生活有感 - 高陞霖 - 癸卯年首次閉關心得

兔年首次的三天閉關，老師安排的課程不一樣，我的收穫也完全不一樣！

在解惑漫談中，老師教導我們，靈動就是透過心的「拿掉」，身受靈引導，而做到平常不可能的動作及到位。果然在第二天的晨間瑜珈課，當心中開始出現「好酸、好痛、動作很難、我做得到嗎？」等小聲音時，我的靈性斥喝一聲「閉嘴！」，我的心安靜專注了，我做到了第一天不可能的動作，而且心中非常穩定飽滿，全身也通𣈱舒適，感受到當我的腦思維不同、真正想要時，不同頻率就會帶出新的操作與結果。

我要持續在日常生活中，當靈給出訊息，身與心負責執行，才有可能改變舊習，做出新的成果。

與禾粢聊到關於上山與下山的差別，自己隨著思考什麼是「山」，再連結到這幾天在山上的經歷與感受，我了解了！在山上、在總廟時，當我隨著靈的訊息，不假思索地靈動、聽課、洗碗、打掃、生活起居、與週遭人事物相處時，我是愉悅平靜穩定，我的存在就是那麼自然，不論是獨處或與人互動。

這就是身心都以靈為主導的生命狀態，我懂得了！學會了！

謝謝神明及老師、謝謝我的靈！