心一次，讓靈再一次的帶領我，然後威霖也在旁邊協助，我就真的下去了，但是我下得去起不來，後來在嘗試就越來越順暢，整個人放慢的扭轉我的腰部，轉的時候卡卡的但是轉完是舒暢的，這次的靈動很不一樣，因為每次的靈動幾乎都是在轉靈台，沒有過一個動作的極致操作，我才了解並不是每次都有轉靈台，因為我設定要轉，變得我怎麼樣也轉不起來而且非常不舒服。這也告訴我，並不是所有事情都是照著我想的那樣發展。

透過靈動，讓我回想到這週我在工作上的心態調整之外，我還是在偷懶，因為我覺得我之後就沒有這麼舒適的工作環境了，所以我想要讓自己過得更舒適，威霖突然就跟我說你覺得你之後換工作的地方會沒有那麼舒適，學習很多讓你覺得痛苦，所以你想要趁現在舒適軟爛，你就是已經設定之後的生活會比現在痛苦，還沒去經歷怎麼就先認定是這樣？我的心聲完完全全被說中，就像一開始靈動我知道我是要下腰，我還在懶且帶著懷疑不安的感覺，我總是要旁邊的人提點，我才肯原因接受，懶賴的心還是很重，去執行去做才知道那結果會是如何，靈跟我說重點是這過程帶給你的感受與啟發，這些都是自己去萃取得到的！

這次很清楚感受到是蓮花觀音的帶領，我在下腰過程跟我說，這週的我非常懶，叫我不要再睡了，也就是叫我要動起來，就是因為我都不動，我的下背才會非常的不舒服，清楚知道要做，卻不做，所以反應在我的身體。因為我自己本身有側彎，所以我就習以為常，但這次的疼痛是讓我有點受不了，而觀音就帶著我伸展身軀，照見自己，面對自己的不適，就算過程很痛不舒服，那都是治療過程，會痛就是好事，告訴我要好好愛護自己，先把自己照顧好，才有能力去照顧別人！

謝謝靈這次帶我的打坐靈動，因為伸展，讓我的身體得到了舒緩，也從中不斷照見自己、觀察自己我的操作是如何，了解後就是繼續修正再調整～還有靈再次跟我說這次靈動沒有完全臣服，不需要被教頻才願意做，而是有念頭就要勇敢執行，臣服並不是喊口號。