共修心得-陳寧君- 心境

今天共修的主題是「心境」，早上起床的時候，頭就微微的痛，我知道是我哪裡沒弄懂昨天找漫霖師姐補運所講的某個地方，但卻一直沒弄懂。開始共修的時候，藍天說，先寫下現在的心境，等共修結束後再感受，我寫下「接受度低、焦躁不安」，靈動時，在某一刻，完全感受不到外在的所有聲音，只感受到靈帶著我要往上飛到極致的高，接著而來的是靈帶著我將雲霧撥開，看到太陽、看到光，感覺真的很美好、很快樂。最後坐在門口面對著外面，念了好久的天語，神明要我打開眼睛，看到的是背光的香爐，煙霧裊裊，那種沈靜、平靜的感覺，好像身在更渺無人煙的地方，只有自己與靈。

後來千智走過來，跟我說，「感受此刻的風吹草動」，就剛好有一陣風過來夾雜著香的味道，風不是風、外在的一切都不是外在的一切，都是由心境而生。同時，我很想噗哧一笑，笑千智這樣說話，但同時他說著「讓心沉下去，沉到最底」，像是在演電影一樣，我感受到我的心被極致的往下壓到腹部、到消失，而存在的，只有靈性。這種感覺很神奇，神明要讓我感受到心不存在，完全由靈主導是什麼樣的感受，很舒服！很自在！

坐下來後，靈告訴我：

「內在變化你都知悉，外在一切都是讓你感受，不是好、不是壞、不是善、不是惡、不是討厭，而是讓你看見自己學習、練習的成果，你一直想駕馭自己走在道上，事件的發生就是要讓你知道，你的控制、想賴，對你沒有一絲一毫的幫助，放開心、放掉心念去感受所有的事物，感受你所有的心念及你選擇後的心境，不用批判自己為什麼這次的選擇又不合道，不用責備自己為什麼又不聽我們的話，這次感受到的更快、更早，就繼續加油，不要再排斥、抗拒，在每一個當下，想起今天的平靜、看著天地、感受風吹草動，不用強迫自己一定要如何，而是你的心境是學，是要讓自己更好，還是想事事如意和控制。」

做了就過無懸念

錯了就錯亦非錯

心境完美在我學

跟上靈步大步進

世界美好靈更是

美啊美啊好美啊

持經觀音 題

神明告訴我，做了就做了，不要再花時間責備自己，持續踏步才是最重要的，責備自己，就讓自己耗了能量，同時也停滯不前，錯也不是錯，而是一次次的學習機會，完美的心境，就是我要學，而且也要知道我是有意願自己撥雲見日的，長成、壯大自己的能力，今年的空茫真的讓我感受到與過去不同的迷茫，持續的練習與靈對話、穩定自己的頻率，在此時顯得格外重要。靈真的很美好，世界很美好，不論是堅持己見、抵死不從、演出被害者的所有當事人，或是我身邊的家人、凱男，每個人都是如此美好的存在，讓我看見我練習及學習的成果到底有無內化。而最美的，就是有靈性的陳寧君。今天的共修主題，對應老師前天的演講，想要不凡，就是一直持續地跟著靈的腳步走，心境更是如此，心靜，而感受靈的心境，再內化成心的心境，反覆操作，生命會越來越開闊。

自從一月拿到駕照之後。有機會就會練習開車，很喜歡開車的感覺，雖然要全神貫注，但開車的時候跟靈的對話非常的通順，也有一種自由的感覺。但今天在開車回去的路上，莫名的頭越來越痛，先載我媽媽回家，再回我們家的路上，凱男開車，我睡了一趟，回家後，凱男去加班，我在家裡，靈告訴我，不用睡，寫心得，就把演講、補運心得寫完，在開始做了之後，頭完全就不痛了。寫心得也是拖不得的！謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈～