共修心得- 楊斯涵- 沈澱

今天神明賜予的共修主題是沈澱，當題目下來時我收到的畫面是一杯水，上層看似清澈但下層卻堆積著沈澱物。這些沈澱物看似靜靜地待在水中，但其實一經晃動就能讓整杯水產生變化甚至混濁。神明告訴我，人就如同這杯水，而這些沈澱物就像日常生活中所累積的事件及情緒，它們不是不存在，而是我們選擇讓它沈澱在最底層，不願意去真實面對自己，包裝自己，偽裝自己的內心就像水一樣純淨清澈，但其實並不然。

因此在上半節課，神明帶領大家先轉靈台，如同一股漩渦灌入水中一般，將自己藏在底層的沈澱物一一揚起、翻起，真實面對自己所有的情緒，面對以前所逃避的事件，就算水很混濁也無所謂，因為那才是真正的自己。

接著在下半節課，神明帶領著大家靜心沈澱，也在沈澱過後將自己的沈澱物一一釐清檢視並從中萃取養分，再次吸收溶解在水中，反覆操作讓自己成為真正清澈的水，而非只是表層的純淨而已。

透由今天的共修課我也領悟到，在日常生活中我也無意中會將自己的情緒壓著最底層，但會無視它的存在甚至會認為只要不翻動就不會被發現，但其實這些都是逃避的行為，對自己更無助益。感謝神明的導引，讓我也明白這些所有沈澱物及雜質都是我生命中非常重要的養分，不需要批判它，而是接受它、釐清它、處理它！學會自我沈澱固然重要，但更重要的是要從這些沈澱物中學習萃取，分解吸收才會成為自己的東西！