共修心得- 李晉- 聽「如何找到問題的癥結點」

    在共修前，去超商買一杯茶，店員跟我確認品項、冰熱、甜度，但是當我拿到的時候是一杯冰的(我要熱的)，當下覺得他做錯了，腦中也閃過要跟對方說的念頭，但下一秒就就覺得下次遇到我要跟對方說；而這樣的事件帶給我的就是讓我看到自己長期以來習慣的方式，就是會不敢問、不敢去跟對方提，只是現在沒有過往那種怕會怎麼樣，而就很平靜想著我該怎麼做，但同樣沒有執行出去。

    除此外，我在按喇叭這件事情上也有同樣的情況，手會放在喇叭的位置或是空按，一樣也是沒有去做到、做到位，有種還沒有完全執行的lag感。

 這些日常容易產生癥結點的地方，就是長期很畏縮、不敢問、不敢表達、怕會怎麼樣...等等的累積所造成的習慣，而這些習慣就容易讓自己卡在一個點，然後充滿阿雜、拉扯的內耗狀態，導致現在碰到這些事件的時候，已經沒有怕、拉扯或內耗，同樣還是沒執行出去來創造經驗、建立新的習慣。

「有問才曉機會何

    想破盲猜卻未行

    內耗增氣無益處

    有念有瞭了執行

    關己投身得快樂

    無結無卡順暢行」

    現在我就是要讓想法、意念執行出去，如同超商的事件，就去跟對方說做錯了要換一杯，就不會卡在要不要問這件事，而且這件事也不會有什麼後遺症，就是消費的遊戲規則，甚至避免讓後續還會卡在這個想法裡。從這種沒多大後遺症的生活小事讓自己開始執行意念通達，讓這項程式開始適應並成為主要驅動。